Диетата на Хейли Помрой.

  • 4 020
  • 3
Здравейте, ровейки се из форума на няколко места срещнах малко инфо за тази диета, но така и не ми стана напълно ясна. Някой има ли по подробна информация - конкретни менюта. Това което тук открих е, че първите два дена се ядат сладки плодове и зърнени храни с много малко протеини.
Следващите два дни се ядатмного протеинови храни, месо да е задушено без мазнина, но съз зелении разни и подправки. Листата на кориандъра за супер в случая.
Последните два дни се набляга на мазнини - яйца, авокадо, хумус...
Но ако някой има по конкретни наблюдения, ще съм признателна, ако сподели newsm78
Виж целия пост
# 1
Тя има 4-5 вида диети тази , предполагам че 7 дневната за "бърз метаболизъм" си си харессала - е те тука безплатно ще ти пратят мейли какво кога да ядеш:

http://hayliepomroy.com/metabolism-jumpstart/
Виж целия пост
# 2
Благодаря! bouquet
Виж целия пост
# 3
Искам и аз да разбера повече за режима Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия