И аз като Янтра, първия път като гледах клипчета на планкове в ютуб си мислех, че ще откарам поне час щото то нищо не правиш, само си полулегнал. Като почнах обаче се оказа " минута е много" 
Виж целия пост
Искам да кажа ... (75)
- Публикувана: 25 март 2016, 15:28 ч.
- Последно мнение: 12 апр. 2016, 20:39 ч.
# 211
28 март 2016, 16:10 ч.
Мими да вземе да падне в училище и да си изкълчи ръката, та по диктори бяхме. Малкия дявол, че не е счупена, като й я наместваха много я заболя, сега е с нещо, като турникет. Уж големи вече, а акъл за пет пари нямат! Гонили се моля ти се и тя паднала.
Планки правя и аз, считам че имат по- добър ефект от коремните преси, поне при мен. Повече от 1.30 мин. не мога да издържа, само изглежда лесно:)
Захир, сега на уикенда се видяхме с наш приятел, по- дебел не е бил никога. Каза че е правил това по Дънов, след което не само е върнал сваленото, а и го е удвоил...Аз не съм привърженик на такива гладувания. Това са само въглехидратни храни, които вдигат иснулина, при висок инсулин не се отслабва. Дори да се сваля е вода, а не мазнини. Ти си знаеш, но имай едно на ум. Органзмът помни и всичко ни връща тъпкано. Правила съм много глупости, за които плащам в момента. Според това, което видях на снимките си изглеждаш чудесно. Направи си един хубав режим, вечеряй по- рано, ограничи захарта и нещата ще се получат. Сега сезона на зелениите идва, едни тиквички с чеснов сос, хем засищат, хем са нищо като калории.
Успех на всички във ваянето на летните фигури:))
Виж целия пост
Планки правя и аз, считам че имат по- добър ефект от коремните преси, поне при мен. Повече от 1.30 мин. не мога да издържа, само изглежда лесно:)
Захир, сега на уикенда се видяхме с наш приятел, по- дебел не е бил никога. Каза че е правил това по Дънов, след което не само е върнал сваленото, а и го е удвоил...Аз не съм привърженик на такива гладувания. Това са само въглехидратни храни, които вдигат иснулина, при висок инсулин не се отслабва. Дори да се сваля е вода, а не мазнини. Ти си знаеш, но имай едно на ум. Органзмът помни и всичко ни връща тъпкано. Правила съм много глупости, за които плащам в момента. Според това, което видях на снимките си изглеждаш чудесно. Направи си един хубав режим, вечеряй по- рано, ограничи захарта и нещата ще се получат. Сега сезона на зелениите идва, едни тиквички с чеснов сос, хем засищат, хем са нищо като калории.
Успех на всички във ваянето на летните фигури:))
# 212
28 март 2016, 16:22 ч.
Шетам на пресекулки и надничам тук и там .
Планки не съм правила отдавна.
С канго обувки са още по-трудни 
.Правихме серии 2 пъти по минута,голям зор 
,разтреперваха ми се и ръце и крака 
.
Бързо да се възстановява Мими
Виж целия пост
.Планки не съм правила отдавна.
С канго обувки са още по-трудни .Правихме серии 2 пъти по минута,голям зор ,разтреперваха ми се и ръце и крака .Бързо да се възстановява Мими
# 213
28 март 2016, 16:32 ч.
Добре, че не е счупена ръката, Жаки. 
Бързо да се възстанови Мими! 
Виж целия пост
Бързо да се възстанови Мими! 
# 214
28 март 2016, 16:32 ч.
Някой знае ли какво става с Месинджър? От няколко дни не можем да го ползваме.Ако някой е наясно, би ли дал указания какво да се направи.
Виж целия пост
# 215
28 март 2016, 16:35 ч.
Искам само да се прибере и да поспя един час. Днес ми беше крайно трудно да се съсредоточа, а трябваше, усетих се, че не мисля толкова бързо и рационално и друг път взимам решения на момента, сега започнах да се чудя. Това недоспиването е способно да ми разкатае фамилията Но ще дремна като се прибера след малко, та каквото ще да е.
Виж целия пост
Но ще дремна като се прибера след малко, та каквото ще да е.
# 216
28 март 2016, 16:49 ч.
Късмет е имала Мими, че не си е счупила ръката. Бързо ще й мине.
Оправях си гардероба и прибрах още от по-дебелите дрехи. Извадих блузки подходящи за сезона, но за летните още е рано.
Виж целия пост
Оправях си гардероба и прибрах още от по-дебелите дрехи. Извадих блузки подходящи за сезона, но за летните още е рано.
# 217
28 март 2016, 17:38 ч.
Цвети,аз летните ги вадя, за да меря и депрес/(мотив)ирам 
Носят ми се дълги рокли и поли-пролетни, цветни нещица. Утре смятам да се сдобия с туй-онуй
Виж целия пост
Носят ми се дълги рокли и поли-пролетни, цветни нещица. Утре смятам да се сдобия с туй-онуй
# 219
28 март 2016, 20:08 ч.
Интересна тактика, Гена. 
Ще взема да я пробвам, понякога имам нужда от стимул.
Виж целия пост
Ще взема да я пробвам, понякога имам нужда от стимул.
# 220
28 март 2016, 20:11 ч.
За ФБ месинджър ли става въпрос? Моят си работи. Не е имало проблем.
Виж целия пост
Някой знае ли какво става с Месинджър? От няколко дни не можем да го ползваме.Ако някой е наясно, би ли дал указания какво да се направи.
За ФБ месинджър ли става въпрос? Моят си работи. Не е имало проблем.
# 221
29 март 2016, 07:47 ч.
Изтървах ви, но да си кажа, че смяната на времето никога не ми е действала зле. Сега ми липсва, защото дори и лятото се стъмва към 7:30 8. Но на мен и часова разлика не ми пречи.
Жаклин, то децата никога не порастват
, ще и мине на Мими. Аз нали преди няколко месеца се пребих и ходих 3 седмици с патерици, а преди две седмици си счупих някаква малка костица в кракът докато ловях риба на скалите .
Вчера ходих да стрелям, защото се хванах на бас и го спечелих, макар че не бях пипала пистолет от над 20 години.
Виж целия пост
Жаклин, то децата никога не порастват
, ще и мине на Мими. Аз нали преди няколко месеца се пребих и ходих 3 седмици с патерици, а преди две седмици си счупих някаква малка костица в кракът докато ловях риба на скалите . Вчера ходих да стрелям, защото се хванах на бас и го спечелих, макар че не бях пипала пистолет от над 20 години
.
# 222
29 март 2016, 08:36 ч.
За ФБ месинджър ли става въпрос? Моят си работи. Не е имало проблем.
Да, но проблемът се оправи. Не знам по каква причина не ме пусна във фейсбук профила, накара ме да правя нова парола и едва след това, с новата парола успях да вляза и в месинджъра. Не ми се беше случвало такова нещо досега.
Виж целия пост
Някой знае ли какво става с Месинджър? От няколко дни не можем да го ползваме.Ако някой е наясно, би ли дал указания какво да се направи.
За ФБ месинджър ли става въпрос? Моят си работи. Не е имало проблем.
# 223
29 март 2016, 13:02 ч.
Кулинарни, моля да помогнете! Имам пресни калмари - чистени туби, искам да ги панирам, никога не съм готвила такова нещо, но знам, че има някаква тънкост, за да не станат жилави. Дайте ми инструкции - в брашно и яйце ли да ги топя? В корфлейкс ли? Въобще - давайте съвети и рецепти
Виж целия пост
# 224
29 март 2016, 13:07 ч.
Янeчeк, ето това е пробвано и одобрено
Аз най-често ги правя само в малко брашно, без яйца, защото така най-много ни харесват.
Много важно и основно правило е да не ги държиш много на огъня защото стават жилави.
Виж целия пост
Аз най-често ги правя само в малко брашно, без яйца, защото така най-много ни харесват.
Много важно и основно правило е да не ги държиш много на огъня защото стават жилави.
Препоръчани теми