Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 42

Показателни ли са стойностите на селен в кръвта за установяване на евентуален дефицит или предозиране?

Niss  Пиех по 1 таблетка на ден, както беше указано в упътването. Не смях да пия по повече, защото си  го изписах на своя глава и исках да видя как ще се чувствам, но определено имаше положителен ефект. Значи този на Абофарма отпада.
Мисля сега да поръчам този - http://uk.iherb.com/Nature-s-Way-Selenium-200-mcg-100-Capsules/4554
Какво мислиш, добър вариант ли е? 

Имам и още един въпрос - понеже планувам да взема и Макси Хеър, но гледам, че в състава му има селен, та дали ако ги комбинирам и двете няма да стане предозиране? Искам и омега комплекс да взема и спирулина... абе изобщо не знам как да процедирам с тези добавки, по колко време да ги пия, заедно ли да ги пия или да редувам...    А определено ми харесва положителният им ефект.

Ваяна не съм сигурна а не съм намерила лаборатория която предлага изследване на селен. Никъде не съм чела недостига да се хваща с кръвно изследване.

Габчи на Нейчърс уей е хубав. Потърси назад в темата обсъждахме препоръките на д-р Изабела Уенц какво и по колко-тя не препоръчва спирулина или други храни с високо съдържание на йод. Според мен не пий нещо което има допълнително селен едва ли ще се предозираш но все пак аз не бих.

В групата във Фейсбук за Хашимото едно от момичетата беше споделило резултати от изследване на селен, беше и завишен, но не знам доколко това е показателно. Възможно е ако е в норма, да не е гаранция за достаъчни количества в организма, но при завишени стойности вероятно става въпрос за предозиране...

Niss, благодаря за отговора! 
Макси Хеър-а искам да го взема, за да подсиля косата, защото както споменах имам и постоянен косопад, който сега се засили отново.  Селенът в него е 50 mcg. Не е много, ноо май по добре да не прекалявам. Ще помисля още малко какво да взема.

А за йода.. малко се обърках. На едно място чета, че е задължително да се приема и йод при хипотиреоидизъм , а на друго място, че не е добре нищо с йод. А спирулината я дават уж като много полезна. И аз не знам вече.. сега малко се разколебах за нея.

Ми за йода май си е до индивидуална поносимост, не знам. И докторите мрънкат, повечето са против йода и да се избягва на всяка цена. И аз съм си взела макси хеър, още не съм го пила, но аз за себе си съм преценила че няма да ми навреди...

На мен категорично ми забранха йод и всичко съдържащо го...

И на мен ми е каша това с йода. Някъде тук четох /може би Шоки беше писала за връзката йод-селен, но може и да греша/, че селенът изчерпва йода и обратното. Като не ни дават да приемаме допълнително йод, а само селен, няма ли опасност да се получи недостиг на йод? Той все пак е важен и за други органи, телата ни не са само една щитовидна... 

АЗ се бях засилила да взимам Макси Хеър ама то и в него като гледам има 225 mcg йод... не съм много наясно с тази стойност, но малко ме разколебава.. Май за сега ще се спра само на Селен и омега комплекс. 
Последното ми изследване на хормоните беше преди 6 месеца, бяха в норма, но май по-добре първо да ги проверя и тогава да поръчвам каквито и да било добавки.

Благодаря ви за отзивчивостта! 

Не знам дали Шоки е писала възможно е аз също съм писала защото съм си правила проучване. Най-накратко йодът и селенът трябва да с в баланс. Регионът ни е дефицитен на селен т.е не получаваме достатъчно селен с храната. От друга страна солта в България се йодира с което е преодолян йодния дефицит но има данни че това е довело до бум на АИ заболявания(за Гърция и Турция съм чела но предполагам и за нас се отнася) отделно повечето сме натрупали и някакъв радиоактивен йод от Чернобил, а йодът специално се натрупва.
Затова приемаме селен опитваме се да възстановим баланса ако антителата спаднат се намаля дозата на селена и се въвежда пак йод. Не се заблуждавайте че не приемате йод- всичко което ядете навън е солено с йодирана сол както и се съдържа в доста храни макар и в малки количества. Проблема е със селена.
В някой региони на света пък е обратното твърде много селен твърде малко йод тогава подхода е обратния.

Rainy day аз за друга функция на йодът освен за производството на хормони за ЩЖ не знам. Така че ако пиете хормон не ви трябва йод поне докато не изпаднете в ремисия и антитела в норма.

Шоки няколко пъти беше писала преди за йода, но май повечето в темата за храненето. Може да се потърси с търсачката или с Гугъл, предполагам. Аз така и не се осмелих да почна да пия, а си мислех по едно време.

Niss, проясни ми се, благодаря  

 Момичета, здравейте !
„
Отдавна не съм чела темата, защото бях заета с матурите на малката и всеки ден беше много учене. Най- накрая минаха и тя изкара отличен по всичко.

Днес си пуснах изследвания-  ето ги :

Хематология/Hematology
Име на теста (изследване)   Резултат   Единици Референтни стойности Метод

ПКК               
     WBC(левкоцитен брой)                5     10^9/L  3.5 - 10.5   
     RBC(еритроцитен брой)              4.23     10^12/L  М 4.6 - 6.2; Ж 4.2 - 5.4   
     HGB(хемоглобин)                        140     g/L  120 - 165   
     Htc(хематокрит)                          0.42     L/L  М 0.40-0.51; Ж 0.34-0.45   
     MCV(среден обем на еритроцита)   99.5     fl  82-98   
     MCH(средно хемаглобиново съдърж.в еритроцита)   33.1     pg  25.7-32.2   
     MCHC(средна хемаглобинова конц. в еритроцита)   333     g/L  322-365   
     PLT(тромбоцитен брой)                                           224     10^9/L  140 - 490   
 
Клинична Химия/Clinical chemistry
Име на теста (изследване)   Резултат   Единици Референтни стойности Метод

Желязо/Iron   29.3     µmol/l   10.7 - 32.5   
 
Хормони/Hormones
Име на теста (изследване)   Резултат   Единици Референтни стойности Метод

Витамин D total(25 - OH)              12.3     ng/ml   30 - 50   
 

TSH                                              2.56     mlU/L   0.27 - 4.20   
 

Прогестерон/Progesteronе                  12.5     ng/ml   M 0.2 - 1.4. фол.ф. 0.2 - 1.5;   ов.ф. 0.8 - 3.0; лут.ф.1.7  - 27.0;         менопауза:0.1 - 0.8   


ИСкам само да попитам - това " серден обем на еритроцитите в кръвта "  и " средно хемоглобиново съдържание на еритроцитите " ми е над нормата. Опасно ли е ? Не го разибрам. И Прогестеронът изобщо пък не го разбирам. Скоро няма да ходя на гинеколог. Сега си видях резултатите по интернет. Освен да попитам утре в лабораторията за този прогестерон ? Не го разбирам и него.

И да споделя личен опит - ТСХ ми е спаднало на 2, 56. Преди около два месеца беше 3, 30.  Може би, защото тогава беше март месец и още беше студено. Но единствената разлика е, че  спрях селена. Вече две седмици не взимам никакъв селен, а само витамин Д. Витамин Д ми е много под нормата и преди два месеца пак беше под нормата. Ох, не знам дали е заради селена, но  много се радвам, че ТСХ е спаднал. Засега ще продължа без селен, а само с вит. Д.

Много ще съм благодарна , ако някой успее да ми разтълкува Прогестерона . Много ви благодаря на всички !
 

Buffy, зависи на кой ден от началото на цикъла си изследвала хормона.
https://invitrobg.com/menstrualen-tzikal-i-negovite-fazi/
На мен гинеколог ми е назначавал изследване на 3-5 ден, за който период важат нормите за фоликулна фаза.

Buffy за прогестерона си имаш легенда при коя фаза на цикълът какви за границите ние не знаем на кой ден от цикълът си го пуснала.
За кръвните не ги разбирам всичките означения но при този хемоглобин едва ли си с анемия.
Витамин Д ти е много ниско трябва да пиеш много по-голяма доза очевидно си в голям недостиг питай еднокринолога си или потърси темата за витамин Д.
Селена го пием основно за антителата, ТСХ ти е спаднало защото се стопли, лятото си пада при повечето от нас.