Ускоряване на метаболизма със суперхрани - как?

Публикувана: 6 юли 2016, 10:46 ч.
Последно мнение: 15 юли 2016, 15:07 ч.

29 356
109

VitalConcept - BG-Mamma рекламодател

# 30 6 юли 2016, 17:06 ч.

Според мен и двата продукта си имат своите ползи за организма. От повече от година използвам куркума, приготвяйки си така нареченото златно мляко, което безспорно има много добър ефект. Прочетете за него. Аз го приемах заради възпаление на ставите, като случайно разбрах за него, търсейки инфо за болежката си и така с времето свикнах с вкуса на куркумата и започнах да си приготвям и консумирам ежедневно златното мляко. След време започна и майка ми, която вече редовно приема куркума с кисело мляко.
Бих пробвала и спирулина.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 31 6 юли 2016, 18:45 ч.

Опитвала съм само куркума, като подправка, харесва ми. Спирулина не съм. От това което прочетох и двата продукта имат своите полезни действия, бих опитала, имам нужда да ускоря метаболизма си.

Виж целия пост

Потребител

# 32 6 юли 2016, 19:15 ч.

Спирулина пия /с прекъсвания/ от повече от 15 години, давам и на детето още от малко, изобщо вкъщи е любима хранителна добавка, наред с Омега 3 и вит. Д. Не бях чувала за прекрасните свойства на куркумата и до момента винаги съм я ползвала само и единствено в кухнята. Но с удоволствие бих пробвала и да я пия на таблетки. Особено интригуващо ми звучи прочистващото й черния дроб и детоксикиращо действие, тъй като от две години пия изключително тежки лекарства, които го натоварват неимоверно.

Виж целия пост

# 33 6 юли 2016, 19:30 ч.

Аз на спирулина таблетки им се каня от две години, но все ме спира цената #Crazy

#Crazy

Виж,куркума ползвам, но сега ще увелича употребата й. Интересна тема,благодаря на създателката bouquet

bouquet

Виж целия пост

M

Редовен потребител

# 34 6 юли 2016, 19:31 ч.

В момента се нуждая от засилване на метаболизма- веднага!
Бих пробвала и двата продукта, но за съжаление много ме е страх от вторично забавяне на матаболизма след спирането на определен продукт.
Спирулина съм ползвала- доволна останах. Обичам да пия полезни неща.
За супер-качествата на куркумата съм чела доста, но за сега съм я ползвала единствено в домакинството като подправка.

Виж целия пост

VitalConcept

BG-Mamma рекламодател

# 35 6 юли 2016, 19:35 ч.

Цитат на: dudhen в ср, 06 юли 2016, 15:59

Ползвала съм Спирулина като хранителна добавка, но само една опаковка.
Може би, за да се усети по-добре ефектът се препоръчва по-дълго приемане на продукта.

   Куркума ползвам като подправка и разтворена в кисело мляко.
Не знаех, че има на таблетки.


   Имам два въпроса към по-запознатите:
1.Като разтваряте куркума в кисело мляко добавяте ли и малко черен пипер?
2.Като хранителни добавки колко дълго трябва да се пият?

По принцип куркумата се усвоява по-добре от тялото, когато се приема с малко количество черен пипер.

Повече информация има тук: https://vitalconcept.com/blog/curcuma-podpravka-za-zdrave

А на втория въпорс - хранителните добавки, особено в случая на куркума нямат определена срочност на ползване. Обикновено резултатите се забелязват още на първата седмица от приема - основно при метаболизма. Препоръчително е, куркума да се приема редовно и да е неизменна част от хранителния режим - било то като подправка или като хранителна добавка.

Виж целия пост

# 36 6 юли 2016, 20:30 ч.

Аз приемам куркума по 1 ч.л.,в кисело мляко и добавям 1/2 кафена лъжичка черен пипер.
Сутрин на гладно.Чувствам се прекрасно. bouquet

bouquet

Виж целия пост

# 37 6 юли 2016, 23:00 ч.

Чета, че Спирулина може да се предлага и на деца, има ли препоръчителна възраст?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 38 6 юли 2016, 23:41 ч.

Използвала съм куркума само като подправка. Peace

Peace

Виж целия пост

Ентусиаст

# 39 7 юли 2016, 00:01 ч.

Досега съм използвала куркума само като подправка.
Преди няколко дни я срещнах в различни рецепти за маски и започнах да се интересувам от свойствата на куркумата. Определено мисля, че ще ми бъде от полза и за вътрешна, и за външна употреба.

Чела съм за добрите качества на спирулината, но ме е спирал коментара на ползвалите я, че оставя "специфичен" вкус след приема.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 40 7 юли 2016, 08:10 ч.

Използвам куркума при готвене, но не защото съм запозната с полезните й свойства, а защото я имаше в рецептите Simple Smile

Simple Smile

Интересно ми е да разбера, че освен да придава вкус на ястията, има и редица други предимства и вече по-често ще посягам към нея.

За спирулината съм чувала, че не е от най-вкусните за консумиране суперхрани, но не съм я опитвала и бих пробвала поне за идеята.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 41 7 юли 2016, 08:57 ч.

Тъкмо от няколко дни се интересувам за куркумата, поради здравословни причини, защото знам, че действа противораково. Също помага при отслабване, ревматизъм, подсилва имунната система, помага за детоксикация на организма. Въобще лечебните и качества са безкрайни.
По-добре е да се приема на прах, в комбинация с черен пипер или джинджифил. Така въздействието върху организма е многократно по-добър. Има няколко препоръчителни рецепти, една от които е по-горе споменатата "златна смес".

НО пише, че не се препоръчва при проблеми с жлъчката, прием на лекарства против епилепсия и антикоагуланти!

Спирулината не съм я ползвала, но знам че съдържа в пъти повече витамин А, желязо и калций от продуктите, които знаем, че са богати на тях. Освен това съдържа много аминокиселини.

Виж целия пост

VitalConcept

BG-Mamma рекламодател

# 42 7 юли 2016, 09:26 ч.

Цитат на: RosMar в ср, 06 юли 2016, 23:00

Чета, че Спирулина може да се предлага и на деца, има ли препоръчителна възраст?

Спирулина е безопастна за прием от деца, като няма определена препоръчителна възраст.

Виж целия пост

Y

# 43 7 юли 2016, 10:56 ч.

Аз приемам куркумата на капсули. Съчетавам с фитнес и се старая да се храня здравословно (макар, че трудно ми се получава) - надявам се скоро да има ефект. Sunglasses

Sunglasses

Виж целия пост

Ентусиаст

# 44 7 юли 2016, 11:50 ч.

Приемала съм и куркума и спирулина/на прах/ и никакъв ефект на метаболизма не съм забелязала,дори напълнях с 5кг. #Cussing out

#Cussing out

И двете не са ми никак приятни на вкус и мирис ooooh!

ooooh!

още не съм ги "отсвирила",присъстват в менюто ми....засега Crossing Arms

Crossing Arms

Виж целия пост

Препоръчани теми

Розацея - тема 5

53 419
838

Хронични заболявания

Д-р Цонева - Стара Загора

245
1

Здравни заведения, специалисти

Ревматоиден артрит, Сьогрен, МС - моля за съвет

2 128
3

Здравословни проблеми

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.