Вегетарианска тема 8 - какво ще готвим днес

  • 90 223
  • 782
# 525
Обожавам фава. Има руски трошен жълт грах в Лекси / доста по-евтин/ , но май не е същото.
Аз правя с пасатор млякото от сусам.

Данилу, за шоколадов мус пробвай с нахутена вода да разбиеш за пухкавост. Бях гледала в ютуба разкошна идея.
Виж целия пост
# 526
шок. мус с нахутена вода не се прие добре у нас.  Peace

вчера опеках 2 патладжана и 2 чушки и направих 3 разядки: патладжан със сусамов тахан, кьопоолу и извара с печена чушка.
супа от коприва - точно сега е на 4 листенца и не пари много.
кюфтета от карфиол
карфиол и броколи с червена леща на къри

днес ще правя японска пица.

имам малко спанак, броколи и карфиол. незнам на какво да ги направя, че да ги яде мъжът ми, и 3те не ги долюбва, трябва да са доста скрити... Whistling
Виж целия пост
# 527
шок. мус с нахутена вода не се прие добре у нас.  Peace


И на нас не ни хареса  Peace

За карфиола, моят каприз у дома го яде само смесен с ориз, ситно накълцан или смесен със сирене като сос за макарони или спагети. Отскоро започна плахо да го опитва и ферментирал Mr. Green

Броколи, също тежък случай Crazy, напоследък като направя картофен пай и го напълня с броколи доматен сос и кашкавал го яде. Иначе го предпочита сурово с доматен сос за топене

Спанак яде на рулца от точени кори, завити като пури с плънка от сирене и замразен спанак, но може и с пресен. Така и броколи е ял.

Утре зелен боб и фин булгур на кюфтенца

Фава, не е ли бакла newsm78
Виж целия пост
# 528
и аз знам, че фавата е бакла

Ася, как правиш японската леща?

снощи правих спанак с ориз. за тази вечер - не знам. може и да е салата и който каквото може да яде
Виж целия пост
# 529

Ася, как правиш японската леща?

японски пици правя, не леща... Peace

вчера правих просо със зеленчуци, има и за днес.
отделно пасирах спанак и малко броколи, сложих яйце и брашно и направих катми - детето изяде 2  Shocked
набързо с детето направихме бисквитена торта  Mr. Green
Виж целия пост
# 530

Ася, как правиш японската леща?

японски пици правя, не леща... Peace

вчера правих просо със зеленчуци, има и за днес.
отделно пасирах спанак и малко броколи, сложих яйце и брашно и направих катми - детето изяде 2  Shocked
набързо с детето направихме бисквитена торта  Mr. Green

Ася, мая сложи ли?
Виж целия пост
# 531
отделно пасирах спанак и малко броколи, сложих яйце и брашно и направих катми - детето изяде 2  Shocked
Хаха... Като новоизлюпена мама си бях купила една книга за детско хранене. Към годинка и нещо хлапето се опитваше да капризничи и аз гледам в книгата някаква рецепта за спаначени палачинки, под чието заглавие пишеше, че били хит сред децата. Викам си "да, бе да". Ама то като гледам вярно се оказва. Laughing Моето хлапе много ги харесваше (не знам защо не съм правила отдавна), и с коприва ги ядеше. Mr. Green

Спанакът много се тачи у нас и на къри.

Вчера правих гювечета със сирене и яйца, днес – леща.

Коприва имало вече... ура! При първа възможност ще идем да наберем. Трябва значи и мечият лук да е пораснал.
Виж целия пост
# 532

не, брашното беше много малко, сложих малко бакпулвер...

Синьо, Bärlauch ли имаш предвид, мисля че е рано, аз поне април го бера.
копривата сега е точно на 4 листенца, не вярвам да е излезнал Bärlauch...
на около 20км. от нас има Knoblauchsaue - цялата гора е само Bärlauch,  в момента, в който стъпиш на пътечката и мирише здраво на чесън....
ако успея да си бера оттам и правя и песто.
Виж целия пост
# 533
Здравейте Мами Simple Smile

Надали това е най-правилното място за въпроса ми, но не успях да намеря по-подходяща тема, в която да пиша..

Търся съвети и насоки за започване на вегетериански начин на живот тъй като поради определени здравословни проблеми ми се налага цялостна смяна на диетата. До сега никога не съм била във вегетериански режим, но тъй като вече се налага така или иначе нямам избор и бих пробвала цялостна промяна на лайф стайла по отношение хранене.
Реално, доста започвам да се чудя и дали да не пробвам направо вегански начин на живот, директно от едната крайност в другата. Доколкото разбирам, има немашко ползи  от преминаването на суровоядство. Бих се радвала, ако има хора опитали и двете, или поне веганството, могат да споделят с мен малко от личния си опит 😊

Огромно благодаря предварително за споделените съвети и насоки 😊 !
Виж целия пост
# 534
Аз съвети не мога да дам, защото нямам опит със суровоядството, а вегански се храня 5 от 7 дни горе-долу, другите са вегетариански. Но има тема специално за веганството, мисля тя ще ти е по-полезна в това отношение.
Виж целия пост
# 535
Nimeriya93, добре дошла. Съжалявам за здравословните ти проблеми, надявам се не гледаш на вегетарианството като наказание. Ще откриеш разкошни вкусотии, признавам прехода ще е труден.

От мен днес, много моркови, 1 тиквичка и 2-3 картофа на фурна. Разядка с извара,сирене, орехи, чесън, олио, люти чушки. Салата, зеле, маруля, краставица, пресен лук.
Виж целия пост
# 536
шок. мус с нахутена вода не се прие добре у нас.  Peace
   Аз целувки правих два пъти, полуха се чудесни, но мноооого захар. Все пак имаме един веган в семейството, който беше много щастлив, откак е станал веган, преди 40и не знам колко години не е хапвал целувки Simple Smile



[/quote]

имам малко спанак, броколи и карфиол. незнам на какво да ги направя, че да ги яде мъжът ми, и 3те не ги долюбва, трябва да са доста скрити... Whistling
[/quote]   У нас няма неядящи, но на супа не личат много - имам предвид крем супа. Пробвали ли сте сурови. На нас ни харесват и нямат този вкус на варено зелее, което някои хора не обичат.  Понякога ги смилам като тук . http://vkusnosbety.blogspot.bg/2016/11/colorful-autumn-salad.html
http://vkusnosbety.blogspot.bg/2016/11/colorful-autumn-salad.html

Друга идея е блат з а  пица - карфиола.


У нас - традиционна леща, салата от кълнове, репички и авокадо.
Сокове от моркови, цвекло. Червени палачинки с леща, салата от цвекло и хрян, сурови бонбони от моркови и други от цвекло с кокос.
Супа от коприва- почти през ден приготвям.
Виж целия пост
# 537
сурови зеленчуци вкъщи ям само аз.
на мъжът ми корема му постоянно къркори и яде рядко нещо сурово, обикновено листна салата, отказва от зеле или кореноплодни.

малко е карфиолът за блат, направих го с просо. ядах го аз, мъжът ми яде просо.
днес правих праз с домати и когато стана чукнах по едно яйце вътре. много вкусно стана.

утре смятам да правя пица. за блатът съм избрала едно тесто с кефир, копнах го от руски форум, да видим дали ще е успешен опитът. Mr. Green
Виж целия пост
# 538
Здравейте Мами Simple Smile

Надали това е най-правилното място за въпроса ми, но не успях да намеря по-подходяща тема, в която да пиша..

Търся съвети и насоки за започване на вегетериански начин на живот тъй като поради определени здравословни проблеми ми се налага цялостна смяна на диетата. До сега никога не съм била във вегетериански режим, но тъй като вече се налага така или иначе нямам избор и бих пробвала цялостна промяна на лайф стайла по отношение хранене.
Реално, доста започвам да се чудя и дали да не пробвам направо вегански начин на живот, директно от едната крайност в другата. Доколкото разбирам, има немашко ползи  от преминаването на суровоядство. Бих се радвала, ако има хора опитали и двете, или поне веганството, могат да споделят с мен малко от личния си опит 😊

Огромно благодаря предварително за споделените съвети и насоки 😊 !

Аз се храня предимно с вегетарианска храна, като от време на време ям миди .  Обичам сирена, масло, сметана, яйца. По тази причина не съм минала на веган начин на хранене. Забелязвам, че не е проблем да мине седмица или две само на растителни храни. Поне 50-70 % от храната ми всеки ден е сурова. Пия много вода и билкови чайове. Прясно мляко не използвам от 20 години и повече. Правя си ядково, което ми е много вкусно.  
Храня се по този начин, защото ми харесва, чувствам се добре.

Каквото и да избереш, трябва да имаш усещането, че го искаш, а не по принуда. Посягайки към дадена храна е добре да я желаеш, а не в съзнанието ти да е думичката " трябва" . Угаждай си, опитвай нови вкусове, съчетания от храни. Разнообразието от вкусове и храни е огромна. Откриването на нови вкусови съчетания е много зареждащо , поне за мен е така. Ако ти трябва начално вдъхновение можеш да погледнеш моите попадения и експерименти -
http://vkusnosbety.blogspot.bg/
Виж целия пост
# 539

днес правих праз с домати и когато стана чукнах по едно яйце вътре. много вкусно стана.

утре смятам да правя пица. за блатът съм избрала едно тесто с кефир, копнах го от руски форум, да видим дали ще е успешен опитът. Mr. Green

Праз с домати и яйце ми звучи чудно вкусно!
Съпругът ми не яде нищо тестено и аз покрай него. Само децата, като са у дома приготвям нещо с брашно Simple Smile  Той и ориз и картофи и всякакви неща, които основно въглехидрати имат не ги хапва.  Тази вечер приготвих печен на грил патладжан - на тънки парчета и пасирах накиснат слънчоглед с разни неща , за да си маже отгоре. Друг път с доматен сос ги хапва.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия