Пфуууу, най-накрая се изместиха фазите да са през седмицата..
Виж целия пост
Лунна диета
- Публикувана: 23 септ. 2016, 22:05 ч.
- Последно мнение: 12 март 2018, 08:39 ч.
# 15
29 окт. 2016, 15:35 ч.
# 16
29 окт. 2016, 18:52 ч.
Aма сега сме октомври месец! Фаза новолуние започва утре в 20:39 ч.
Опа, аз пък къде гледам!
Мерси, та значи от утре сме 
Виж целия пост
Днес е фаза новолуние, от 14:19ч. Ще се опитам да я спазя, тъй като последните две този месец не успях. 
Aма сега сме октомври месец! Фаза новолуние започва утре в 20:39 ч.
Опа, аз пък къде гледам!
Мерси, та значи от утре сме 
# 17
29 окт. 2016, 20:15 ч.
Бройте и мен! Отдавна не съм я спазвала, но ще опитам само на вода
Виж целия пост
# 18
30 окт. 2016, 20:33 ч.
Аз един път да се наканя да я правя и к'во - обърках дните - почнах я от вчера, че и от сутринта, ама то защото нямах време да ям. Защо съм се заблудила, че е от 29-ти не знам. 3 дена няма да издържа, така че и този път нищо не свърших , освен, че умирам от глад. 
Виж целия пост
, освен, че умирам от глад.
# 19
31 окт. 2016, 08:35 ч.
аз пък снощи имах гости и мезихме до късно .. но днес ще съм на фреш и вода + някое друго кафенце 
)
Виж целия пост
) 
# 20
1 ноем. 2016, 14:14 ч.
на 7 може да се пробвам отново.
Така, като ги гледам датите за ноември месец, падат се през 7 дни (грубо казано) :
7 ноември 2016 21:52:27
14 ноември 2016 15:53:16
21 ноември 2016 10:34:32
29 ноември 2016 14:19:35
Виж целия пост
Така, като ги гледам датите за ноември месец, падат се през 7 дни (грубо казано) :
7 ноември 2016 21:52:27
14 ноември 2016 15:53:16
21 ноември 2016 10:34:32
29 ноември 2016 14:19:35
# 21
1 ноем. 2016, 15:39 ч.
ами те винаги са така горе долу , аз откога ги чакам да излязат от порочния кръг на събота и неделя .. и най -накрая мръднаха малко )
Виж целия пост
)
# 22
1 ноем. 2016, 16:17 ч.
Едно време на мен ми беше по-лесно да гладувам у нас, че в работата, като ми застърже и не мога да работя. А вкъщи - спорта, кардио и само вода и готово - лесна работа.
Сега, обаче, и на мен май ми стана по-лесно в работата
Виж целия пост
ами те винаги са така горе долу , аз откога ги чакам да излязат от порочния кръг на събота и неделя .. и най -накрая мръднаха малко )
)Едно време на мен ми беше по-лесно да гладувам у нас, че в работата, като ми застърже и не мога да работя. А вкъщи - спорта, кардио и само вода и готово - лесна работа.
Сега, обаче, и на мен май ми стана по-лесно в работата
# 24
4 ноем. 2016, 22:04 ч.
Записвам се да следя, една моя позната си върна формата след раждането на детето й, чрез луната диета !
Виж целия пост
# 25
5 ноем. 2016, 17:42 ч.
Понеже не съм много запозната да питам: сега на 07.11. от 21:52:27ч. може да се започне 24-часово гладуване? Надявам се да съм разбрала правилно. 
Виж целия пост
# 27
5 ноем. 2016, 19:26 ч.
След седмица обилно несъобразяване с въглехидрати, реших да се "самонакажа" с глад. От четвъртък вечерта спрях да ям и пия течности , надявам се да издържа до вторник .Така, съобразено и с много почивка мисля че ще си дам наистина разтоварване максимално на организма след гуляйстването. А по нататък вече по-спокойно.....
Виж целия пост
# 28
5 ноем. 2016, 20:56 ч.
Как така спря да пиеш течности? 
И защо от четвъртак, то на 7-ми започва?
Виж целия пост
След седмица обилно несъобразяване с въглехидрати, реших да се "самонакажа" с глад. От четвъртък вечерта спрях да ям и пия течности , надявам се да издържа до вторник .Така, съобразено и с много почивка мисля че ще си дам наистина разтоварване максимално на организма след гуляйстването. А по нататък вече по-спокойно.....
И защо от четвъртак, то на 7-ми започва?
# 29
5 ноем. 2016, 21:09 ч.
По принцип от година практикувам сух пост, лятото ми се получаваше най-добре. Сега се стремя към поне 3 дневен сух пост на всеки две седмици.
Виж целия пост
Препоръчани теми