Заспивай умно и спечели награда от Magniflex

  • 23 641
  • 409
# 105
Типовете сън включват: сън с бавни вълни (необходим за възстановяването и поддръжка на тялото), “бързо движение на окото” (REM, което се характеризира с бързо и нерегулирано движение на окото и парализиране на мускулите), сън (когато обикновено се сънува) и сън №2, който заема повече от половината време за сън.
Успех на всички!
Виж целия пост
# 106
Видовете сън според "архитектурата на съня" са:

1. сън с бавни вълни (необходим за възстановяването и поддръжка на тялото)
2. “бързо движение на окото” (REM, което се характеризира с бързо и нерегулирано движение на окото и парализиране на мускулите)
3. сън (когато обикновено се сънува)
4. сън №2, който заема повече от половината време за сън.
Виж целия пост
# 107
Видовете сън според "архитектурата на съня" са - сън с бавни вълни (необходим за възстановяването и поддръжка на тялото),бързо движение на окото (бързо и нерегулирано движение на окото и парализиране на мускулите), сън (когато обикновено се сънува) и сън номер 2 (заема повече от половината време за сън).
Виж целия пост
# 108
1. Будно състояние - човекът е със затворени очи, но все още не е заспал.
2. NREM - т.н. бавновълнов сън.Събуден в тази фаза, човекът често се чувства в началото дезориентиран  за време и място.
3. REM - сън т.н. бързовълнов сън, с бързи очни движения.
Виж целия пост
# 109
Видовете сън според "архитектурата на съня" са:

1. сън с бавни вълни (необходим за възстановяването и поддръжка на тялото)

2. “бързо движение на окото” (REM, което се характеризира с бързо и нерегулирано движение на окото и парализиране на мускулите)

3. сън (когато обикновено се сънува)

4. сън №2, който заема повече от половината време за сън
Виж целия пост
# 110
1-сън с бавни вълни
2-бързо движение на окото
3-сън (когато обикновено се сънува)
4-сън номер 2 (заема повече от половината време за сън).
Виж целия пост
# 111
Типовете сън включват: сън с бавни вълни (необходим за възстановяването и поддръжка на тялото),
“бързо движение на окото” (REM, което се характеризира с бързо и нерегулирано движение на окото и парализиране на мускулите и сън (когато обикновено се сънува.
Виж целия пост
# 112
1) По време на стадий 1 спим леко.
2) По време на стадий 2 постепенно заспиваме по-дълбоко.
3) В стадиите 3 и 4, наричани ДЕЛТА-фаза, спим най-дълбоко. През тези стадии тялото си почива от напрежението, генерирано през деня.
4) Стадий 5 на съня, наричан РЕМ-фаза (от англ. REM - Rapid Eye Movement, превод: бързо движение на очите), се характеризира със забележителни физиологични промени като например ускорено дишане, интензивиране на мозъчната дейност, бързи движения на очите и отпускане на мускулите. В тази фаза  сънуваме.
Виж целия пост
# 113
1-сън с бавни вълни
2-бързо движение на окото
3-сън (когато обикновено се сънува)
4-сън номер 2 (заема повече от половината време за сън).
Виж целия пост
# 114
1-сън с бавни вълни
2-бързо движение на окото
3-сън (когато обикновено се сънува)
4-сън номер 2 (заема повече от половината време за сън).  Wink
Виж целия пост
# 115


1-сън с бавни вълни
2-бързо движение на окото
3-сън (когато обикновено се сънува)
4-сън номер 2 (заема повече от половината време за сън)

Виж целия пост
# 116
1-сън с бавни вълни
2-бързо движение на окото
3-сън (когато обикновено се сънува)
4-сън номер 2 (заема повече от половината време за сън).
Виж целия пост
# 117
1-сън с бавни вълни
2-бързо движение на окото
3-сън (когато обикновено се сънува)
4-сън номер 2 (заема повече от половината време за сън).
Виж целия пост
# 118
1-сън с бавни вълни
2-бързо движение на окото
3-сън (когато обикновено се сънува)
4-сън номер 2 (заема повече от половината време за сън). Ана Чернева
Виж целия пост
# 119
1-сън с бавни вълни
2-бързо движение на окото
3-сън (когато обикновено се сънува)
4-сън номер 2 (заема повече от половината време за сън).
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия