Боб с хляб е толкова тежка комбинация, не знам как ти понася.
Виж целия пост
Защо веганизъм?
- Публикувана: 16 окт. 2016, 21:49 ч.
- Последно мнение: 13 ян. 2017, 15:41 ч.
# 2 445
25 ноем. 2016, 14:20 ч.
# 2 446
25 ноем. 2016, 14:20 ч.
Не е съвсем същото, въпреки че е добре че поне варива и ядки ядеш. Вярно е за протеините, но за мазнините не е същото. Неслучайно диетите на най-дълголетните нации традиционно включват доста и от варивата, и от рибата. Плюс млечни, без да се прекалява очевидно.
Виж целия пост
Рибата я замествам или с ориз с грах или с боб с хляб. Така се набавят всички мазнини имащи ги в рибата. И да, ям ги. Особен боб.
П.П.
Глакамолето ми е една от любимите храни в което също има доста протеини, мазнини и даже желязо.
П.П.
Глакамолето ми е една от любимите храни в което също има доста протеини, мазнини и даже желязо.
Не е съвсем същото, въпреки че е добре че поне варива и ядки ядеш. Вярно е за протеините, но за мазнините не е същото. Неслучайно диетите на най-дълголетните нации традиционно включват доста и от варивата, и от рибата. Плюс млечни, без да се прекалява очевидно.
# 2 447
25 ноем. 2016, 14:23 ч.
Жестоко просто!
Хубаво момиче си, GreenHairedElf, и снимките са ти хубави, явно си и талантлива. Поради този факт ми спечели сърцето, обаче как може да ръсиш такива бисери? И не знам как може хем да си толкова хубава, хем да се самонаказваш с този глад, дано ти дойде акълът и да се нахраниш. Не се заяждам, с най-добри чувства ти го пожелавам.
Виж целия пост
боб+хляб=риба 
Жестоко просто!Хубаво момиче си, GreenHairedElf, и снимките са ти хубави, явно си и талантлива. Поради този факт ми спечели сърцето, обаче как може да ръсиш такива бисери? И не знам как може хем да си толкова хубава, хем да се самонаказваш с този глад, дано ти дойде акълът и да се нахраниш. Не се заяждам, с най-добри чувства ти го пожелавам.
# 2 448
25 ноем. 2016, 14:27 ч.
За да си набавиш протеин трябва да комбинираш зърнени+бобови+семена, а не да ядеш боб с хляб. Това е безумно! Щом си избрала този начин на живот поне чети повече, но не всички глупости в интернет, а книги. 
Виж целия пост
# 2 449
25 ноем. 2016, 14:30 ч.
Елфче, хубава си наистина и аз те харесах! 
Да ти кажа честно, обаче, според мен бъркаш с това, че си се оправила благодарение на веганството. Реално то ти е обърнало погледа към това да се грижиш за себе си като цяло. Разбира се, че щом си започнала да пиеш витамини, да се храниш и да спортуваш здравето ти се е подобрило, но същото щеше да стане и без да си веган. Спортът и движението са ти отворили апетита, не веганството.
Виж целия пост
Да ти кажа честно, обаче, според мен бъркаш с това, че си се оправила благодарение на веганството. Реално то ти е обърнало погледа към това да се грижиш за себе си като цяло. Разбира се, че щом си започнала да пиеш витамини, да се храниш и да спортуваш здравето ти се е подобрило, но същото щеше да стане и без да си веган. Спортът и движението са ти отворили апетита, не веганството.
# 2 450
25 ноем. 2016, 14:31 ч.
Щом нямат много финансови възможности, поред мен най-добре да включи от всичко по малко. Много скъпо ще й излезе пълноценно веган хранене (доколкото такова е възможно). С едно елементарно включване на по малко риба и млечни ще си реши проблема много по-евтино и ефективно. А моралните проблеми са лесно решими - просто се внимава какво и откъде се купува. Това не значи задължително по-скъпо, по-скоро изисква малко повече упоритост.
Виж целия пост
А моралните проблеми са лесно решими - просто се внимава какво и откъде се купува. Това не значи задължително по-скъпо, по-скоро изисква малко повече упоритост.
# 2 451
25 ноем. 2016, 14:50 ч.
Аз ядох овесени ядки с някакви сушени плодове и ядки и щях да умра. Такива болки в стомаха никога не съм имала.
Виж целия пост
# 2 452
25 ноем. 2016, 14:57 ч.
Да не би да не си ги накиснала добре и после да са ти се раздули в стомаха? На мен ми се е случвало. 
Виж целия пост
Аз ядох овесени ядки с някакви сушени плодове и ядки и щях да умра. Такива болки в стомаха никога не съм имала.
# 2 453
25 ноем. 2016, 14:57 ч.
GreenHairedElf, хубава си и имаш нежно лице. Но послушай съвета на nelig. Сега тялото ти се развива и имаш нужда от храна ралична от боб с хляб.
Down Under, такова не мога да ям. Нито овес дъвча, нито сушени плодове.
А мен ме боли корем, ако ям повече сурови плодове и зеленчуци. От доматена салата без сирене или ако не е гарнитура към месо, имам киселини.
Виж целия пост
Down Under, такова не мога да ям. Нито овес дъвча, нито сушени плодове.
А мен ме боли корем, ако ям повече сурови плодове и зеленчуци. От доматена салата без сирене или ако не е гарнитура към месо, имам киселини.
# 2 454
25 ноем. 2016, 15:02 ч.
Да не би да не си ги накиснала добре и после да са ти се раздули в стомаха? На мен ми се е случвало.
Накиснати бяха. наистина такива крампи никога не съм имала. По едно време мислих, че инфаркт получавам. Как ги ядат всяка сутрин, не знам.
Виж целия пост
Аз ядох овесени ядки с някакви сушени плодове и ядки и щях да умра. Такива болки в стомаха никога не съм имала.
Накиснати бяха. наистина такива крампи никога не съм имала. По едно време мислих, че инфаркт получавам. Как ги ядат всяка сутрин, не знам.
# 2 455
25 ноем. 2016, 15:03 ч.
Ти си като ММ, той като прекаля със зеленчуците такива газове получава, че доброволно се преориентирам за някой ден към друга храна.
Виж целия пост
Down Under, такова не мога да ям. Нито овес дъвча, нито сушени плодове.
А мен ме боли корем, ако ям повече сурови плодове и зеленчуци. От доматена салата без сирене или ако не е гарнитура към месо, имам киселини.
А мен ме боли корем, ако ям повече сурови плодове и зеленчуци. От доматена салата без сирене или ако не е гарнитура към месо, имам киселини.
Ти си като ММ, той като прекаля със зеленчуците такива газове получава, че доброволно се преориентирам за някой ден към друга храна.
# 2 456
25 ноем. 2016, 15:05 ч.
Ти си като ММ, той като прекаля със зеленчуците такива газове получава, че доброволно се преориентирам за някой ден към друга храна.
Това си е гадно .
Виж целия пост
Down Under, такова не мога да ям. Нито овес дъвча, нито сушени плодове.
А мен ме боли корем, ако ям повече сурови плодове и зеленчуци. От доматена салата без сирене или ако не е гарнитура към месо, имам киселини.
А мен ме боли корем, ако ям повече сурови плодове и зеленчуци. От доматена салата без сирене или ако не е гарнитура към месо, имам киселини.
Ти си като ММ, той като прекаля със зеленчуците такива газове получава, че доброволно се преориентирам за някой ден към друга храна.
Това си е гадно .
# 2 457
25 ноем. 2016, 15:06 ч.
Това си е гадно .
Много, едни миризливи, не се търпи. Наплашила съм го горкия и ходи до тоалетната през 5 минути, но се случва да не стигне до там и....
Виж целия пост
Това си е гадно .Много, едни миризливи, не се търпи.
Наплашила съм го горкия и ходи до тоалетната през 5 минути, но се случва да не стигне до там и....
# 2 458
25 ноем. 2016, 15:07 ч.
Това си е гадно .
Много, едни миризливи, не се търпи. Наплашила съм го горкия и ходи до тоалетната през 5 минути, но се случва да не стигне до там и....
Деспот такъв.
Виж целия пост
Това си е гадно .Много, едни миризливи, не се търпи.
Наплашила съм го горкия и ходи до тоалетната през 5 минути, но се случва да не стигне до там и....
# 2 459
25 ноем. 2016, 15:13 ч.
Ха ха, Нели, сърце нямаш . Писах в една друга тема, че гледах епизод на Сексът и града, в който Кари пруцна в леглото 
. Много забавно го обсъждаха.
Виж целия пост
. Писах в една друга тема, че гледах епизод на Сексът и града, в който Кари пруцна в леглото . Много забавно го обсъждаха. Препоръчани теми