Падат есенни листа, а в ЮНЧЕТАТА тупкат сърчица- тема 2

  • 35 943
  • 731
# 555
Catlin_,  и аз съм така настроена към храненето.
Хапвам здравословно доста отдавна. Не ям сладко, тлъсто, панирано, пържено, хляб и газирани.
( не че не обичам Simple Smile )
Хапвам меса, салати, плодове, риба.
Рядко кашкавал, картофи, ориз - мноооого рядко наистина.

Сега обаче се забелязвам, че не налитам на плодове ....
Сладко въобще не ми се яде ...
Добавих ръжен хляб към менюто си.
Хапвам по малко и на често.
В общи линии се ослушвам и замислям какво иска тялото ми и гледам да му се доверявам.
Но не мисля да се тъпча с каквото ми падне.

За мазане още не съм започнала, но мисля да послушам опитните и да заложа на кокосово масло.
Аз купувам от ЗОЯ.БГ  Peace
Виж целия пост
# 556
А добър вечер! Аз ви пиша от хоризонтално положение в леглото, че съм нещо изморена, а утре съм отново на работа - за първи път след 3 седмици вкъщи. Хем се радвам, че пак ще съм сред хора и ще си запълвам времето с по-смислени неща, хем май ми се услади почивката, макар да ми доскучаваше на моменти. Е, ще видим как ще се чувствам.

За имената съм пропуснала да кажа - за момиче име имаме, дъщеря ми го е измислила още отпреди година, че и повече, и сме го харесали. За момче нямаме име, не сме говорили изобщо. Само сме се съгласили, че няма да се кръщава на никого, и двамата не харесваме тази традиция. Като разберем със сигурност пола или ще започнем да обсъждаме момчешки имена, или просто ще си знаем как ще се казва бебето Simple Smile

За мазането и стриите - аз с първата ми бременност накупих какво ли не и в крайна сметка не се мазах с нищо - дразнеха ми миризмите на всичките мазила до късно през бременността. Даже и уж най-леките, без аромат, специално за бременни и не знам какви мазила не можех да трая. Нямам нито една стрия, макар че качих 23 кг и имах голям корем и огромни гърди. За тази бременност още не съм решила дали да се опитам да се мажа с нещо. Може и да пробвам, пък ако отново не се спогодим с миризмите, няма да се мажа и ще се надявам и от това разтягане да не ми останат.

За хранене - нищо по-специално. Ям каквото мога, защото има дни, в които ми се гади много. Джънк не ям по принцип, не ям и сега.

Лека нощ от мен на всички!
Виж целия пост
# 557
Риба не ям. Като цяло всичките морски продукти за забранени за бременни заради голямо съдержание на живак. Например в скандинавските страни строго изрично се забраняват такива нища на бременни. Никакви риби, скариди, стриди и т.п.
Виж целия пост
# 558
Риба не ям. Като цяло всичките морски продукти за забранени за бременни заради голямо съдержание на живак. Например в скандинавските страни строго изрично се забраняват такива нища на бременни. Никакви риби, скариди, стриди и т.п.
Акушерката тук ми каза категорично никаква акула или скумрия, най - много 1-2 пъти риба тон седмично в малки количества и силно ограничени рибни продукти като цяло.
Виж целия пост
# 559
Е хайде да не ставаме по-светци от светците Simple Smile
Не говорим за ядене всеки ден.
Риба тон не е вариант, скумрия, паламуд - сини риби, акула - също.
НО пък един вкусен смадок - бяла рибка - чудно Simple Smile
Виж целия пост
# 560
Хаха, Bo0O, и аз съм се пооцомбила Grinning Кокосовото масло на Икаров е пълно с консерванти, до колкото знам. Масло от био щанда винаги е по-добър вариант.

bebka_8 при мен е същата работа, с тази разлика, че и месо не ям от много години. До момента не съм имала проблем да си набавям всичко необходимо, но гаденето ми обърка биологията отвсякъде. Сега хапвам каквото ми е нужно със стиснат нос - салати, варива, мляко и яйца, ядки, житни... Че ако се доверя на тялото си, само с тия картофи и гейпфрути за никъде не съм  ooooh!
Виж целия пост
# 561
Здравейте мами,

не съм от най-активните, но следя темичката всеки ден.
Стана дума за храненето и ви изпращам един полезен и вкусен линк: http://www.moetodete.bg/hranene/3-meniuta-za-sila-i-jiznenost-pr … bremennostta.html

Аз също като повечето от вас спрях да хапвам определени храни и само при мисълта за тях ми се гади, много е смешно как променят хормоните. Но колкото и да не ни се иска във всеки момент, когато се чувстваме по-добре трябва да се възползваме и да набавим необходимите полезни витамини, чрез храната.
За гаденето ми помага лимон и всякакви компоти.

Цун.
 
Виж целия пост
# 562
Хаха, Bo0O, и аз съм се пооцомбила Grinning Кокосовото масло на Икаров е пълно с консерванти, до колкото знам. Масло от био щанда винаги е по-добър вариант.

bebka_8 при мен е същата работа, с тази разлика, че и месо не ям от много години. До момента не съм имала проблем да си набавям всичко необходимо, но гаденето ми обърка биологията отвсякъде. Сега хапвам каквото ми е нужно със стиснат нос - салати, варива, мляко и яйца, ядки, житни... Че ако се доверя на тялото си, само с тия картофи и гейпфрути за никъде не съм  ooooh!

Това за маслото на Икаров не го знаех, но имам още малко от него и след това ще се прицеля към нещо друго някой да има опит от БиоОил?  Rolling Eyes

Frapresia Добре дошла мила  Hug , за храните мога да кажа, че и аз доста от нещата които си хапвах сега не ги ям  Sick .
Преди да забременея много обичах сладки работи сега не мога да ги поглеждам от време на време ми се дояде шоколад и то от този на милка с бисквитските, защото хем е леко солен хем сладък  Grinning
А иначее нещата, които моят мъж ги яде в промишлени количества сега едвам се дорежда за тях, защото на мен ми се отваря апетит за тях повече от колкото на него и постоянно му повтарям как това дете ще е пълно копие на него..  Laughing

Извинявам се за дългия пост, но имам един въпрос може ли да се яде мед по време на бременност, защото някъде бях чела май, че не е хубаво да се консумират неща към който може да се прояви някаква алергия или нещо подобно като фъстъци, майонеза и пр. та май и меда спадаше към тези храни, ако може някой по запознат да каже?  newsm78
Виж целия пост
# 563
Здравейте, да се включа и аз за мазането!Преди 10 дни започнах да се мажа с кокосово масло (био), мисля че навреме започнах, че както съм мн слаба и със суха кожа не ми се мисли.Интересното е, че аромата на кокоса ми действа страхотно, за разлика от всички други любими храни.
Опитвам със здравословно хранене, но не мн успешно-гаденето ми е ужасно, наблягам на белият хляб и тук-таме нещо свежо.А как ми се услади зелева салатка 3 поредни дни.... за хищник като мен е чудо.Хапвам каквото мога общо взето.
Виж целия пост
# 564
Аз от самото начало си купих някакво мазило на Chicco  за гърди ама съм се мазала сигурни 3-4 пъти макс. А относно гаденето и аз досега бях супер, но от една седмица е почнало да ми се гади особено ако е много топло и задушно. Не съм повръщала досега, засега е само гадене, но въпреки това е доста неприятно. Едновременно ми се гади, а корема ми стърже и съм гладна.... изключително досадна ситуация Simple Smile)) А иначе  аз никога не съм била голям  любител на месото, но съм го хапвала по-скоро по задължение. Откакто съм бременна обаче започва все повече да не ми се яде и да не мога да ям, в последната една седмица ям почти само зеленчуци. Тази вечер вечерях таратор  и салата с домати, спанак и сирене.  #Crazy Mr. Green Laughing
Виж целия пост
# 565
Аз имам Bio oil, но не го ползвам. Сега мисля да го започна, аз съм с много суха кожа, имам стрии които с нищо не мога да махна, така че трябва да почвам с мацането, даже съм позакъсняла.  Grinning
Виж целия пост
# 566
Момичета, имам интимен въпрос. На нас вече е официално разрешено да правиме с..с с мъжа ми. Обаче имам неприятни усещания. Не мога точно да ги опиша, то Нещо като пощипвание, лека болка кото от протриване. Все едно там всичко е супер чувствително и Нещо не става както трябва. Embarassed
Микробиология ми е направена и е ок. Какво е това чудо?
Виж целия пост
# 567
Момичета, имам интимен въпрос. На нас вече е официално разрешено да правиме с..с с мъжа ми. Обаче имам неприятни усещания. Не мога точно да ги опиша, то Нещо като пощипвание, лека болка кото от протриване. Все едно там всичко е супер чувствително и Нещо не става както трябва. Embarassed
Микробиология ми е направена и е ок. Какво е това чудо?
При мен също е по-странно усещането, но в положителен смисъл. Сякаш е по-изпълнено някак си, и доста по-лесно се отпускам. А иначе аз имах вече един път инфекция, и сега даже се опасявам, че след като ми дадоха вагинални глобули, две седмици по-късно пак... Направо ми омръзва хипер много.
Виж целия пост
# 568
Риба не ям. Като цяло всичките морски продукти за забранени за бременни заради голямо съдержание на живак. Например в скандинавските страни строго изрично се забраняват такива нища на бременни. Никакви риби, скариди, стриди и т.п.

Това е глупост. В скандинавските страни се препоръчва горещо да се яде риба тип сьомга или други ''мазни'' риби с много омега-3 и витамин Д и се препоръчва да не се яде само 2-3 определени вида риба, както и риба, която не е добре термично обработена.

Относно храните, които могат да предизвикат алергия, точно по време на бременност трябва да се ядат, за да свикне бебето с тях и да се намали шанса за алергия. Аз си ядях и фъстъци, и яйца, пих и мляко без проблем.

Иначе и мен не ме влечкат сладки неща, даже апетита ми е намалял с това гадене и ей така с една краставица с доматче вечерям например.
Виж целия пост
# 569
http://lekuva.net/120239/riba-za-masovo-porazhenie-tsyalata-isti … zhkata-somga.html
Тук е инфо за сьомга.
Е, всеки си приценявма сам, какво да Яде.
Но за Скандинавия ще посмея да не се съглася. Тя ми е втора родина, доста имам познати бременелки там.  Simple Smile Наистина се въздържат  от рибни храни по препоръките на лекари.
Искам да подчертая че се отнася само за бременни.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия