Колко кг наддадохте до 6ти месец?
- Публикувана: 13 ноем. 2016, 15:19 ч.
- Последно мнение: 22 ноем. 2016, 11:02 ч.
13 ноем. 2016, 15:19 ч.
Здравейте! Тъй като не видях скорощни теми реших да направя. Аз силно се притеснявам как вървя и дали качвам малко или много, така че ще се радвам,ако споделите при вас как е.
Виж целия пост
# 1
13 ноем. 2016, 16:52 ч.
Има калкулатори по седмици, пусни тьрсачка в гугьл. Така най-добре ще се ориентираш как се движиш.
Виж целия пост
# 2
14 ноем. 2016, 03:29 ч.
Най-добре е да се качва равномерно - по около 2-3 кг месечно през втория триместьр и до 2 кг/месечно през третия. При мен, обаче не се получи. Качих доста кг между 4 и 7 месец. До 6-тия вече бях + 9. После пьк темпьт се забави, а през последните 3 седмици не сьм качила нищо. В 9-ти месец сьм и +17 кг. Общо взето това с теглото е индивидуално, зависи и от какво тегло се започва. Нормата е 12-15 кг за цялата бременност.
Виж целия пост
# 3
17 ноем. 2016, 12:34 ч.
До началото на шести месец бях качила 1.5кг от началното тегло, а в края бях още 2 отгоре. До 5ти месец само свалях.
Виж целия пост
# 4
17 ноем. 2016, 18:29 ч.
Преди 2 дена влязох в седми месец. До тук съм +9, което не е съвсем малко, но не е супер зле. Надявам се през следващите 3 весеца да не кача повече от 6, за да си остана в нормата +15 за цялата бременност. 
Виж целия пост
# 5
17 ноем. 2016, 19:27 ч.
Аз до 6-тия бях качила 4, но и коремът ми почти не личеше .... 7-мия бях с най-големия апетит на света 
и качих 4кг само за него, но и коремът ми порастна едва ли не изведнъж... на края на 8-мия съм +3 с общо +12кг от началното тегло и се надявам да не кача повече от 2 до края ...
Виж целия пост
и качих 4кг само за него, но и коремът ми порастна едва ли не изведнъж... на края на 8-мия съм +3 с общо +12кг от началното тегло и се надявам да не кача повече от 2 до края ...
# 6
17 ноем. 2016, 21:46 ч.
Около 4кг до 6м, до раждането още 4. Общо 8 за цялата бременност. Ограничавах се единствено от въглехидрати. Обаче напълнях след раждането, предполагам заради кърменето, въпреки че даже си гладувам.
Виж целия пост
# 7
22 ноем. 2016, 11:02 ч.
Първия триместър смъкнах 3, след което до 6-ти си ги върнах и още 2 над тях. Качих рязко 10 в осмия, и в момента едни плаващи 2-3 килограма които един ден ги има друг ги няма... Но при мен проблема е че почнах рязко да задържам вода и да се подувам. До началото на 7 месец почти не ми личеше че съм бременна, а сега с 5 дни до термин едвам се движа.
Виж целия пост
Препоръчани теми