iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 83

ЧНГ! Щастлива и успешна 2017та!

denis., благодаря за безкрайното ти търпение и огромната ти компетентност! 

Искам да похваля тази маска:  http://www.iherb.com/Andalou-Naturals-Skin-Food-Mask-Avo-Cocoa-A … 1-7-oz-50-g/39590. Не помня как съм я избрала и защо съм я поръчала, но след нея лицето ми е супер озарено  . Само че толкова силно мирише на шоколад, че едва устоявам 

Искам и да попитам - можете ли да препоръчате някакви билкови продукти с антидепресивен и енергезиращ ефект - http://www.iherb.com/Natural-Balance-Happy-Camper-120-Veggie-Caps/4861  или http://www.iherb.com/Natural-Balance-PEP-Herbal-Energizer-60-Capsules/4866, Пасифлора? Или пък Родиола?

 

DanMary.можеш да разгледаш и това.
http://eu.iherb.com/Now-Foods-Mood-Support-90-Veggie-Caps/8214

Пасифлората успокоява - при безпокойство, депресия, проблеми със съня, има седативно действие /1./, докато родиолата е адапроген, дава и енергия, тонус/2./. Според мен, Родиола

airamber
Акай - ползвам го за кожа, хубав и здравословен тен, най-общо...  и съм много доволна.
Това е суперхрана - богат на вит. С, А, желязо, Са, ЕМК, флавоноиди, силен антиоксидант, имуностимулант.
Тази опаковка е достатъчна за два месеца и половина за един човек или за двама, за около месец.

Здравейте!
Щастлива, здрава и мирна 2017 година на всички!

Аз съм основно от четящите темата (направих първата си поръчка малко преди НГ).
Ще ми препоръчате ли хранителна добавка, витамини и прочие за злоядо дете на почти 9г. и с частичен дефицит на РХ.

Ето предложения:
МВ
http://www.iherb.com/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Kids-Chewable-W … wable-Bears/24315
РМасло/Омега 3
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Kid-s-The-Very-Finest-Fish-Oil … fl-oz-200-ml/8768
по 1000мг/дн, малко повече от 1/2 чл., след хранене
Коластра - много богата на РХ, влияе добре и на апетита при децата.
http://www.iherb.com/Symbiotics-Colostrum-Chewables-Plus-Wild-Ch … hewable-Tabs/4880
по 3-4 на ден, поне 40 мин преди хранене
Спирулина
http://www.iherb.com/Nutrex-Hawaii-Spirulina-Pacifica-Pure-Hawai … 100-Tablets/10037
по 2 на ден, на гладно, с повече вода, поне час преди хранене, започва се с ниска доза и през деня трябва да се пие повече вода.
Протеин - ако има липса или не може да синтезира някои АК
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Spiru-Tein-Junior-Nutritious- … -09-lb-495-g/7646
Приема се на гладно с вода или мляко и може да замести една лека закуска.

denis., много благодаря за информацията  !

За много години!
Денис, искам да попитам за колаген - за мен за кожа, и за майка ми, която е с артрит. Каква беше разликата? Единия от тип 1 и 3, другия - от тип 2 ? Чета тук едни стари препоръки, но някои от продуктите вече не се предлагат.

Денис, имам предложение, не знам, дали досега не си правила такова нещо. Понеже много се пита за колагена, ХЛ, Q10, рибеното масло, Л-карнитин и други добавки, за които ти всеки път отговаряш изчерпателно, ако имаш време, направи един обобщен пост, който да бъде поставян на първата страница

За колагена, като добавка - разликата е в състава, включените АК и тяхното процентно участие.
Най-общо:
Колаген Тип I  се намира в кожата, сухожилията, съдовeте, лигатурата, органите и е основния компонент на костите.  Над 90% от колаген в организма е тип I / а има над 20 типа/
Колаген Тип II  е основният компонент на хрущялите, роговицата и стъкловидното тяло.  
Колаген тип III се получава от проколагена тип I /простичко казано/ и изгражда стените на артериите и други кухи органи в тялото.
Или за Кожа може да се ползва I и III
За кости, стави, хрущяли, сухожилия I и III, II
АК, при различните видове колаген / добавки/, се припокриват и синтеза на колаген се извършва там, където има най-голяма и спешна нужда. Няма механизъм, чрез който да се контролира, избирателно, този процес отвън. Или, дори и да приемаш продукт за кости и стави, това ще се отрази добре и на кожата, косата и т.н., ако се приема по-дълго време и обратно.

Това сме го коментирали вече.
Всеки производител посочва начина на прием на съответната добавка. Много често, тази информация е различна, при различните производители, за една и съща добавка.
Когато коментираме начина на прием на различните добавки в темата, това е просто мнение и никой не е длъжен да се съобразява с него. При съмнение, може да попита производителя, ЛЛ и накрая да вземе сам решение. Поставянето на подобна информация на 1 стр. не е много редно и според мен, няма да прекрати задаването на тези въпроси, а точни обратното - въпроси ще се задават и вие ще се дразните и ще препращате към 1стр. - което води до излишни постове и напрежение в темата.
За мен не е проблем, да включвам по малко информация, но ако това ви дразни, мога и да не го правя.

Получих този колаген  http://www.iherb.com/Youtheory-Collagen-Liquid-Advanced-Formula- … l-oz-414-ml/68633 . Приемам го сутрин с вода х 1 с.л . И магнезий започнах. Добре ли е приема му така 

Напротив, не дразни, но някои неща като : колаген на гладно, РМ след храна, пробиотик 2 часа преди /след антибиотик или вечер на гладно  и т.н. са общо взето ясни и се отнасят за всички марки и случаи
То добре, че ги повтаряш, та дори и лаик като мен ги запомни най-после

Здравей мила Денис:)
Аз съм диагностицирана с Паническо разтройство и лека депресия. По препоръка ми казаха да взимам Омега-3, вит Д и Б, както и магнезии.
Спряла съм се на няколко продукта на Нау, които смятам да поръчам. Можеш ли да ми кажеш дали са добри и как и кога се пият.
Now Foods, Omega-3, Cardiovascular Support, 200 Softgels

Now Foods, Vitamin D-3, High Potency, 1,000 IU, 180 Softgels

Now Foods, Magnesium Citrate, 200 mg, 250 Tablets

Май излизат към 70лв. Дали да ги пусна заедно или всяко поотделно?
Прегръдки и благодарности:))

Здравей!
Това, което си избрала е добро.
Може да пуснеш две, по-малки поръчки - до 30 лв. или около 15.70$ / без доставката/, за да пристигнат в пощата и да не плащаш нищо.

Денис, има ли в сайта сок от алое вера, който може да се накапва в очите?