НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 111

  • 68 930
  • 740
# 585
Едва ли в ДМ е по-изгодно кокосовото...много се съмнявам. В момента има в Лидл. 30 лв за кг е цената му.


Най-много да е колкото в Лидл цената. Лидл не е най-евтиния магазин, така, че няма да се учудя.
Ето тук например цената е най-изгодна: http://zelen.bg/product/3535/kokosovo-maslo-studeno-presovano-bio-1l.html на литър, но аз лично тая разфасовка ще я ползвам сигурно 1 година и затова ми е по-удобно да взема малка 200мл опаковка.
Виж целия пост
# 586
Едва ли в ДМ е по-изгодно кокосовото...много се съмнявам. В момента има в Лидл. 30 лв за кг е цената му.


Най-много да е колкото в Лидл цената. Лидл не е най-евтиния магазин, така, че няма да се учудя.
Ето тук например цената е най-изгодна: http://zelen.bg/product/3535/kokosovo-maslo-studeno-presovano-bio-1l.html на литър, но аз лично тая разфасовка ще я ползвам сигурно 1 година и затова ми е по-удобно да взема малка 200мл опаковка.
Това кокосово масло в момента е на промоция във Фантастико, 7.99 лв./300 гр.
Виж целия пост
# 587
Пак не ми се вярва... Confused В ДМ са едни био органик истории с чудни цени...
Виж целия пост
# 588
Тя пише за мляко. Аз съм дала цената на маслото...редактирах се. Blush
Виж целия пост
# 589
Здравейте  Hug, попаднах на темата случайно, докато правих последните две 24-и часови фази на луната ви мернах и от любопитство се зачетох. От известно време си затварях очите за промените на фигурата ми, но напоследък започнах явно да се депресирам - имам чувство, че ако изляза навън и срещна познат ще ми каже:
"Много си напълняла"  ooooh! Всъщност напоследък ми се случва често.
Сега съм 87 кг целта ми е 67. На 34 години съм и в последните 4 години се случи това напълняване с 20 +.
Може би ми се натрупаха няколко неща:
Спрях да бягам - преди го правех по 3 пъти в седмицата;
Взех шофьорска книжка - най-близкия магазин е на половин час ходене, а сега ходя с колата;
Реших, че ще ставам сладкарка  Crazy и почти всеки ден изпробвах нова рецепта, а на работата в сладкарски цех всичко трябва да се опитва  ooooh!; добре поне, че накрая работех в здравословна пекарна и се научих да правя веган и без глутенови, без захар и т.н. изкушения.
Малко дълго стана, но - като се разчетох за НВ-ВМХ открих много нови истини за себе си Confused и защо не мога да отслабна въпреки, че се тъпча с плодове и правя джусинги, смутита и тем подобни.
Достигнах до извода, че преди да напълнея аз съм се хранила точно по начина, който препоръчва този начин на здравословно хранене, а напоследък целенасочено избягвах мазнините и наблягах на бавно разграждащите се въглехидрати и какво се получи за около 4 години - 20 кг.
Сега ме е срам да ида на народните танци, които много обичам. За да се навия да ида трябва да падна под 80кг, а и все пак ми тежи...
Мисля да се претегля пак след седмица. Хубав ден  bouquet
Виж целия пост
# 590
Tina,в ДМ кокос.мляко е 5лв и нещо.Към 5лв има и в Била и Кауфланд,но на вкус и цена най-изгодно е лидълското.
В Плд Лидл има още бройки от книгата.
А някой чел ли е тази на Инес Субашка?Какво ви е мнението за нея?
Кам,какво се случва с бебето на кетогенно мляко?
Успешна седмица! Hug
Виж целия пост
# 591
Лъчестлъч, добре дошла. Позната история си описала. И аз преди да започна да чета тук бях с тотално различни представи за нещата. Малко калории, оризови бисквити, фрешове, диети. Сега съм с ИР. Зареди се с търпение за килограмите.

Що се отнася до народните танци - моето впечатление е, че на народни танци ходят изключително добронамерени и слънчеви хора и няма какво да те притеснява  Peace

Бях в Лидъла сега. Доволна съм, взех си клин размер S  Laughing Вярно, че размерите са уголемени там, но все пак. Иначе огледах сосовете от азиатската седмица. Повечето бяха под 10 гр. захар и В за 100 гр. Не съм по тези вкусове и не взех, но да знаете  Hug
Виж целия пост
# 592
blackisback, какво стана със световъртежа, премина ли?
Виж целия пост
# 593
blackisback, какво стана със световъртежа, премина ли?

О, да. Много странна история - легнах рано в петък, когато се оплаках. Спах до късно и си мислих, че всичко е минало. Станах - пак същата история. После 2 часа седях. И ми мина. И от тогава - нищо.  Rolling Eyes Странна работа беше, не знам дали е въглехидратен грип. Едва ли предвид въглехидратите, които ядох в петък.
Виж целия пост
# 594
Да не ти пада разко кр.захар newsm78 Примерно хапваш нещо въглехидратно и после инсулина смъква рязко...де да знам де,разсъждавам си просто.
Виж целия пост
# 595
Здравейте, момичета!
От сряда и аз ще се присъединя към вас, изчетох доста материали, основните положения са ми ясни, единственото, което ме притеснява, е да не приема по-малко от необходимото мазнини или тъкмо обратното, да не прекаля, но се надявам, че с ваша помощ, ще изчезнат и тези страхове.
Може ли в началото да ви пиша какво и колко съм приела, за да кажете, дали е по правилата?
Пропуснах да напиша, че тренирам 4 пъти седмично - 3 пъти сутрин посещавам интензивна интервална тренировка (55-60 мин) + веднъж Пилатес.
Виж целия пост
# 596
Взех си и днес кокосовото и бекона  от лидъл гледам етикета и се чудя  newsm78  пушеният арматизант-добре ,ами този натриев нитрит като консервант не ви ли притеснява ?
Виж целия пост
# 597
Ето малко повече за нитритите:
https://authoritynutrition.com/are-nitrates-and-nitrites-harmful/

Плодовете и зеленчуците са далеч по-голям източник на нитрити, отколкото влаганите в месото и рибата.

Съни,
Скрит текст:
Не съм го виждала това дете скоро. Трябва да питам колегите ми.
Виж целия пост
# 598
Аз си взех кокосовото масло от Фантастико и една сметана 35% http://www.ebag.bg/smetana-mlechna-adoro-35-200-ml.html
Виж целия пост
# 599
В Лидл миналата седмица пък имаше сметана за готвене 30 процента - 2 броя за 2.19лв.
Заслужава си, защото е много маслена и като вкус е много добра.
Като си взимах в неделя маслото видях, че има, та си взех още една опаковка. Сега съм се заредила със сметани.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия