Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп Madal Bal - тема 11

  • 92 468
  • 763
# 390
Здравейте, момичета! Ами аз съм -2,200 общо до сега. Ама днеска приключвам, че нещо нямам дупе тоя път за повече. Утре започвам захранване.

Arhinora,  на оризчето защо не му сложи сироп. става много вкусно? Simple Smile
Виж целия пост
# 391
Здравейте, момичета! Днес ми е втори ден сиропуване  Simple Smile. Вчера беше доста по-добре от очакваното, не изпитах глад дори за сладко вечерта. Само дето съм се омотала яко и съм объркала дозата сироп  #Cussing out, вместо 2-3 литра сироп за деня, съм изпила само 1 литър. Днес обаче съм с две шишета към 2,5 литра, от които вече съм изпила 700мл.
Освен това, вчера за първи ден имах енергия и даже си направих супер тренировка, изчистих си дома, изобщо съм доволна  Simple Smile. Ден втори- държа се  Grinning
Успех на всички! Ще ви пиша по-късно . .. .
Виж целия пост
# 392
Здравейте момичета,
включвам се в групата на тези които отслабват с мадал бал. Днес ми е първи ден и си търся подкрепа. Вие пиете ли английска сол преди да започнете.
Виж целия пост
# 393
Здравейте,давам отчет: за 10 дни на сироп -4,900кг.Започнах захранване без междинен ден на ориз.Успех на сиропуващите bouquet
Виж целия пост
# 394
здравейте , преди години изкарах 5днининимаше резултат , не направих захранването правилно , килограмите бяха възвърнати Sad , сега ми се иска да опитам пак само че да го пия вечер да заместя вечерята ... може ли?
Виж целия пост
# 395

zlatitu, Браво на теб! Сега ако си правиш правилно захранването, ще сваляш още.

Виж целия пост
# 396
Благодаря  Кукумицина.Вече четвърти ден се захранвам и има още малък минус/почти кило/.Искам да те питам като по-опитна в сиропуването: мога ли след захранването да повторя пак със сиропчето?За около 7 дни и пак захранване. newsm03
Виж целия пост
# 397
Здравейте, момичета, и аз се включвам при вас

В момента се подготвям за същинското сиропуване с мадал бал, като докато дойде, съм си взела кленов сироп и след 17ч не ям. Днес ми е 2я ден, като разбира се съм махнала всички боклуци, просто се опитвам преди същинското сиропуване да се подготвя - трябва да ми пристигне сиропа тези дни. Решила съм така - 5 дни подготовка, 5 дни сироп, 5 дни захранване. Като живот и здраве след захранването, по мои изчисления трябва да има доста череши и да мога да огранича нещата на макс.

Моят въпрос обаче е свързан със спорта. По време на сиропа няма да правя никакъв, обаче кога след това мога отнова да започна със фитнеса?

Кураж на всички ви, не е лесно, но е важно да оцелеем, сякаш най трудното за мен е вечер, през деня като съм заета по издържам...
Виж целия пост
# 398
А защо да не практикуваш спорт. Не трябва да е нещо екстремно но нормално натоварване ще е само от полза.
Аз се отчитам 4 ден на сироп, за съжаление свърши мадал бал и започвам захранване от утре.
Виж целия пост
# 399
А защо да не практикуваш спорт. Не трябва да е нещо екстремно но нормално натоварване ще е само от полза.



доколкото разбрах по време да детоксикация трябва да не се тренира, а най много само да се разхождаш, за да не се интоксикираш, вместо детоксикираш

ти за 4ри дни мадал бал как се чувстваш - до 3я ден ли е най големия зор?
Виж целия пост
# 400
Честно казано всеки ден ми е зор, защото имам деца и трябва да готвя и да ги храня. Това ми е мъчение. Но да, до 3 ден е най- гладно, после не чак толкова.
Според Гарабитов може спокойно да си тренираш, но не много интензивно а с намалено натоварване. Но ако все пак те притеснява не тренирай а си изчакай докато приключиш със захранването. Няма да е нещо фатално ако не тренираш - 1-2 седмици.
Виж целия пост
# 401
Честно казано всеки ден ми е зор, защото имам деца и трябва да готвя и да ги храня. Това ми е мъчение. Но да, до 3 ден е най- гладно, после не чак толкова.
ох и аз съм с деца. и като освен им готвя им купя и нещо готово за следобедна закуска ми текат лигите. з-то сега за прехода съм спряла всякакво тесто. тази вечер им сервирах и се махнах на компа с един коктейл с мен.
мадал бал ми идва утре, тоест от понеделник и аз минавам само на сироп, като за неделя съм планувала да съм само на плодове.

да ви кажа гладът се лекува с едно - със сън. колкото повече спя, толкова по-малко ми идва на акъла за храна  Joy
Виж целия пост
# 402
Много тихо тук...Simple Smile Записвам се с трети ден сиропуване без прегрешения. Мисля живот и здраве четвъртък да се захраня. До тук съм - 3кг, и шкембето ми е все така изпъкнало. Днес дъхът ми стана ужасен и постоянно усещам горчив вкус в устата си...
Виж целия пост
# 403
Аз приключих. Имах същите оплаквания изпъкнал корем и гаден вкус в устата, но се оправи с началото на захранването. А и също корема се прибра, е не толкова колкото ми се иска но все пак.
Сега минавам на ограничен режим на хранене без тестени изделия и сладки неща. Дано сваля още.
Виж целия пост
# 404
Аз приключих. Имах същите оплаквания изпъкнал корем и гаден вкус в устата, но се оправи с началото на захранването. А и също корема се прибра, е не толкова колкото ми се иска но все пак.
Сега минавам на ограничен режим на хранене без тестени изделия и сладки неща. Дано сваля още.
Браво на теб! Колко свали само на сиропа като беше, поне дрехите си по-свободни ли ги усещаш?
И аз мисля след захранването сладко само от мед или плодовете да консумирам, и тестото определено и него ще трябва да спра за доста време...
Току що се притеглих само -200гр от вчера до днес, а съм само на сироп, някак си се разочаровах...Sad
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия