iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 84

  • 74 575
  • 723
# 675
denis. , отново благодаря!  bouquet

Edden, лично аз забелязвам ефект от Макси хеър, най-вече в състоянието на косата - по-здрава, по-жива и по-малко косопад.
Виж целия пост
# 676
Има ли Ефект от Макси Хеър  newsm78
да определено има! Peace
Виж целия пост
# 677
Благодаря ви момичета.  bouquet
Имам голям косопад последните 4-5 месеца. Явно ще присъства в следващата ми поръчка  Blush

Само не ми харесва новата им схема за щипинг цената  ooooh!
Виж целия пост
# 678
И на мен не ми харесва... за едно Макси хеър и едни балсамчета от промоцията ми иска 5$ доставка..  Rolling Eyes #2gunfire
Виж целия пост
# 679
И на мен не ми харесва... за едно Макси хеър и едни балсамчета от промоцията ми иска 5$ доставка..  Rolling Eyes #2gunfire

Кои макси хеър са ти в кошницата  newsm78 На мен само за максито ми иска 80 цента доставка.

Някой знае ли до кога са на промоция  bouquet
Виж целия пост
# 680
Edden, ето това Макси ми е в кошницата - http://www.iherb.com/pr/Country-Life-Maxi-Hair-90-Tablets/1714 . Само за него пак ми иска 5$ доставка... странна работа  ooooh!
Промоцията му е до днес - "Extra 10% Discount, Ends Friday, Feb.17th at 10:00am PT" .  Hug
Виж целия пост
# 681
С 90-те таблетки ми е $2.42 доставката. Аз бях сложила 120-те таблетки.   Peace

Ех, мого жалко, че му е до днес промоцията  Tired
Виж целия пост
# 682
Edden , двете Макси хеър се различават малко, не е само в броя на таблетките. Това със 120 таблетки има по-висока доза Биотин в състава си - 5000 мкг и се приемат по 4 на ден, а това с 90 таблетки е с 2000 мкг биотин и се приемат по 2 на ден. Аз лично предпочитам това с по-малко биотин, защото знам че не е чак толкова хубаво да се приемат прекалено високи дози биотин.  Hug
Виж целия пост
# 683
Благодаря ти  bouquet Така е като съм си нууб  Mr. Green
Виж целия пост
# 684
Днес получих пратка за  $18.95 без транспорт - в пощата без никакви такси.
Виж целия пост
# 685
Да те попитам Дени за качествен протеин. Да не е блъскан с тези изкуствени оцветители и овкусители . Благодаря ти отново!
Виж целия пост
# 686
А аз да попитам нещо по-силно от протеин за възстановяване след тренировка дали може да ми препоръчате  Thinking
Виж целия пост
# 687
Да те попитам Дени за качествен протеин. Да не е блъскан с тези изкуствени оцветители и овкусители . Благодаря ти отново!
Един от най-чистите е на Now Foods
http://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Sports-Whey-Protein-Isolate-St … 1-8-lbs-816-g/870
http://www.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-100-Natural-Whey-Pr … -2-lbs-992-g/9476
Тези за също добри:
http://www.iherb.com/pr/BPI-Sports-Whey-HD-Ultra-Premium-Whey-Pr … 4-lbs-925-g/72505
Компромисен вариант и на ОN:
http://www.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Gold-Standard-100-Whey … -2-lb-909-g/27495


А аз да попитам нещо по-силно от протеин за възстановяване след тренировка дали може да ми препоръчате  Thinking
Зависи от тренировката / цел и интензивност/, храненето, предтренировъчните продукти и т.н.
Ако чувстваш прекалено силна умора и трудно се възстановяваш, това означава че има някъде грешка.
За мускулите е много важна също и почивката, освен храната и добавките.
Най-общо, добавките които се ползват са:
- протеин
- ВСАА
- Бета аланин
- Глутамин
- въглехидрати - ако целта е трупане на маса
- таурин - в случая, предотвратява катаболните процеси

  моят ID:     YUL919
трябва да се въведе накрая, преди пускане на първа поръчка
Виж целия пост
# 688
denis., благодаря  bouquet Пия протеин и ВСАА и уж храната ми е правилна, но наистина при по-интензивна тренировка усещам умора по-дълго време и имам чувството, че трудно се възстановявам, а си почивам Tired
Виж целия пост
# 689
denis., благодаря  bouquet Пия протеин и ВСАА и уж храната ми е правилна, но наистина при по-интензивна тренировка усещам умора по-дълго време и имам чувството, че трудно се възстановявам, а си почивам Tired
Опитай с предтренировъчен продукт - дава сила и подпомага възстановяването. Включи глутамин.
http://www.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Gold-Standard-Pre-Work … 58-oz-300-g/62625 ползвам това в момента и съм много доволна - по 1/4 доза, 30 мин преди тренировка.
Веднага след тренировка, глутамин - 3 капс.:
http://www.iherb.com/pr/Now-Foods-L-Glutamine-Double-Strength-10 … -120-Capsules/301
може да се приема също- на гладно:
- сутрин, веднага след сън
- вечер преди сън
по 2-3 капс. - ти си преценяваш.
ПДД е 0,2гр. на кг/тт или при 50кг - 10 грама, 60кг - 12грама /дн.
Пробвай го когато имаш по-силна мускулна треска, за да видиш как действа - след няколко часа се усеща облекчение.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия