НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 112

  • 79 768
  • 740
# 30 26 ян. 2017, 16:09 ч.
Цитат на: Nikitali в чт, 26 яну 2017, 14:27
Мики, къде го намери намаления "форумски" бекон?
И аз да не съм по-назад от модата в темата закусвам с него, сирене Бри и чери домати. Всичките са купени от Лидъл Simple Smile.
Мога седмици наред да закусвам едно и също. Преди бях зациклила на едно филе от Била, което навивах на руло и пълнех с маскарпоне, няколко чери доматчета и моцарела. Сигурно една година все това хапвах през седмицата.
В Лидл марка Пикок. Едни големи парчета са, редовната му цена е 15лв за кг. Едно парче е около 700-800г. То по скоро е като пулена сланина според мен защото мазното преобладава пред месото, но е вкусно.
Виж целия пост
# 31 26 ян. 2017, 16:12 ч.
Цитат на: Mikkey в чт, 26 яну 2017, 16:09
То по скоро е като пулена сланина според мен защото мазното преобладава пред месото, но е вкусно.
Аз пък реших, че много съфорумки са минали преди мен и са обрали парчетата с повечко месо. Сланинка и на мен се падна, но страшно много засища.
Виж целия пост
# 32 26 ян. 2017, 16:45 ч.
Цитат
Изпитваше ли някакви неразположения. Имам предишен опит в навлизането на кетоза. Стана ми много зле, а ми беше втори ден от диетата. Точно, когато ми стана зле, четях за падането на кръвната захар. След време си обясних, че това беше паник атака. Сега не чета никакви такива и не ми става зле, поне до момента.
Капитан Морган, никакви неразположения не съм имала, напротив. Бях бодра, имах енергия за трима и изобщо не ми се ядеше и спеше.
Но няма как да влезеш в кетоза на вторият ден от режима, най-вероятно е бил въглехидратен грип.
Шоки, мерси за темата.
Виж целия пост
# 33 26 ян. 2017, 16:46 ч.
Цитат на: signora_tina в чт, 26 яну 2017, 15:46
Цитат на: Mikkey в чт, 26 яну 2017, 14:19
Шоки, благодаря за новата тема!  bouquet

signora_tina, опитвала ли си да я ядеш замразена сланината? Аз също не съм фен на много мазното и от малка съм свикнала тая да я ям, вадя от фризера, режа и ям докато е още твърда мазнината. И кравето масло много го обичам като е твърдо.  Heart Eyes

И аз си купих от форумския бекон днес, беше намален на 10лв (защото му изтича срока на 02.02, но дотогава едва ли ще оцелее.  Mr. Green)

Мерси за идеята, трябва наистина да пробвам, може да ми хареса  Hug

Сланинката в къщи се яде само замразена, нарязана на тънко  Heart Eyes
Виж целия пост
# 34 26 ян. 2017, 17:18 ч.
Аз нямам търпение да отворят нашия ЛИдъл, аам чак за Великден.
Виж целия пост
# 35 26 ян. 2017, 17:25 ч.
Здравейте на всички.От известно време се опитвам да се храня ВМ-с относителен успех.Това което ми допада при това хранене е ,че не изпитвам зверски глад 2-3 часа след хранене и вече не ме съблазняват сладкиши и др.подобни.Все още имам и въглехидратни прегрешения например-към закуската понякога прибавям оризовка.Знам,че трябва да увелича мазнината там ,ама на думи е лесно в действителност друго.Снощи вечерях печени св.ребра,но толкова ми се видяха мазни,че сутринта не можах да се насиля да закуся.
Имам въпрос към знаещите-понеже сега не е сезона за пресни зеленчуци-проблем ли е салатата да е примерно консервирани парени камби и разни домашни подобни с уговорката ,че предварително си ги обезсолявам за 1-2 часа във вода?
Виж целия пост
# 36 26 ян. 2017, 17:28 ч.
Е то това е ефекта от ВМ - може чак на другия ден следобеда да огладнееш - и ето ти фаст  Peace
Виж целия пост
# 37 26 ян. 2017, 17:36 ч.
Цитат на: The Baroness в чт, 26 яну 2017, 17:28
Е то това е ефекта от ВМ - може чак на другия ден следобеда да огладнееш - и ето ти фаст  Peace
Така ли?-Какво съм чела  и какво съм разбрала -явно нищо. Embarassed
А аз зорлен понякога се храня като дойде време за обяд или вечеря.За да не пропускам уж хранене и да не освирепявам от глад.
Връщам се пак да чета.
Виж целия пост
# 38 26 ян. 2017, 18:06 ч.
Да, така се получава. Проблемът идва, когато апетитът може съвсем да зачезне и някак
почва хранене насила. Защото все пак не е твърде желателно хич да не се яде.  Laughing
Оризовката какво ти носи? По-лесно е да си резнеш малко масло, примерно, ако ти идва
незасищаща закуската. Няма готвене, няма нищо.
Виж целия пост
# 39 26 ян. 2017, 18:17 ч.
Цитат на: Lemy в чт, 26 яну 2017, 16:45
Цитат
Изпитваше ли някакви неразположения. Имам предишен опит в навлизането на кетоза. Стана ми много зле, а ми беше втори ден от диетата. Точно, когато ми стана зле, четях за падането на кръвната захар. След време си обясних, че това беше паник атака. Сега не чета никакви такива и не ми става зле, поне до момента.
Капитан Морган, никакви неразположения не съм имала, напротив. Бях бодра, имах енергия за трима и изобщо не ми се ядеше и спеше.
Но няма как да влезеш в кетоза на вторият ден от режима, най-вероятно е бил въглехидратен грип.
Шоки, мерси за темата.
Е, да, но тогава това не го знаех. Иначе приблизително след колко време трябва да вляза в кетоза и как ще разбера?
Виж целия пост
# 40 26 ян. 2017, 18:34 ч.
Не мисля, че някой може да ти каже кога ще влезеш, при всеки е различно.
А ще разбереш, като усетиш нещата, които описах. Отделно, постоянно имах сладък вкус в устата, всичко ми сладнеше.
Виж целия пост
# 41 26 ян. 2017, 18:43 ч.
Последен глупав въпрос: ще горя ли мазнини и ще отслабна ли без да влизам в дълбока кетоза? Имам поне 4-5 кг мазнина по корема, която с нищо до момента не съм успявала да преборя...
Виж целия пост
# 42 26 ян. 2017, 18:44 ч.
И това, както и по въпроса за влизането в кетоза, никой не знае.
При всеки е различно. Някои смъкват успешно и с доста свободен
режим на хранене, а други - само с хард подходи  Laughing
Виж целия пост
# 43 26 ян. 2017, 18:48 ч.
Оризовката ме залъгва ,че ям хляб-той ми липсва на  закуската.Когато години наред съм закусвала по две филии сандвичи с кашкавал и шунка .Просто навик.
Виж целия пост
# 44 26 ян. 2017, 18:55 ч.
Опалянки е решението, в такъв случай. И е вкусно, и е в рамките на режима.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало