НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 112

  • 79 772
  • 740
# 390 8 фев. 2017, 20:02 ч.
Не го казах с подигравка, така се разбра явно.
Но някой ден ще кажа какво съм имала предвид. Не сега, няма да съм разбрана.
Виж целия пост
# 391 9 фев. 2017, 08:21 ч.
Здравейте, мацки. Аз не пиша, но продължавам с режима, да не си помислите нещо. Обаче, на 2.02 загубих любимото си кученце. И сега нямам апетит. Сутрин пия едно кафе с кокосово масло и вечерям няколко хапки, колкото да не е без хич. Не мога да дойда на себе си. Та въпросът ми е да се насилвам ли да хапвам или да си почакам този период да отмине? Страхувам се от липса на вещества и витамини. В момента не пия и нищо допълнително, никакви минерали и витамини, понеже свършиха и не съм се наканила да си купя други, нещо нямам желание за нищо. Захарта ми си е 5.5-5,8.
Виж целия пост
# 392 9 фев. 2017, 08:38 ч.
Джемма, много съжалявам за кученцето. Hug Според мен не се насилвай да ядеш, не вярвам да стигнеш чак до дефицит на нещо.
Виж целия пост
# 393 9 фев. 2017, 10:14 ч.
Джема, точно вчера се бях сетила за теб, че отдавна не си писала.
Има такива тъжни моменти, аз лично не се насилвам да ям, организма после си наваксва, като ми поразмине и започна да огладнявам.
Виж целия пост
# 394 9 фев. 2017, 10:41 ч.
Джемма ,  Hug  Hug  Hug
Имам куче и само мога да си представя какво ти е, мила!!!!
Прегръщам те силно!!!
Не го мисли сега яденето, остави нещата от само себе си да си дойдат лека-полека на мястото.
Виж целия пост
# 395 9 фев. 2017, 11:40 ч.
Джема Hug, мога да си представя какво ти е.
И не се притеснявай, дефицит на жизнено важни вещества няма да настъпи за седмица-две.
Кръвната ти захар, предполагам това е сутрин на гладно, е много хубава.
Виж целия пост
# 396 9 фев. 2017, 16:55 ч.
Джемма една голяма прегръдка и от мен! Hug Hug Hug Много жалко за кученцето. Знам какво е и напълно ти съчувствам!

Момичета как се оправяте с колегите, които вечно месят, носят и после се цупят ако дори любезно  откажете да пробвате/ядете от техните съвършенни захарно-тестени кулинарни бомби? Уморих се вече от това да се взират в тялото ми преценявайки дали се правя, че не ям такива неща или нарочно отказвам да опитам техните шедьоври поради някаква неясна за тях причина  Tired
Защо хората не оставят другите само да решават гладни ли са, какво да ядат и т.н.  Crossing Arms
Виж целия пост
# 397 9 фев. 2017, 18:03 ч.
Ако много настояват, си взимам и после дискретно в коша. Не виждам смисъл да споря или да се обяснявам.
Виж целия пост
# 398 9 фев. 2017, 18:06 ч.
Като ми предложат, отказвам и не настояват. В крайна сметка насила никой няма да ти натъпче хапка в устата...Когато черпят с бонбон за рожден ден или друг личен празник, си вземам и благодаря, но после го хвърлям обикновено.
Виж целия пост
# 399 9 фев. 2017, 18:20 ч.
Цитат на: Princesa Lea в чт, 09 фев 2017, 16:55
Скрит текст:
Джемма една голяма прегръдка и от мен! Hug Hug Hug Много жалко за кученцето. Знам какво е и напълно ти съчувствам!

Момичета как се оправяте с колегите, които вечно месят, носят и после се цупят ако дори любезно  откажете да пробвате/ядете от техните съвършенни захарно-тестени кулинарни бомби? Уморих се вече от това да се взират в тялото ми преценявайки дали се правя, че не ям такива неща или нарочно отказвам да опитам техните шедьоври поради някаква неясна за тях причина  Tired
Защо хората не оставят другите само да решават гладни ли са, какво да ядат и т.н.  Crossing Arms
Казваш им, че не трябва да консумираш глутен, а от сладкото ти става лошо. Около мен вече всички така съм ги научила, и не ми досаждат.
Виж целия пост
# 400 9 фев. 2017, 18:21 ч.
Аз пак с питане  Blush
Вчера имах силно главоболие, такова нещо не бях преживявала, текоха ми сълзи от очите от болка, повръщаше ми се, чувствах се тотален парцал. дали може да е свързано нещо с режима?
От 1 февруари започнах, като единствените въглехидрати, които поемам, са от моркови. Съвсем стриктна съм. А, ям и млечни, предимно сирене.
Последните дни вървя по около 10 км на ден. Пия достатъчно вода, около 2 литра гледам да ги докарвам.
Много се уплаших( ММ повече, де, но успях да отклоня настойчивостта му да ме води в спешното). Иначе през другото време не съм усещала никакви неразположения. Вече и за сладко не ми премалява  Mr. Green
Виж целия пост
# 401 9 фев. 2017, 18:29 ч.
Съжалявам за това, Тарталета, звучи ужасно. Tired Според мен едва ли е от храненето Rolling Eyes
Мен например днес също ме боли капацуната, но ще ми идва и май е от това...

Стрес, кръвно нещо, да си настинала....такива работи, нещо необичайно друго newsm78
Виж целия пост
# 402 9 фев. 2017, 19:06 ч.
Няма да ми идва, тъкмо ми свърши. Стрес... колко да е стрес, нищо необичайно напоследък. Кръвното си ми е високо по принцип, но снощи си беше нормално за мен. И другояче ми е като ми е високо кръвното.
Дано е някакъв вирус, преминал и неразвил се! Днес ми е замотано, чоглаво едно такова, като след боледуване  Tired
Виж целия пост
# 403 9 фев. 2017, 19:14 ч.
Цитат на: Тарталета в чт, 09 фев 2017, 19:06
Няма да ми идва, тъкмо ми свърши. Стрес... колко да е стрес, нищо необичайно напоследък. Кръвното си ми е високо по принцип, но снощи си беше нормално за мен. И другояче ми е като ми е високо кръвното.
Дано е някакъв вирус, преминал и неразвил се! Днес ми е замотано, чоглаво едно такова, като след боледуване  Tired
точно и от храненето може да стане особено в началото и щом си толкова стриктна. Мисля, че го пишеше на 1ва страница,  може да погледнеш там.  Peace
Виж целия пост
# 404 9 фев. 2017, 19:22 ч.
Тарталета, като се има предвид, че си в период на адаптация все още, възможно е да изпитваш неразположения, произтичащи от промяната в храненето. Яж достатъчно, пиемай течности и соли / това е важно, защото в началото на режима тялото изхвърля доста големи количества вода и соли покрай нея/. Някои хора в кетоза изпитват доста болезнени крампи например, вследствие загуба на калий, магнезий.
Възможно е, разбира се, главоболието ти да не е било свързано с храненето, кой знае.
Следи си и кръвното налягане, ако имаш възможност. Щом ти е обичайно високо, може да се понижава доста бързо и това да причинява главоболие.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало