НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 112

  • 79 770
  • 740
# 525 14 фев. 2017, 10:26 ч.
Шоки, много интересно това, което споделяш Peace

Захир, и на мен са ми втръснали яйцата вече, но е факт, че посягам към тях когато нямам друго режимно готвено. Понеже и аз днес не исках отново варени яйца да си нося, минах пред Лидл и си взех свински език желиран - харесва ми, бодвам си от него. И малко кашкавал си нарязах и така ще изкарам днес Simple Smile

Иначе може да си носиш готвено на работа и да пропускаш закуската. Аз се храня към 10-11ч. например, нещо като закуско-обед. после в 17ч като се прибера  Peace
Виж целия пост
# 526 14 фев. 2017, 10:27 ч.
Flo, аз така загазих миналата година стрес, спиране на цикъл за почти половин година, много нестабилна психика и настроения, залитания към храни, които са по моя преценка вредни и .т.н. И при мен се оказаха ПКЯ и аз имах и имам от време на време спад в хормоните на ЩЖ. Това, което на мен много ми помага освен билките, с които се наливам е и екстракт от черен орех. Дори малките възелчета по жлезата, които се опипваха преди година се разнасят. Ако искаш все пак се консултирай и прецени дали да си вземеш. Продава се с пипета и може да започнеш с 10-на капки и да видиш как ще ти действа.
Захир- закусвай заквасена сметана с накиснати ядки от вечерта примерно. Или директно печено месо. Аз не мога да ям млечни и съм ограничена, но като ми писнат яйцата ям директно месо. Тази сутрин закусих домашно направени от мен кюфтета с чери домати.  Party
Виж целия пост
# 527 14 фев. 2017, 10:39 ч.
Цитат на: signora_tina в вт, 14 фев 2017, 10:24
Свинско и телешко шкембе подходящи ли са за режима ни?

Да, подходящи са.

 Hug Нека се сбъдва мечтата ти за бебе, то ще се появи в най-хубавия момент, бъди сигурна. 
Виж целия пост
# 528 14 фев. 2017, 11:17 ч.
Цитат на: Princesa Lea в вт, 14 фев 2017, 10:27
Flo, аз така загазих миналата година стрес, спиране на цикъл за почти половин година, много нестабилна психика и настроения, залитания към храни, които са по моя преценка вредни и .т.н. И при мен се оказаха ПКЯ и аз имах и имам от време на време спад в хормоните на ЩЖ. Това, което на мен много ми помага освен билките, с които се наливам е и екстракт от черен орех. Дори малките възелчета по жлезата, които се опипваха преди година се разнасят. Ако искаш все пак се консултирай и прецени дали да си вземеш. Продава се с пипета и може да започнеш с 10-на капки и да видиш как ще ти действа.
Захир- закусвай заквасена сметана с накиснати ядки от вечерта примерно. Или директно печено месо. Аз не мога да ям млечни и съм ограничена, но като ми писнат яйцата ям директно месо. Тази сутрин закусих домашно направени от мен кюфтета с чери домати.  Party

Принцеска, и аз така. Всичко започна с това, че си смених работата и взех ипотечен кредит, и здравето ми рязко тръгна надолу.
Ще проверя за черния орех. Ако не е проблем, би ли споделила какви билки пиеш и откъде се снабдяваш с тях?
Виж целия пост
# 529 14 фев. 2017, 12:09 ч.
Цитат на: Захир в вт, 14 фев 2017, 09:32

 главния ми проблем- закуската! Не мога да ям вече яйца под каквато и да е форма, като ги видя ми се повдига! 

- кашкавал с масло
-"сандвич" от кашкавал,шунка ,кашкавал
-"сандвич" от кашкавал,меко сирене/бри,кашкавал
-"сиренки" от едно яйце,2 с л масло ,1 чаша стърган кашкавал и една чаша бадемово брашно,оформят се топки Winkи се пече (любимо на мой мъж)
-лъжица сусамов тахан (когато не съм гладна,но не искам да си пия кафето на празен стомах)
-има много рецепти за безглутенови и НВ ВМ хлябове,мъфини
-кракерси (в темата с рецептите)

на мен не ми се яде месо на закуска,а не искам да ми омръзнат яйцата,защото ги много обичам
Виж целия пост
# 530 14 фев. 2017, 12:18 ч.
Цитат на: Flo! в вт, 14 фев 2017, 10:00
Каза, че ще започнем с това и ако не действа ще се започне с метформина. Но аз и казах, че съм пила метфогама и глюкофаж, и няма да повторя в живота си. Нямам идея защо, но така и не се адаптирах към тях. Със страхотно силни странични действия. Не знам какво ми правеха на тялото, но ставах пълно куку. Нервна, зла, мразех всички и никакво спокойствие на душата. Та така. Сега съм на селен, магнезий, цинк, б комплекс, имуноактив витамини и тези двете.
Има хора които така и не могат да се адаптират. Дъщеря ми имаше проблеми със Сиофор и Глюкофажа, не излизаше от тоалетната, мъчи се, мъчи се и накрая се отказа. Мина на нашият режим, в началото имаше голям ефект, но в един момент нещата пак забуксуваха, и реши, че ще пробва с друга форма на препарата - Метфогама, и като, че ли я понася по-добре от предишните. Но при нея има намесени проблеми и с разни други хормони, та не е само ИР.
Виж целия пост
# 531 14 фев. 2017, 12:18 ч.
И аз закусвам само яйца на закуска  Mr. Green
яко са ми омръзнали, но ги гълтам така да се каже и после огладнявам в 2-3ч. като закусвам към 9ч. сутрин, нито глад усещам, сита съм и щастлива, писнали са ми но търпя  Crazy
иначе обеда ми е един и същ и не ми омръва никога, вечерята обикновенно е малка, че трудно огладнявам, абе перфектно се чувствам, събота съм си определила за глезотийки ако ми се ядът, но така като гледам, хляб изобщо не ми се яде, бобови, картофи също, единствено може да си позволя вино и шоколад и то черен, другия не мога да го вкуся, толкова ми е сладък, та така..
Виж целия пост
# 532 14 фев. 2017, 12:41 ч.
Цитат на: Lemy в вт, 14 фев 2017, 12:18
Цитат на: Flo! в вт, 14 фев 2017, 10:00
Каза, че ще започнем с това и ако не действа ще се започне с метформина. Но аз и казах, че съм пила метфогама и глюкофаж, и няма да повторя в живота си. Нямам идея защо, но така и не се адаптирах към тях. Със страхотно силни странични действия. Не знам какво ми правеха на тялото, но ставах пълно куку. Нервна, зла, мразех всички и никакво спокойствие на душата. Та така. Сега съм на селен, магнезий, цинк, б комплекс, имуноактив витамини и тези двете.
Има хора които така и не могат да се адаптират. Дъщеря ми имаше проблеми със Сиофор и Глюкофажа, не излизаше от тоалетната, мъчи се, мъчи се и накрая се отказа. Мина на нашият режим, в началото имаше голям ефект, но в един момент нещата пак забуксуваха, и реши, че ще пробва с друга форма на препарата - Метфогама, и като, че ли я понася по-добре от предишните. Но при нея има намесени проблеми и с разни други хормони, та не е само ИР.

Понеже инофолика е само хранителна добавка ще наблюдавам как ми действа, и ще ви информирам своевременно. Ако помогне на мен, може да помогне и на други.
Виж целия пост
# 533 14 фев. 2017, 13:16 ч.
Фло, ще ти пиша на лични да не спамит темата  Peace
desivalko_, всяка събота ли си определила за ден за глезотии? Има хора, които добре вървят с такива дни. Аз обаче ако си позволя събота такива неща, това означава, че и в неделя ще налетя  Tired и затова въобще не правя.
Виж целия пост
# 534 14 фев. 2017, 13:23 ч.
Аз под глезотии разбирам заквасена сметана с ядки, банан например...такива ми ти работи. Не баници, питки и сладкиши Stop
Виж целия пост
# 535 14 фев. 2017, 13:31 ч.
Цитат на: Princesa Lea в вт, 14 фев 2017, 13:16
Фло, ще ти пиша на лични да не спамит темата  Peace
desivalko_, всяка събота ли си определила за ден за глезотии? Има хора, които добре вървят с такива дни. Аз обаче ако си позволя събота такива неща, това означава, че и в неделя ще налетя  Tired и затова въобще не правя.
Да, всяка събота  Grinning
но все пак нямам никакви здравословни проблеми, през седмицата определено ям малко и то защото не ми се яде  Mr. Green не по-някаква друга причина, въглехидрати само от салати, а салата ям обикновенно само на обяд, и така се сдобивам с безсъние, откакто практикувам този вариянт, съм екстра  Grinning
Виж целия пост
# 536 14 фев. 2017, 13:50 ч.
desivalko_, а така не се ли затормозяваш? Цяла седмица да мислиш за събота- нещо като награда затова, че яла малко през седмицата?
 teta75, това са най-добрите глезотии. Даже по-скоро ще са глезотии ако количествата са им повече.
Виж целия пост
# 537 14 фев. 2017, 13:56 ч.
Леа, не никак даже, а ям малко защото не ми се яде повече, и определено не я мисля съботата, даже я пропускам, като мъжът ми е на работа събота-неделя, не ми се сяда сама на масата, не се затормозявам излишно, за мен това си е начин на хранене, не чакам събота като награда, но така се получава, че обикновенно събота излизаме, играя народни хора и се събираме чат-пат, или имаме гости, и си позволявам каквото си поискам. Всичко е до нагласа  Heart Eyes
Виж целия пост
# 538 14 фев. 2017, 14:06 ч.
Аз пак да питам - кое какао на прах се счита за пълномаслено? Колко процента трябва да е?
Виж целия пост
# 539 14 фев. 2017, 14:07 ч.
В Лидл било пълномаслено какаото Peace
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало