Хронична умора без причина, какво да правя

Публикувана: 23 фев. 2017, 15:10 ч.
Последно мнение: 10 март 2017, 23:08 ч.

13 645
49

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви могат да бъдат причините за постоянна умора без физически и психически проблеми?
Какви изследвания трябва да се направят, ако постоянно се чувствам уморен?
Какви са симптомите на ниския хемоглобин и как могат да бъдат открити?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви могат да бъдат причините за постоянна умора без физически и психически проблеми?
  
  Постоянната умора може да се дължи на различни фактори. Често срещаните причини включват дефицит на витамини, като B12 и желязо, анемия, проблеми с щитовидната жлеза или хроничен стрес и депресия. Други възможни фактори могат да бъдат изтощение на надбъбречните жлези, свързано с повишени нива на кортизол. Важно е да се направят кръвни изследвания за пълна кръвна картина и определени хормони, за да се изключат тези състояния.
- Какви изследвания трябва да се направят, ако постоянно се чувствам уморен?
  
  Препоръчително е да се направят изследвания на хемоглобин, витамин D, витамин B12, като също така е полезно да се включат изследвания за желязо и кръвна захар. Посетете личния си лекар за обсъждане на симптомите и получаване на направление за по-подробни тестове. В случай на откриване на аномалии може да бъде полезно да се консултирате с ендокринолог или хематолог.
- Какви са симптомите на ниския хемоглобин и как могат да бъдат открити?
  
  Симптомите на ниския хемоглобин (анемия) включват постоянна умора, слабост, замаяност и дори сърцебиене. Подходящото изследване за откриване на анемия е пълна кръвна картина (ПКК), която може да потвърди наличието на анемия и да определи нейния тип.
- Каква е важността на витамин B12 и как да го приемаме?
- Как матракът може да повлияе на качеството на съня и енергийните нива?

23 фев. 2017, 15:10 ч.

Здравейте, от няколко години имам проблем, който става все по сериозен. Непрекъснато се чувствам изморена, без значение колко съм спала или почивала. На 40 съм, не работя натоварваща работа, нямам някакви сериозни проблеми, заради които да съм под голям стрес и според лекарите няма нито физически, нито психически причини да се чувствам така. Само че всяка сутрин съм като пребито куче и всяко ставане от леглото ми коства усилие. Ако някой е бил така и нещо му е помогнало, ще се радвам да сподели.