Нова Успешна и Прекрасна Седмица 1.5. - 7.5.

  • 5 845
  • 185
# 60
ама моля Ви се, 3ащо ми се смеете Rolling Eyes Grinning
то не е шега работа та3 гимнастика Naughty Whistling Joy
Виж целия пост
# 61

 amei

КОй ти се смее?  newsm78
Виж целия пост
# 62
лелеееее, Амейка, колко сте пораснали  Grinning Heart Eyes МАлкия Шоки е направо за схрускване, и колкото по голям става, по трудно Ще е да му устоиШ  Hug ЗаЩото като почне и да говори... Grinning Heart Eyes НАпредна ли с каланетиката??

А аз казах ли ви, чЕ играх каланетика сред природата, т.е. на ливадата пред вилата  Grinning Суууупер беШе. Другите играха футбол, забележете, само 2 момчета (мъже), ама те не играха, момичЕтата играха, и креЩяха, и се бутаха, и после налагахме лед върху синини...  Laughing

Звездичка, завиждам ти на градинските планове  Hug Все съм си мечтала да имам градина, с много цветя, и даже да се грижа за тях  Heart Eyes И Шезлонги, и слънце към градината де...(май по този повод Ще трябва да сменя страната  newsm78...че то тази седмица си е изключителна...в смисъл изключЕние  Grinning)
Виж целия пост
# 63
Ели, снимките са прекрасни   bouquet ми то с хубавии модели стават хубави снимки smile3521 smile3501  love001 искам и а3 на такьв купон Praynig
Дидката, твойте снимкии ги гледам до половината, че нета ми е  ooooh! но ще ги догледам до края Naughty
това беше набьр3о, отиивам да дочета какво сте написали та3 седмица, че така само отгоре-отгоре не е хубаво да се чете Naughty
Виж целия пост
# 64

амиииии....ТИ  Hug Heart Eyes Flutter...3а "доклада" и 3а "чудото" каланетика  Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 65
 smile3555

Аз си мислех че за друг доклад говориш...защото вчера ми се стори, че се беше позагубила newsm78 от форума или пък не съм довидяла Embarassed!

Хич не ти се смея за каланетиката, ако си я теглила от нет-а дй ми линк, моля Hug Знаеш как и на мен ми се прави нещо подобно, ама такъв мързел ме е хванал че ми иде да се smile3538
Така че тайничко ти завиждам да знаеееш! Hug  love001 Hug
Виж целия пост
# 66
лелеееее, Амейка, колко сте пораснали  Grinning Heart Eyes МАлкия Шоки е направо за схрускване, и колкото по голям става, по трудно Ще е да му устоиШ  Hug ЗаЩото като почне и да говори... Grinning Heart Eyes НАпредна ли с каланетиката??

благодаря   bouquet, мамо В Hug Heart Eyes

А аз казах ли ви, чЕ играх каланетика сред природата, т.е. на ливадата пред вилата  Grinning Суууупер беШе. Другите играха футбол, забележете, само 2 момчета (мъже), ама те не играха, момичЕтата играха, и креЩяха, и се бутаха, и после налагахме лед върху синини...  Laughing

 smile3501 и а3 иискам сред природата, ама ме е малко срам от другите, когато гимнаствам Embarassed...3а това гледам да сьм самичка или най - много с Шоки...поне той ме гледа криитично, а не подигравателно, като татко му, когато се престраших да си направя упражненията един пьт пред него...та повече НЕ Naughty пред свидетели Joy
Виж целия пост
# 67
smile3555

Аз си мислех че за друг доклад говориш...защото вчера ми се стори, че се беше позагубила newsm78 от форума или пък не съм довидяла Embarassed!

Хич не ти се смея за каланетиката, ако си я теглила от нет-а дй ми линк, моля Hug Знаеш как и на мен ми се прави нещо подобно, ама такъв мързел ме е хванал че ми иде да се smile3538
Така че тайничко ти завиждам да знаеееш! Hug  love001 Hug

добре си видяла, вярно не бях писала няколко дни, ама 3ащото миткахме по цял ден Blush
не е от нета каланетиката, 3а сьжаление, имам я на книжка, довечера ще накарам татито ни да я сканиира и мога да ти я пратя, ако искаш...но не е програмата от 70 мин. на мама В Whistling...мойта е кратка, но се чувствам добре от нея... ре3ултатиите могат малко да се по3абавят, но сьм сигурна че ще са на лице Peace
Виж целия пост
# 68
Моми4ета, дайте линк с каланетика ако намерите  Praynig
А ти4ането след дребосъка за мен си е 4иста умора, а не гимнастика  Heart Eyes
И Татянка се изгуби нещо  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 69
А аз казах ли ви, чЕ играх каланетика сред природата, т.е. на ливадата пред вилата  Grinning Суууупер беШе. Другите играха футбол, забележете, само 2 момчета (мъже), ама те не играха, момичЕтата играха, и креЩяха, и се бутаха, и после налагахме лед върху синини...  Laughing

 smile3501 и а3 иискам сред природата, ама ме е малко срам от другите, когато гимнаствам Embarassed...3а това гледам да сьм самичка или най - много с Шоки...поне той ме гледа криитично, а не подигравателно, като татко му, когато се престраших да си направя упражненията един пьт пред него...та повече НЕ Naughty пред свидетели Joy
[/quote]

ами те май не ме гледаха...  newsm78 пък и аз май съм станала "перде" тук...всеки прави каквото му дуШа иска, кълчат се, нордик уолк правят и млади и стари, и тай джи, и всичко...ама си е вярно, че първо трявба да ти е спокойно, и тогава да се отдадеШ на спорт  Hug

А харесва ли ти?? това е най важното според мен  Heart Eyes
А Гого играе каланетика с мен  Laughing Той си мисли, де...прави някакви кълчотения, смее се, подскачА...и ми дава акъл какви други упражнения да включа в програмата  Joy Ще го видиШ и Шоки сладък, като започне да те насърчава/поучава  Hug
Виж целия пост
# 70



но не е програмата от 70 мин. на мама В Whistling...мойта е кратка, но се чувствам добре от нея... ре3ултатиите могат малко да се по3абавят, но сьм сигурна че ще са на лице Peace

Амейка, ами ако увеличиШ броя на сериите, и Ще стане чАс  Hug Но при всички положения Ще има ефект... Hug

НА мен мисълта за по дълго спортуване ми е свързана с това, чЕ метаболизмът се "обръЩа" чак след 20 мин. (т.е. от въглехидратно гориво започваШ да използваШ мазнинните депа), а ефективно започваШ да гориШ мазнинки след около 40 мин. И хубавото е, че после за известно време (около час два) след като спреШ със спорта, продължаваШ да изразходваШ енергия с повиШена скорост (от там и препоръката да не ядеШ поне час след като си спортувал  Hug)
Виж целия пост
# 71
amei,
 ще бъде страхотно ако ми я пратиш! Hug  love001 Hug

Моми4ета, дайте линк с каланетика ако намерите  Praynig
А ти4ането след дребосъка за мен си е 4иста умора, а не гимнастика  Heart Eyes
И Татянка се изгуби нещо  Rolling Eyes
Да ама съм сигурна, че резултатите ще са като на фитнес ( от тичането де) smile3521


mama B , то май и преди спорт не се хапва... и ето че деня минал... хем спорт, хем диета  smile3501

Айде момичета, дойде ми времето за градинката! До утре   love001
Виж целия пост
# 72
Звезди4ка, ще видим дали ще има ефект от този тип фитнес  Wink
А на някой от вашите езици думи4ката "тогълей"(или нещо сходно) озна4ава ли нещо?
Виж целия пост
# 73
Привет мацки
много се радвам че всички сте на спортна вълна  Wink Laughing
И аз съм с вас  Wink сутринта ходих на фитнес СЛАВИЯ http://slaviasportess.bg/, много голям, и има пълно джиджи биджи Party
Утре се надявам да стана по рано, че да отида на ТАЕ БО при ЕМО/ от красива мама/ четох че бил най добрия инструктор  Whistling и после според силите си може и на фитне  Wink ама ще видиме след днешния ден утре сутрин колко ще съм ентусиазирана Wink Laughing

Цитат
думи4ката "тогълей"(или нещо сходно) озна4ава ли нещо
за пръв път чувам, и идея си нямам какво ще означава  newsm78

Амейке,
ама тоз младеж зъбите ли мие толкова старателно  Wink
браво браво за каланетиката   bouquet

има и Палър Йога часове, мислите ли че е интересно туй нещо  newsm78 и на мен йогата ми е супер скучна  Tired

Бобсън,
що не се вклУчи и в футболчето   Wink Laughing ама супер така навън да каланетираш  Laughing

Дидонке,
дон Викторио голям сладур  Heart Eyes хайде чакаме още попълнения при вас  Wink

звездичката и Охарич
стегнете се момичета, че фиеста сиеста няма да е цял живот  Wink Mr. Green
Виж целия пост
# 74
Добро утро от Хамериката   bouquet
Тук само вали...и все дъждовно го дават почти до края на седмицата Tired

Ели, браво на теб, да не се върнеш в Чехията и татито ви да не може да те познае Wink Как е Емката с баба и чичо Laughing

Амейке, тоз сладур к'во го показаш - ще му изям сладките бузки Hug ....а за каланетика - аз не ти се смея Naughty никак  Mr. Green

Звездичка, после да ни покажеш градинката си  да те видим ние какъв мастър си Hug

Искам да честитя празника на мама Б и  Mama Strumpf  (макар и с малко закъснение)
Много целувки ви пращаме и ви пожелаваме късмет, здраве и от щастие, радост, любов и пари да не се отървете


Майка
къде се изгуби newsm78

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия