Съмишленици за отслабване - 3 част

Публикувана: 6 май 2006, 12:54 ч.
Последно мнение: 8 юни 2006, 10:17 ч.

26 602
333

Fresh4e

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява диетата на д-р Ори Хофмеклер?
Как да се справим с глада?
Какво представлява диетата с киви?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява диетата на д-р Ори Хофмеклер?
  
  Диетата на д-р Ори Хофмеклер се фокусира върху концепцията за разделно хранене, като препоръчва консумацията на протеини и зеленчуци в различни времеви интервали. Той подчертава значението на консумирането на храна с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати.
- Как да се справим с глада?
  
  За борба с глада можете да опитате да си миете зъбите или да пиете хладъчен чай, които могат да ви помогнат за намаляване на желанието за ядене. Освен това е важно да консумирате достатъчно хидратиращи течности и редовно хранене, за поддържане на стабилни нива на кръвната захар.
- Какво представлява диетата с киви?
  
  Диетата с киви включва консумация на киви и пиене на минерална вода за определен период от време. Въпреки че кивито е богато на витамини и минерали, тази диета може да бъде екстремна и неподходяща за дългосрочно поддържане на здравословно хранене.
- Как да се справя с платото в загубата на тегло?
- Каква е диетата на Никол?

silvisun

Гост

# 135 13 май 2006, 09:44 ч.

Упс, забравих, че е хубаво да се пише на БГ!
Няма да се повтори! Embarassed

Виж целия пост

Спящата красавица

# 136 13 май 2006, 09:45 ч.

Цитат на: bebche05 в сб, 13 май 2006, 09:33

Цитат на: Сия в сб, 13 май 2006, 09:30

Разлика май има, само че положителна. Откакто реших да отслабвам, нещо започнах да качвам! Cry

Само не се отказвай.Ще доиде и момента в които килограмите ще започнат да изчезват.

Мерси за подкрепата! Не съм от хората, които се отказват, най-много да надебелея още. Mr. Green

В интерес на истината никога не съм можела да спазвам стриктни диети, често ми е ставало лошо, та нищо чудно в момента просто да се залъгвам, че хапвам по-малко. Ще се опитам да си направя някаква спортна програма. Преди години, когато имах време за спорт, нямах проблем с теглото.

Виж целия пост

мимка

# 137 13 май 2006, 12:26 ч.

Днеска минавам на плодове само и минерална вода и така мисля цяла седмица да карам само плодове и салатки + масажите ги почвам дано има ефект Hug

Виж целия пост

dess76

# 138 13 май 2006, 13:11 ч.

Bebche05, поздравления! bouquet

И аз да се похваля ,днес съм с -1кг.

Виж целия пост

bebche05

# 139 13 май 2006, 13:12 ч.

Цитат на: dess76 в сб, 13 май 2006, 13:11

Bebche05, поздравления! bouquet

И аз да се похваля ,днес съм с -1кг.

Благодаря!
Браво Десс продължавай все така!

Виж целия пост

мимка

# 140 13 май 2006, 13:19 ч.

Браво продължавайте в същият дух със свалянето на килата bouquet

Виж целия пост

aidi4ka

# 141 13 май 2006, 13:57 ч.

Браво на всички отслабнали!
Аз май дебела ще си остана -цяла седмица не мръдна пустия му кантар.Все още не съм се отказала но натам отивам.Айде успех!

Виж целия пост

bebche05

# 142 15 май 2006, 09:57 ч.

Добро утро момичета!

Как се чувствате днес?

Темичката ни се беше загубила направо нещо май се позагуби интереса към нея.

Виж целия пост

Спящата красавица

# 143 15 май 2006, 10:01 ч.

Цитат на: bebche05 в пн, 15 май 2006, 09:57

Темичката ни се беше загубила направо нещо май се позагуби интереса към нея.

А, интересът ми не се е загубил, само че чакам да смъкна поне 1 кило, та да имам очи да напиша нещо. Rolling Eyes

Виж целия пост

bebche05

# 144 15 май 2006, 10:10 ч.

А то не пишем само когато сме свали килограми.

Няма защо да чакаш то някой път отнема доста време.

Виж целия пост

Спящата красавица

# 145 15 май 2006, 10:32 ч.

Цитат на: bebche05 в пн, 15 май 2006, 10:10

А то не пишем само когато сме свали килограми.

Няма защо да чакаш то някой път отнема доста време.

Да-де, само че аз искам да си сложа и лентичка с килограмите, ама пеперудката или там маркерът, който си избера, да не в най-лявата позиция. Абе що да чакам... Срам не срам, слагам си лентичката с 1 кило плюс даже.

Виж целия пост

Спящата красавица

# 146 15 май 2006, 10:45 ч.

[/quote]

Срам не срам, слагам си лентичката с 1 кило плюс даже.
[/quote]

Само че няма да е днес явно, че се натъкнах на някакъв бъг.

P. S. Някой да знае руски сайт с тикери за отслабване?

Виж целия пост

евридика

# 147 15 май 2006, 10:48 ч.

Зравейте момичета и от мен. Аз няма с какво дасе похваля. См не са мръднали ,а килца ще меря след ден-два,че миналата седмица голямо папкане беше- болна бях и в цикъл и можете да си представите за какво иде реч ooooh!

Но искам да пожелая тази седмица успехи и големи резултати на всички слабеещи bouquet

Виж целия пост

мимка

# 148 15 май 2006, 11:06 ч.

Здравейте и от мене, аз съм си наложила тази седмица поне 2 кила надолу пък ако ще да умра от глад.
Почвам масажите днеска, и целият ден ще карам на минерална вода, а през седмицата на плодове.

Виж целия пост

Пипинс

# 149 15 май 2006, 11:44 ч.

Здравейте всички Hug

аз свалих 700 гр. по време на лунната в събота и съм много доволна от себе си, но вчера ми дойде цикълът и не искам да ви описвам какъв апетит и то за сладко!!!! ме е подгонил #Crazy

Не знам как ще устоя, чудя се какво да хапвам, за да не кача килца.

Някой да даде някакви идеи, плийз Simple Smile

Виж целия пост

Препоръчани теми

как възприемате "дебелариумите"?

1 713
14

Диети и отслабване

Дебелариуми

2 732
2

Диети и отслабване

Доволни ли сте от лечебния подход в здравословен център Вита Рама?

2 624
5

Здравословни проблеми