Здравейте, на 22 години съм понеже от утре ми казаха че трябва да започна да си меря температурата анално. Прочетох всяка една статия, но останах с 2-3 въпроса, защото много се притеснявам да не го направя грешно. За анално има ли значение дале и дигитален или обикновен термометъра, а и ако си навия аларма (всеки ден ставам по - различно време) за ставане в един и същи час това ще промени ли отчитането? И другото е, има ли специален начин по - който да се почисти термометъра, за да не се получи недоразумение след това заради препарат? На вас може и да ви се струват смешни или глупави въпросите ми, но за мен е наистина важно. Благодаря, предварително.
Виж целия пост
Въпрос преди измерване на базална температура.
- Публикувана: 29 авг. 2017, 02:21 ч.
- Последно мнение: 30 авг. 2017, 09:01 ч.
# 1
29 авг. 2017, 09:28 ч.
Ето аз какво правя.
Ставам по-късно, но си правя аларма в ранен час, за да знам, че 100% спя в този час.
Звъни алармата в 6, аз се будя, меря с дигитален на микролайф, който след сигнала спира да мери (има дигитални, които се чакат след сигнала, аз подбрах такъв който мери бързо и е готов след сигнала).
Като измеря я запомням и прибирам термометъра в кутийката му.
Като стана или преди да легна го почиствам със спирт и памук.
За БТ е важно да е в един и същ час всеки ден и да се увериш, че преди измерването си спял, а не да се събудиш и да се въртиш и мърдаш до часа за измерване.
БТ се влияе от много неща - ако е студено в стаята ще е по-ниска, ако е топло по-висока. Ако си легнал много късно и не си имал поне 4-5часа сън ще е некоректна.
Ако си пил алкохол (не говоря за една бира или чаша вино), БТ ще е по-висока.
Почва се меренето от началото на цикъла и се мери всеки ден, за да се отчете след това вярно.
Малко е досадно, признавам, меря вече 3-та година. Но до сега винаги графиката ми е показвала точно това, което се вижда и на ехографа около и след овулацията ми.
Късмет с меренето
Виж целия пост
Ставам по-късно, но си правя аларма в ранен час, за да знам, че 100% спя в този час.
Звъни алармата в 6, аз се будя, меря с дигитален на микролайф, който след сигнала спира да мери (има дигитални, които се чакат след сигнала, аз подбрах такъв който мери бързо и е готов след сигнала).
Като измеря я запомням и прибирам термометъра в кутийката му.
Като стана или преди да легна го почиствам със спирт и памук.
За БТ е важно да е в един и същ час всеки ден и да се увериш, че преди измерването си спял, а не да се събудиш и да се въртиш и мърдаш до часа за измерване.
БТ се влияе от много неща - ако е студено в стаята ще е по-ниска, ако е топло по-висока. Ако си легнал много късно и не си имал поне 4-5часа сън ще е некоректна.
Ако си пил алкохол (не говоря за една бира или чаша вино), БТ ще е по-висока.
Почва се меренето от началото на цикъла и се мери всеки ден, за да се отчете след това вярно.
Малко е досадно, признавам, меря вече 3-та година. Но до сега винаги графиката ми е показвала точно това, което се вижда и на ехографа около и след овулацията ми.
Късмет с меренето
# 2
29 авг. 2017, 18:49 ч.
А възможно ли е да показва точно с обикновен дигитален термометър?
Виж целия пост
# 3
29 авг. 2017, 23:51 ч.
Само някой уточнения:
Всеки дигитален термометър става.
Не се делят термометрите на такива, които се държат до и след сигнала. Термометъра се държи до сигнала при мерене на базална Т и минута след сигнала при мерене под мишница.
Ако си правила секс или си масторбирала Т се повишава на сутринта.
Виж целия пост
Всеки дигитален термометър става.
Не се делят термометрите на такива, които се държат до и след сигнала. Термометъра се държи до сигнала при мерене на базална Т и минута след сигнала при мерене под мишница.
Ако си правила секс или си масторбирала Т се повишава на сутринта.
# 4
30 авг. 2017, 08:22 ч.
Дорис, има дигитални които се държат до 5мин след сигнала.
Иначе да - всички видове термометри стават, само да се уточни кога да се извади.
Виж целия пост
Иначе да - всички видове термометри стават, само да се уточни кога да се извади.
# 5
30 авг. 2017, 08:30 ч.
Според мен грешиш. То живачния/спиртния се държи 5 мин. Дигиталните са устроени така, че няма смисъл от 5 мин. седене където и да е. Ако се сещаш за такъв модел може да пуснеш линк към листовката. Просто ми стана любопитно, а не да водим лют спор
Виж целия пост
Дорис, има дигитални които се държат до 5мин след сигнала.
Според мен грешиш. То живачния/спиртния се държи 5 мин. Дигиталните са устроени така, че няма смисъл от 5 мин. седене където и да е. Ако се сещаш за такъв модел може да пуснеш линк към листовката. Просто ми стана любопитно, а не да водим лют спор
# 6
30 авг. 2017, 09:01 ч.
А, не ми се струва като спор.
Едно време като избирах термометър имаше такива дето пишеше че се чака еди си колко минути след последния сигнал.
Може малко по-късно днес като имам време да се поразровя.
Не отричам, че може и да бъркам и това чакане след сигнала да е само за под мишница и да не се отнася за ректално мерене.
Моя и под мишница не се чака след сигнала.
Аз го купих все пак преди повече от 3г, може до сега вече всички да не са с изчакване, не е нищо особено, беше до 10лв, абсолютно най-обикновен на микролайф.
Ако се поразтърся ще пиша
Виж целия пост
Едно време като избирах термометър имаше такива дето пишеше че се чака еди си колко минути след последния сигнал.
Може малко по-късно днес като имам време да се поразровя.
Не отричам, че може и да бъркам и това чакане след сигнала да е само за под мишница и да не се отнася за ректално мерене.
Моя и под мишница не се чака след сигнала.
Аз го купих все пак преди повече от 3г, може до сега вече всички да не са с изчакване, не е нищо особено, беше до 10лв, абсолютно най-обикновен на микролайф.
Ако се поразтърся ще пиша
Препоръчани теми