Как да разбера колко да дохранвам!!?

Просто НЕ дохранвай! Предлагай на бебето да суче максимално често и кърмата ще се увеличи според нуждите му. Приемай повече течности, храни се редовно и балансирано, пий лактогонен чай. В библиотеката има много статии за кърменето в началото и за това как да увеличим кърмата си, за съжаление сега нямам време да ти пейстна линкове тук, но съм сигурна че и сама ще ги намериш. 

Честито бебче!
Според мен махни добавката тъй като явно е ненужна! Щом имаш някаква кърма, значи имаш кърма и за няколко дни упорито и почти непрестанно денонощно кърмене ще имаш кърма за няколко бебета. Малко са майките неспособни да произвеждат нужната за бебетата си кърма, това са едва 3 на 100%, и това се дължи на някакво заболяване. В противен случай човечеството би изчезнало, като гледам колко са днес майките "неспособни" да кърмят, неспособността им се дължи на грешна информация или липса на такава.
Колкото и естествен да е процеса на кърменето си има своите особености, като например кърмене на поискване без никакъв режим, което значи понякога кърмене през час. Нощно кърмене, което е много важно за бебето и за стимулацията на гърдите, за да има повече мляко майката, тъй като м/у 3 и 8ч сутрин нивото на пролактина, отговорен за производството на мляко е най-високо и е нужно гърдите да бъдат стимулирани поне 2 пъти в този интервал. Бебето е мъничко, а стомахчето му е колко юмручето, няма как да побере толква кърма че да изкара нощта без да гладува, количеството не стига дори и за 2-3 часа. Кърмата се усвоява за максимум един час, през останалото време детето гладува.
Почивай повече, изкарай няколко дни на легло гушкайки се с бебето кожа до кожа, спи с него, храни се добре, пий лактогонен чай, бирена мая на таблетки, хапвай сурови бадеми, овесени ядки, варено жито, това са неща увеличаващи кърмата.
Ще видиш колко е лесно, евтино, полезно и приятно когато минете само на кърма!
Успех и пиши пак!

Присъединявам се към съвета на Лейди Чарм - дохранването е сигурен път към отбиване. За да се регулира количеството кърма според нуждите на бебето, имаш нужда от повече стимулация, тоест от повече сукане. А когато дадеш на детето адаптирано мляко, то няма да ти осигури тази стимулация, защото ще бъде задоволено и ще спи, вместо да "изработва" мляко.
Прочети в библиотеката статиите за увеличаване на кърмата - огромна част от майките тук са имали този проблем в началото, но са се справили с него. Сигурна съм, че и ти ще успееш. 

мерси за съветите момичета!
не знам честно казано докога ще издържа защото 11ти ден вече почти не съм спала след секциото, а 7 дни в болницата са ми най-големия кошмар.вкъщи ми помага майка ми,но детето си е при мен, тя само го къпе.просто не знам до кога ще ми стигнат силите да се боря и с това да кърмя.
ясно ми е какво да правя но май физически нява да успея
лошото е че се чувствам виновна-не стига че изтърпях адски мъки ами и сега вместо да се радвам на здраво дете се терзая-защо не мога изцяло да кърмя..

Ани,
не си и помисляй да се чустваш виновна в този момент. Раждането е много тежко изпитание за силите на една жена, а цезаревото сечение е сложна операция, след която е съвсем естествено и нормално да се чустваш отпаднала, уморена, без сили. Точно затова майка ти е у вас - тя ще се грижи за домакинството, за почистването на дома и за готвенето на първо време, докато ти укрепнеш и се възстановиш. При някои жени това става за седмица - две, при дурги - за месец - два. От кои ще си ти, тепърва ще разбереш, но това няма никакво значение. Не си длъжна пред никой да се "представяш" по определен начин, защототук няма състезание или съревнование. Щом си уморена, просто ще почиваш, и то дотогава, докато ти е нужно. Сигурна съм, че близките ти напълно разбират това и са готови да те подкрепят.

Ако приемеш един съвет - поговори с майка си, ако е нужно, а може би и със съпруга си - нека на първо време те поемат повечето от грижите по бебето. За теб да остане само кърменето и участието във вечерната баня. Междувременно майка ти може да ти помага като сменя пампите, преоблича и т.н. Ти използвай това време, за да лежиш, почиваш и гушкаш бебо.

Както са ти писали и другите момичета, бебето не знае ден и нощ, не познава часовника. В този момент стомахчето му е с размерите на орехче и не може да поеме много мляко, така ме да е сито за дълги периоди. Затова бебо ще иска да сучме начесто - понякога през час, понякога -  през 2  - 2,5 часа... Очаквай да прави една по-дълга пауза от 4 - 5часа в денонощие, но не задължително през нощта  .

Вероятно сега нямаш много време за четене, но се опитай да прегледаш тези статии, ще намериш полезни неща:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=21140
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=22552.0

Виж и това - http://exoexo.com/MJ/Other/brf_table.pdf

Честито бебенце!   
Послушай момичетата. За няколко дни нещата ще се нормализират. Но трябва да кърмиш, да се храниш, да почиваш и пак да кърмиш! не давай нищо друго освен кърма - нито АМ, нито вода, нито чай!Пий лактогонен чай (по около 2 литра дневно). Не чакай бебето да се разплаче от глад, а предлагай гърда при всяко помрънкване, облизване и пр.
Само още няколко дни!!!!

Момичетата са ти дали много добри съвети - махни добавката и кърми често. За около седмица ще видиш, четялото ти ще откликне и ще започне постепенно да произвежда мноооого кърма. Сега е момента да не се прдаваш и после ще видиш, че всичко ще стане лесно. Успех и пиши тук за съвети!

благодаря на всички за съветите!
обаче понеже снощи бях пред нервен срив-в 12 часа я кърмих и тя се разпищя ,я оставих на майка ми през нощта а аз за пръв път от 12 дни поспах 3-4 часа.днес кърмата ми се усили ,явно най-важното е психическото състояние!
сега на обед я кърмих-сука от двете към час, но след половин час пак се разхленчи и й дадох мънико добавка,защото нямах грам повече кърма., не ми се карайте
все пак не мисля че е рено да я държа гладна

Спокойно, никой няма да ти се кара. Няма да те изкараме пред строй и дружно да те оплюем за това че си дала добавка
Нищо че е минал само половин час от предното хранене и бебето се е размрънкало - сложи го пак на гърда, въпреки, че смяташ че гърдите са празни в момента. Ще се изненадаш ако знаеш колко много успяват да изсучат бебетата от такива "празни гърди". Тъй като твоето бебче си хапва и от шише, от което тече доста по-лесно, може би често ще се сърди когато се налага да "поработи" за да изкара млякото от гърдите. Минала съм по твоя път и при нас се налагаше около 2 седмици да кърмя права, докато се разхождам из стаите

 

Да добавя че през първия час след кърменето се произвежда 75% от кърмата за следващото хранене, през втория час 20% и ако се прави 3 часова пауза, което е рядкост, през третия час едва 5 %. Така че слагай смело на гърдата, колкото и празна да ти изглежда, това е само визуална измама

благодаря за съветите
сега кърмата ми се увеличи,храня само с нея,видимо се засища и заспива и писва пак след 1 час.значи ли това че трябва дае непрекъснато на гърдите ми, чудя се дали се засища изобщо и дали ще си изгради режим,все пак не ога денонощно да я слагам да суче??

Браво на теб!
Нормално е в началото да суче толкова често и дълго, направо ти се струва че не правиш друго освен да кърмиш. Скоро, още втория месец бебето ти ще заякне и ще суче на по-големи интервали, стомахчето ще порастне и ще побира повечко млекце.
Потърпи още малко, детето само ще си изгради някакъв "режим". Сега най-важно е кърменето нали?

да ви се похваля-днес сме само на кърма, на обяд даже повърна отгоре ми докато суче-явно й идва много..сега проблема е че спи и не мога да я събудя-аз все пак гледам да си спазвам горе долу 3те часа.заспива на гърдата, а след половин час понеже огрладнява,почва да търси.