Зеленчуковите красавици 1 - хайде да слабеем със зеленчуци!

Публикувана: 25 юни 2007, 01:34 ч.
Последно мнение: 1 юли 2007, 17:01 ч.

2 003
28

Z

25 юни 2007, 01:34 ч.

Здравейте момичета! Wink

Wink

След като изпробвах няколко диети успешно, съм решила да мина за 14 дни на зеленчуци и спорт.
Идеята е да се хапва един вид зеленчук на ден и то по 1-1,5 кг на ден, както и да се спортува 1 час на ден - 30 минути след ставане и 30 минути след последното хранене за деня. Освен това трябва да се пие много минерална вода - поне 3-4 литра на ден!
Ще се радвам, ако се присъедините към мен! Hug

Hug

Успешно слабеене! bouquet

bouquet

bouquet

bouquet

Виж целия пост

# 1 25 юни 2007, 08:08 ч.

ZiMa, и аз съм с теб Peace

Peace

Но аз отново ще си направя 10 дневния режим зеленчук - плод и тогава ще се пробвам само на зеленчуци Hug

Hug

Надявам се, че и в старата тема ще се връщаш нали Peace

Peace

Виж целия пост

Z

# 2 25 юни 2007, 13:43 ч.

Диди, там ще минавам всеки ден Peace

Peace

!

Днес ми е 1ви ден и съм на домати Wink

Wink

!

Виж целия пост

A

# 3 25 юни 2007, 14:36 ч.

Това е една чудесна диета и не е нужно да се гладува, а пък и сега има толкова плодове и зеленчуци! Ще се включа и аз!

Виж целия пост

Z

# 4 25 юни 2007, 14:49 ч.

Арита, добре дошла! Hug

Hug

Ти си ми първата съмишленичка! bouquet

bouquet

От кога се включваш? newsm78

newsm78

Виж целия пост

R

# 5 25 юни 2007, 16:25 ч.

и аз тук, ама от утре

Виж целия пост

Z

# 6 25 юни 2007, 16:29 ч.

Цитат на: rut в пн, 25 юни 2007, 16:25

и аз тук, ама от утре

Добре дошла! bouquet

bouquet

Виж целия пост

A

# 7 26 юни 2007, 10:48 ч.

ZiMa, благодаря, започвам от днес с кайсии, в хладилника са и за изключително вкусни в ужасната горещина, която днес ни нападна още от ранна сутрин! Мисля да редувам плод, след това зеленчук най-малко седмица.
За спортуването - може би няма да го правя първо, защото съм доста мързеливичка и по-важното е, че правим ремонт у дома и няма да мога да отделя време, но пък и самият ремонт ще ме натовари физически повече, отколкото ако не го правехме.

Виж целия пост

Z

# 8 26 юни 2007, 12:13 ч.

Aрита, привет! Щом искаш да хапваш и плодове, и зеленчуци, заповядай в другата тема! Hug

Hug

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=198181.180;topicseen
Там сме се събрали много момичета на приказка. А в паузите хапваме плод или зеленчук Wink

Wink

!

Виж целия пост

S

Ентусиаст

# 9 26 юни 2007, 12:27 ч.

Бих се включила, но много драстично ми се вижда. Спортът ми е по вкуса, на гладът- не... Не мога да издържа на един зеленчук.

Виж целия пост

Z

# 10 26 юни 2007, 12:39 ч.

Ами заповядай тогава при олекотения режим плод/зеленчук
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=198181.180;topicseen

Аз няма да мога да направя диета само на зеленчуци, защото ми е слаб ангелът Blush

Blush

! Но плодово-зеленчуковата е пълна със съмишленички и там се получава отслабването! Peace

Peace

Явно тази диета не е толкова атрактивна, знам ли newsm78

newsm78

.

Виж целия пост

S

Ентусиаст

# 11 26 юни 2007, 12:42 ч.

С плодове е по-добре - по-калорични са и въглехидратите дават енергия Peace

Peace

Виж целия пост

A

# 12 26 юни 2007, 13:41 ч.

ZiMa, с удоволствие ще се включа в другата тема, но доста сте напреднали, та ще отделя време да ви изчета и да навляза в нея!

Виж целия пост

Z

# 13 26 юни 2007, 17:00 ч.

Арита, радвам се, че идваш при нас! Hug

Hug

Виж целия пост

м

мами 73

# 14 26 юни 2007, 23:43 ч.

Аз бих пробвала с удоволствие ,ама от другия понеделник сега с момичетата сме на течни дни до неделя и няма да ги изоставя .АКО от понеделник има желаещи да караме на зеленчуци аз съм за ЗАЩОТО НЕЗНАМ АМА НА ПЛОДОВЕ НЕ МИ СЕ ОТДАВА

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

22 294
1 087

Диети и отслабване

Диета! Оточен целулит!

108
1

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

4 343
92

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.