Режимите на Ипократис 7

  • 21 646
  • 413
# 60
Здравейте!
Вчера бях режимна,но вечерта пак се издъних,дано за морето по отслабна че положението е ужасно,ще изплаша народа.
Aia, и аз от ядене съм +2 кг,дано ги разкараме бързо.
Лек ден!  bouquet

Аз от вчера съм на режим... и вече е +1 кг.  Grinning днес пак съм на режим... стриктна...  bouquet
Виж целия пост
# 61
 Embarassed

Мразя празници. Не смея да се премеря, но днес съм режимна, на режима на Карол съм в момента, после пак на Пуки на режима ще се върна.

Пуки, виждам, че пак си тук, много се радвам да те "видя"  Grinning
Виж целия пост
# 62
Христос Возкресе, момичета!

Айде да се обадя и аз, срам не срам Embarassed Не съм се мерила отдавна, но днес реших, че новото начало трябва да се отбележи и се метнах на кантара...показа 58.5...по пижама...това значи, че съм качила и аз поне 2 килца... Sad

Айче, аз бях по гостита 3 дни, нямах достъп до компютър, а като се прибрахме вечерта към 6 и половина от вратата се метнах в банята да се къпя, че да се стягам за рожден ден...и като се върнах имах голямо желание да прочета форума, ама очите вече не ме слушаха  Grinning
А по тия гостита става страшно, няма какво да ви разправям, то не бяха агнета, не бяха баници, не бяха козунаци...и аз като държана на въже Sad

Браво на всички, дето си задържат килограмите тия дни!!! Това е наистина голямо постижение...в тия нечовешки условия  bouquet

Айа, днес на тренировка? Аз да не повярваш, ама се сетих да си взема екипа хохохо
Така че само кажи дали ти се ходи Simple Smile Мен ме мързи ама ще се насиля...
Виж целия пост
# 63
Embarassed

Мразя празници. Не смея да се премеря, но днес съм режимна, на режима на Карол съм в момента, после пак на Пуки на режима ще се върна.


и аз ги мразя тези празници....


Giggerotta  хубавото на бързо качените килограми е че като минеш на режим и бързо ги сваляш...за 1 ден 1 кг свалих... дано и другият кг така бързо го сваля... няма да мога да ходя на аеробика, че нашите трябва да ходят до метро а с детето не става...че днес те го гледат.... ще го оставим за след 7 май....8ми например
Виж целия пост
# 64
Giggerotta  хубавото на бързо качените килограми е че като минеш на режим и бързо ги сваляш...за 1 ден 1 кг свалих... дано и другият кг така бързо го сваля... няма да мога да ходя на аеробика, че нашите трябва да ходят до метро а с детето не става...че днес те го гледат.... ще го оставим за след 7 май....8ми например

Добре, айде на аеробика след празниците, мен и без това днес хич не ми се ходи  Grinning
Виж целия пост
# 65
Giggerotta  аз бих отишла, че в нас хич не мога да се концентрирам да спортувам на степера... ама няма кой да го гледа  Laughing
Виж целия пост
# 66
Режимна съм,на кантара не съм се качвала,то личи по дрехите как съм се опрасила. :0
Виж целия пост
# 67
 Днес съм много режимна закуска 1/2 активия мюсли; 2ра закуска ябълка ; обяд 2 яйца и краставица ; следобедна закуска 2 ябълки... вечеря активия натурална с 1 филия бонус
Виж целия пост
# 68
Браво на всички режимни   bouquet
Аз се освиних яко по празниците  Embarassed А и мъжът ми беше рожденник. И моят рожден ден е след броени дни. Утре сме на гости. С две думи - изневерявам на режимчето  Rolling Eyes Но веднага след тази поредица от пирове, се връщам на режима с нови сили  Peace
На вас успех и много свалени килца  Heart Eyes
Виж целия пост
# 69
Добро утро момичета,

вчера малко се изложих ...след като вечерях отидох при нашите и се почнаха салати...сирене... , но поне задържах сваленото кило...
Днес съм решила по сериозно... а вие къде се изгубихте... хайде всички на режимите си....

успешен ден Hug
Виж целия пост
# 70
аз след малко отивам да се премеря, ама няма да има за хвалене.
Мъжо иска да ходим на палатки за празниците, та само сухо ще се набива. но после трябва яко да се стегна.
и да ви кажа- след първата консултация така и не отидох на контрола при Ипо, тия три контроли , които влизат към първата сума, имат ли давност?  newsm78
Виж целия пост
# 71
donsita просто си запиши контролно мереня няма проблем за давноста...стига да не е след 1 г
Виж целия пост
# 72
Я да видя какви ги вършите? Гледам доста слаби мадами оше пишат тук. Аз малко зарязах диетата, но от "хубав" живот успях да сваля 10кг. Вече съм 75кг, мисля като успокоя душата пак да се влея в редиците Simple Smile !
Лек и диетичен ден на всички   bouquet
Виж целия пост
# 73
Привет от мен,режимна съм,колкото мога.Не съм спала от 4 нощи,малкия пак е с кашлица и не спира.Точно преди 30-40 дни беше болен от бронхит.Имаммного работа,покрай ремонта на майка ми и нямам време да пиша.Поздрави и весели празници,ако се затрия пак.Браво на всички за свалените килограми.
Виж целия пост
# 74
а аз пък от вчера вечерта се дъна само... днес малко шоколад... и 1 парче баница ужас...


ДесиХ2 бързо оправяне на малкия...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия