Витамин B12 - тема 2

Публикувана: 8 дек. 2017, 09:19 ч.
Последно мнение: 19 май 2018, 21:49 ч.

118 789
836

The Little Giraffe

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се лекува дефицитът на витамин В12?
Как се усвоява витамин В12 в тялото?
Какви са причините за дефицит на витамин В12?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се лекува дефицитът на витамин В12?
  
  Дефицитът на витамин В12 се лекува чрез прием на добавки или инжекции с високи дози В12. В случаи, когато е тежък дефицит или неврологични симптоми присъстват, препоръчително е да се прилагат инжекции с B12. Важно е да наблюдавате реакцията на организма и да се консултирате с лекар.
- Как се усвоява витамин В12 в тялото?
  
  Усвояването на витамин В12 е сложен процес, който започва с освобождаването му от животинските протеини в храната и завършва с усвояването му от клетките на организма. Този процес включва различни ензими и протеини, като вътрешен фактор, кобалофилини и транскобаламин II.
- Какви са причините за дефицит на витамин В12?
  
  Дефицитът на витамин В12 може да бъде причинен от неподходящо хранене, неадекватно усвояване от организма, генетични мутации или дори лекарства. Веганите и вегетарианците са по-податливи на дефицит, тъй като растенията не съдържат достатъчно количество В12.
- Какви са симптомите на дефицит на витамин В12?
- Какво е витамин В12 и защо е толкова важен?

RosMar

# 540 26 март 2018, 14:17 ч.

И на мен не ми се е случвало, може би си е до организъм.

Виж целия пост

veseto5775

Потребител

# 541 26 март 2018, 16:37 ч.

На мъжа ми му се случи да получи сърцебиене. От подезични. Съответно отказа да ги взима, въпреки че е с ниски нива. Не знам какво да го правя.. Sad

Виж целия пост

mibobo

Пристрастен

# 542 26 март 2018, 16:51 ч.

И на мен ми се получава когато вземам на гладно, затова започнах винаги след храна.

Някой ползвал ли е таблетките на Биовеа, вече няколко пъти чета добри мнения за тях...включително, че и Кадъм понякога ги изписвала, освен капките.

Виж целия пост

soul81

Потребител

# 543 26 март 2018, 17:01 ч.

Цитат на: veseto5775 в пн, 26 мар 2018, 16:37

Назален спрей? (и за инжекциите споделят едни "красоти" като страничен ефект... 🤐)

Виж целия пост

veseto5775

Потребител

# 544 26 март 2018, 17:35 ч.

Mibobo, Soul81, благодаря ви! Hug

Ще опитам да го излъжа първоначално с 1/2 таблетка след хранене, малко по-предпазливо. А ако всичко е наред, може да опитам и с цяла. Дано се навие, че той вече е наплашен и се дърпа.

Виж целия пост

steli4ka s

# 545 26 март 2018, 17:54 ч.

Страничните ефекти са по-силни при силен недостиг. Даже и гърчове при деца с огромен дефицит съм чела. Но всичко е временно.

Виж целия пост

marianamarianka

# 546 26 март 2018, 19:50 ч.

Цитат на: mibobo в пн, 26 мар 2018, 16:51

Виж целия пост

marianamarianka

# 547 26 март 2018, 19:52 ч.

Аз пия на Биовеа и съм страшно доволна B12, b6 и фолиева киселина като B12 е от 1000

Виж целия пост

Peoney

# 548 27 март 2018, 12:33 ч.

Бих искала да попитам - този назален спрей на Алоха дали има форма с по-малка дозировка? Някой намирал ли е? Всъщност на мен ми са назначени подезични таблетки метилкобалмин от 1000, но понеже съм хомозигот по мутантните алели за MTHFR ми се иска да ползвам назален спрей. Преди 4 седмици приключих терапия с инжекции, направих изследване и след почивка започнах подезичните.
Или да си взема по назален спрей от 5000, като го използвам 2 пъти седмично както е в указанието. Освен това се чудя за формата - метилкобалмин ми е предписан за таблетки, за инжекции знам че може да е хидроксикобалмин, но за назалния спрей? Ще съм благодарна на отговор Simple Smile

Виж целия пост

mibobo

Пристрастен

# 549 27 март 2018, 12:50 ч.

Цитат на: marianamarianka в пн, 26 мар 2018, 19:52

Аз пия на Биовеа и съм страшно доволна B12, b6 и фолиева киселина като B12 е от 1000

Благодаря, поръчах си да ги пробвам.

Peoney в 1 капка има 2500, 5000 пише но то е за 2к.
Относно формите, метил-формата е по-добра ако има неврологични симптоми. Иначе и двете са добри, аз лично съм ползвала само метил.

Виж целия пост

steli4ka s

# 550 27 март 2018, 12:50 ч.

Peoneo,

Спокойно можеш да приемаш спрея от 5000. Аз съм го взимала и като бременна. При б12 няма опасност от предозиране. Когато има мутация в този ген трябва да се опита коя форма действа по-добре метилкобаламин или хидроксокобаламин. Обикновено се започва с метилкобаламин и ако човека не се чувства добре тогава се търси вариант хидроксокобаламин.

Виж целия пост

vencho82

Потребител

# 551 27 март 2018, 14:20 ч.

И аз мисля да си поръчам капките от алоха. Сигурно е споменавано, но ако може да ми кажете за колко време ви стигат горе долу, ако се започне първата седмица с ежедневен прием по 1 капка в ноздра? Има ли значение преди или след хранене и трябва ли да има разстояние от прием на кафе например ? Благодаря !

Виж целия пост

steli4ka s

# 552 27 март 2018, 14:40 ч.

Стигат за 2 месеца всеки ден. За това време вече ще имаш супер нива на б12.
Аз ги взимам сутрин.

Виж целия пост

cia_maritima

Ентусиаст

# 553 27 март 2018, 14:44 ч.

Цитат на: steli4ka s в вт, 27 мар 2018, 14:40

Стигат за 2 месеца всеки ден. За това време вече ще имаш супер нива на б12.
Аз ги взимам сутрин.

И аз така сутрин, скоро ги спирам правя пауза и пускам контролни.Благодаря на steli4ka че беше така добра и отзивчива.

Виж целия пост

vencho82

Потребител

# 554 27 март 2018, 14:45 ч.

Супер, мерси Simple Smile

ще тествам първо с метилкобаламин формата. Явно от подезичните не усвоявам и аз, не ми изчезват неврологичните симптоми. Дано с капките се пооправят. Ще споделя резултат като мине малко време. А как ги съхранявате - необходимо ли е в хладилник ?

Виж целия пост

Препоръчани теми

Сухо око - IPL процедура

9 188
33

Очно здраве

Витамин В12 - тема 10

58 328
848

Профилактика

Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата... - 3

67 563
787

Профилактика