Витамин B12 - тема 2

  • 118 789
  • 836
# 570 28 март 2018, 21:29 ч.
Цитат на: soul81 в ср, 28 мар 2018, 19:07
След колко време прием на витамина качихте кг? Scream
Аз бях доста свалил докато бях с нисък хемоглобин някъде към 8кг.Бях на терапия с инжекции качих хемоглобина светна ми много но в последствие установих ниско ниво на Б12.Сега съм с назален спрей скоро го спирам правя контролен надявам се нивото да се е покачило.Отивам при докторката чета и лекция и ако не се разберем си тръгвам.Интересувам се кога мога да пусна изследване за мутации и къде, също и каква е възможността да не усвоявам б12 понеже съм с гастрит много ме болеше корема когато бях зле. Не съм приемал б12 от 2г сега в темата steli4ka ми светна лампата и от почти два месеца отново приемам б12 качил съм към 13кг но аз бях станал скелет.
Виж целия пост
# 571 29 март 2018, 01:39 ч.
Скрит текст:
Цитат на: Coelum в сб, 17 мар 2018, 15:44
Цитат на: 4μΕ в сб, 17 мар 2018, 15:10
Coelum, не съм правила електрофереза на хемоглобин. Винаги съм имала висок хемоглобин, гледам стари изследвания и е все между 128-144. От 2014 г. вече е винаги под 118, тогава започнах да усещам умора, задух, липса на енергия. През 2015 г. пуснах по-подробни изследвания за желязо - 10,6 при реф. 6-26, ЖСК - 86,5 при реф. 47-77 и феритин- 14,1 при реф. 6-159. Според личната се касае за желязодефицитна анемия и приемах известно време препарати с желязо. Впоследствие малко занемарих тези изследвания, заради други проблеми- инсулинова резистентност и метаболитен синдром. В началото на тази година ми се наложи посещение при гастроентеролог. Правиха ми гастроскопия, на която не се видя нещо обезпокоително. Изследвано ми е пак желязото- 6,4 и Латентен желязосвързващ капацитет (UIBC) - 76,7.
Не знам дали това насочва към таласемия, но бих направила изследването, ако има съмнения за това.

Според мен се касае е желязодефицитна. Феритинът трябва да е поне 30, а желязото около 20.
Понякога желязото не се усвоява заради по - високата киселинност в стомаха, също ако менструалния цикъл е по - обилен и/или продължителен, може да се губи. Ако не ти понася желязото от изкуствени източници, билковата кръв е добър натурален продукт, като е добре да приемаш желязото на гладно + цитросов сок (може и вода с лимон), за да се усвои по - добре заради витамин C-то. И никакво кафе след това поне 1 -2 часа. Кафето измуква желязото.
За таласемията - изследването не е скъпо (20 - 25  лева) и винаги, когато прецениш можеш да го направиш и да отметнеш тази вероятност. Аз силно препоръчвам профилактично със /без проблеми с хемоглобина, ако една двойка реши да има деца, да се изследва, че ако и двамата са носители, не е много добре.
Направих изследванията си, нямам таласемия. Забравих обаче да пусна фолиева киселина.
Вит. В12 е 623.00 pmol/L реф. 141-489, това е след 10-дневна почивка, след прием на подезичните на Солгар от 1000 по 1 табл. през ден. Преди това в края на януари имам и 2 инжекции цианкобаламин от 1000. Доволна съм, качил се е почти двойно. За съжаление нещата с ИР не са толкова добре и се наложи да вдигнем дозата на Метформина. Сега се чудя какво количество В12 да вземам и през колко време.
Като страничен ефект имам само поява на много и ситни пъпки, но не съм на 100% сигурна дали е от него. Преди това взимах спрей и нямах такива проблеми. Напълняване не съм забелязала.
Виж целия пост
# 572 29 март 2018, 07:16 ч.
Цитат на: 4μΕ в чт, 29 мар 2018, 01:39
Скрит текст:
Цитат на: Coelum в сб, 17 мар 2018, 15:44
Цитат на: 4μΕ в сб, 17 мар 2018, 15:10
Coelum, не съм правила електрофереза на хемоглобин. Винаги съм имала висок хемоглобин, гледам стари изследвания и е все между 128-144. От 2014 г. вече е винаги под 118, тогава започнах да усещам умора, задух, липса на енергия. През 2015 г. пуснах по-подробни изследвания за желязо - 10,6 при реф. 6-26, ЖСК - 86,5 при реф. 47-77 и феритин- 14,1 при реф. 6-159. Според личната се касае за желязодефицитна анемия и приемах известно време препарати с желязо. Впоследствие малко занемарих тези изследвания, заради други проблеми- инсулинова резистентност и метаболитен синдром. В началото на тази година ми се наложи посещение при гастроентеролог. Правиха ми гастроскопия, на която не се видя нещо обезпокоително. Изследвано ми е пак желязото- 6,4 и Латентен желязосвързващ капацитет (UIBC) - 76,7.
Не знам дали това насочва към таласемия, но бих направила изследването, ако има съмнения за това.

Според мен се касае е желязодефицитна. Феритинът трябва да е поне 30, а желязото около 20.
Понякога желязото не се усвоява заради по - високата киселинност в стомаха, също ако менструалния цикъл е по - обилен и/или продължителен, може да се губи. Ако не ти понася желязото от изкуствени източници, билковата кръв е добър натурален продукт, като е добре да приемаш желязото на гладно + цитросов сок (може и вода с лимон), за да се усвои по - добре заради витамин C-то. И никакво кафе след това поне 1 -2 часа. Кафето измуква желязото.
За таласемията - изследването не е скъпо (20 - 25  лева) и винаги, когато прецениш можеш да го направиш и да отметнеш тази вероятност. Аз силно препоръчвам профилактично със /без проблеми с хемоглобина, ако една двойка реши да има деца, да се изследва, че ако и двамата са носители, не е много добре.
Направих изследванията си, нямам таласемия. Забравих обаче да пусна фолиева киселина.
Вит. В12 е 623.00 pmol/L реф. 141-489, това е след 10-дневна почивка, след прием на подезичните на Солгар от 1000 по 1 табл. през ден. Преди това в края на януари имам и 2 инжекции цианкобаламин от 1000. Доволна съм, качил се е почти двойно. За съжаление нещата с ИР не са толкова добре и се наложи да вдигнем дозата на Метформина. Сега се чудя какво количество В12 да вземам и през колко време.
Като страничен ефект имам само поява на много и ситни пъпки, но не съм на 100% сигурна дали е от него. Преди това взимах спрей и нямах такива проблеми. Напълняване не съм забелязала.
Чудесно е, че нямаш таласемия!
Според мен само поддържаща доза - 1000 мкг 2-3 пъти седмично. Зависи и колко животински продукти приемаш. Ако консумираш редовно по няколко пъти на ден, може и 1 път.
Разбира се, виж какво ще препоръчат и другите потребители и тогава реши. Simple Smile
Виж целия пост
# 573 29 март 2018, 07:38 ч.
това с пъпките го има и при мен, сега мисля да пробвам да пия отделно фолиева мета и да добавям от другите в синтетична форма, или да разредя приема на 1-2 пъти седмично на метилирания комплекс
и от тези подезичните ми излезе нещо като афта в устата която няколко дни не се маха
Виж целия пост
# 574 29 март 2018, 09:22 ч.
Тези ситни пъпчици къде ви се появиха? Аз пия от 3 месеца подезични на Солгар и Джароу и имам обрив по челото и слепоочията и незнам дали е от витамина. Сега правя почивка да вида какво ще стане с пъпките. Мен обаче ме притеснява по скоро това което чета, че хемоглобина пада... Дала съм и на родителите ми /около 70 годишни/ В12 и ги пият от 3 месеца по 1000мг дневно и се чудя дали не им е паднал хемоглобина.
Виж целия пост
# 575 29 март 2018, 10:15 ч.
ами по въпроса с пъпките и въобще всички странични ефекти попрочетох тук там и извода е че или трябва да се преустанови приема и след известен период да се почне с по малки дози или трябва да се мине на друга форма специално за Б12
Виж целия пост
# 576 29 март 2018, 13:52 ч.
Пъпките ми излязоха по горната част на ръцете и по деколтето, дребни и многобройни, единични от тях са с гноен връх. По принцип нямам алергии, освен към определен антибиотик и го избягвам от години. При инжекциите с цианкобаламин също ми излизаха по 2-3 гнойни пъпки, но по-големи и в близост до мястото на убождане. Направих 2, през 4 дни и малко след втората ми се възпали и поду жлеза на сгъвката при бедрото. Бях на кожен лекар и се наложи дори прием на антибиотик. Тогава смених на подезични метилкобаламин, но явно и те не ми понасят.Сега, след 12 дни почивка, обривът е понамалял и повечето пъпки позавехнали, но не изчезват. Ще изчакам още малко и ако не минат, пак ще ходя на кожен. Имам останали още няколко таблетки, но мисля да не ги използвам, а да си взема пак спрей.
Виж целия пост
# 577 29 март 2018, 14:55 ч.
Дали не се получава алергия към някоя от допълнителните съставки в таблетките или инжекционния разтвор?
Виж целия пост
# 578 29 март 2018, 14:59 ч.
Цитат на: Coelum в чт, 29 мар 2018, 14:55
Дали не се получава алергия към някоя от допълнителните съставки в таблетките или инжекционния разтвор?
не мисля, ето малко инфо
http://howirecovered.com/active-b12-therapy-faq/
Виж целия пост
# 579 30 март 2018, 08:13 ч.
да споделя малко опит:
 по съветите на Д-р Линч, вчера си купих б комплекс на софарма където няма Б9 и Б 12, но има въпросния никотин ацид и пих 2-3 хапчета, и точно както е описано в неговия пост получих за около час нещо като температура само по лицето, това е нещо като дезактивация на метилкобаламина с помощта на никотин ацида
спрях метилирания Б 12 и сега мисля да вземам известно време само Б9 в метил форма защото от него не съм имала оплаквания, обаче мн. ме е яд че не ми повлияха добре метил формите защото така добре се запасих с такива добавки че ....Confused
а и честно казано силно се надявах те да са ключа към състоянието ми
Виж целия пост
# 580 30 март 2018, 10:58 ч.
Didito,
Щом метилкобаламин не ти понася, защо не опиташ с хидрокси формата. Има от назалните спрейове.
Cia_maritima,
За генетични изследвания препоръчвам Геника. На тях вярвам, че ще е достоверен резултата.
Виж целия пост
# 581 30 март 2018, 23:51 ч.
здравейте, приемам В12 след стомашно-чревни проблеми и спад на левкоцити и тромбоцити.
За дни след приема кръвната картина се нормализира...
Моля ви споделете какви точно изследвания е редно да си направя. Правих гастроскопия и не успях да убедя "лекаря" да ми вземе стом . Сок за анализ. Те са като врачки гледат и ВСИЧКО виждат. ...
Виж целия пост
# 582 31 март 2018, 16:48 ч.
Здравей те имам 3 годишна дъщеря с аут изъм. Преди около година пуснахме коса в Америка за тежки метали и витамини и минерали. От резултатите ни бе назначено да пръскане  по един път В12  за да вдигнем нивата. След прием от около половин година (успоредно е приемала и други витамини) направихме пауза от месец и пуснахме кръвни изследвания.  Излез на ни В12- 2500 ( при горна граница 600) В6  - 130 ( при горна граница 30) и хомоцестин и фолиа киселина в норма.
Та въпросът ми е ако тези резултати са реални нямаше ли да има изтръпване на ръце и крака, изнервеност  или по нещо да разберем, че нещо не е ок. Детето е спокойно и по нищо не е показало някакъв дискомфорт?
Виж целия пост
# 583 31 март 2018, 17:07 ч.
Здрвейте.
Януари месец В12 беше 57 (25-160)
                    бит.Д 36 (75-100)
                    желязо 16,8(6-26)
Вземах Б12 подезични 1000 на ден, и 10 капки вит.Д през ден.
Резултатите от днес са: Б12 89,7 (25-160)
                                 вит.Д 90,3 (75-100)
                                  желязо 9,9 (12,5- 28) паднало е нивото.
                               калций 2,4 (2,0-2,7)

Мисля до септември да спра вит.Д , да продължа със същата доза В12( вдига се нивото макар и бавно), но какво ще ми препоръчате да взимам за желязото?

Относно В12 взимам този https://remedium.bg/anemia/natural-factors-vitamine-b12-methylco … 00mcg-90tabs.html , нямам странични ефекти ,като пъпки и напълняване. Затова не ми се иска да го сменям,но може би да вдигна дозата по 2 хапчета на ден. Thinking 

Приемам всякакви препоръки и съвети.
Благодаря. bouquet
Виж целия пост
# 584 31 март 2018, 18:09 ч.
Здравейте на всички. Имам нужда от съвет от по компетентните.До сега не бях чувала за Б12 и проблемите които може да доведе.От една година ме диагностицираха с паническо разстройство....Лечение общо взето без голям успех.Сега съм бременна.Вечно уморена и депресирана.Лекарката ми пусна Б12 за изследване като се съмнява,че всички тези симптоми през последната година може да са от липсата му.Днес си получих резултатите но не ги разбирам.246 pg/ml, като пише ,че 190-664 се смятат за нормални.В Германия съм и незнам дали мерните единици са еднакви .Може ли да кажете в норма ли е или имам дефицит.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало