Дневникът тема 88 - Да отслабнем всички заедно!

  • 56 551
  • 750
# 480 23 фев. 2018, 18:10 ч.
Тиси, важното е да мериш едно и също всеки път. Аз меря само десен крак и ръка (ама съм левичарка). Винаги има разлика между ляво и дясно, но ако мериш едно и също е важна тенденцията. В случая надолу Grinning
Кантарът и при мен показва същото и затова е командирован в гардероба вече втора седмица. Аз си мисля, че батерията му е за смяна и затова дава такива отклонения. Не съм сигурна, не съм имала електронен кантар до сега.
Всички сме били в емоционална дупка. Някои решения и действия са много трудни, на мен ми беше нужна цяла година, за да се изнеса. Разбирам те, ако ти е тежко пиши, споделянето винаги помага.
Айде, аз се отдавам на Руми. Heart Eyes
Виж целия пост
# 481 23 фев. 2018, 19:20 ч.
Отчитам супер хранене вече втори ден. Нямам ядки! боклуци така или иначе не ям, но поне мина МЦ, та не изяждам света. Днес отчитам мега странна тренировка за корем и трицепс хаха Залата беше пълна с ученици, които ползваха уредите за сядане и лаф, нямаше празно. Корем не тренирам често и очаквам утре да не мога да се изсмея като нормален човек.
Тиси, психическият ти товар е по-тежък от килата. Ужасно гадно е това чувство в края на изчерпана връзка, когато не можеш да сложиш лесно край...поради стотици причини. Пожелавам ти сила да го преодолееш, както е най-добре за теб! Хубаво е понякога човек да се отдаде на егоизма си, за да се запази.
Ой, Танче, нали и аз съм с теб по отношение на кантара. Кога ще се мериш, да се цъкна и аз? Аз спрях един ден като ти му тегли една в темата..Демек, ти си ми пътеводната светлина в тоз тунел Simple Smile
Тили, филии с лютеница ли нагъваш, та не пишеш? Simple Smile
Виж целия пост
# 482 23 фев. 2018, 20:00 ч.
Бийпс, 4 март ще е денят на истината Joy. Ако стискаш с мен, ще ми е стимул голям.
Сантиметър обаче ще удрям веднъж седмично. Не за друго, много ми е интересно как ще се отразяват тренировките.
Виж целия пост
# 483 23 фев. 2018, 20:35 ч.
Интересно ти е, ама като видиш господина малко нагоре на 4 март, само да си посмяла да се откажеш от гирите! Намирам те по държавата и те катурвам на постелката! Joy Всичкото това с усмивка, но нали си ни чела , дет се вайкаме, че се пОтим, а кантара запецва. Пожелавам ти да е мноого надолу и да позеленея от завист, дет не ям вече ВМ.
Стискам я, само да ме ръчнеш виртуално предния ден, че да знам да се кача гладна, жадна, през вецето и тн. Батерията е на кухненската везна и не съм я пипала. Имам мерки от 29.12.2017, които съм давала на Луна тук (и тя отслабна, стегна се и се затри Simple Smile ; как вървят тренировките, Луна?) и ще тегля голяма черта за два месеца с метъра също.
Ай, капичвам се аз.
Виж целия пост
# 484 23 фев. 2018, 20:48 ч.
Ох, смея се с глас JoyJoyJoy
Ще те ръчна, няма да те забравя.
Не знам какво очаквам от кантара, ако трябва да съм честна. Имам да свалям малко и ми е ясно, че ще стане много бавно. А и четох за уплътняването на мускулите, та май по-скоро ще се изненадам, ако наистина се окаже, че свалям. В сантиметъра ми е надеждата на мен, и в огледалото.
А ако ще се борим, предлагам да е на по чаша вино с морски дарове, край морето ...
П.п. гирите не си ги давам. Даже едни стари супер удобни маратонки, които ме беше жал да хвърля, сега ще ги изпера и ще ги ползвам за тренировките. Брей, то на постелка друго било, много удобно.
Виж целия пост
# 485 23 фев. 2018, 20:56 ч.
Тук съм, чета ви най-редовно.
Отслабнах почти до желаното - имам още 2-3см. В момента се опитвам хем да задържа постигнатото, хем да си похапвам както обичам. Засега е успешно хаха.
Тренирам танцувално свободен стил + крос тренажор и правя упражнения за глутеус медиус и трицепс. Гледам да не се натоварвам много, че ми се разваля апетита.
Пробвах си една поличка, която ми стигаше само до д-то миналото лято и я носих като плажна. Сега се е смъкнала почти до средата на бедрото и ще я нося в града. Което значи, че нямам плажни дрехи, освен един шал.
Виж целия пост
# 486 23 фев. 2018, 21:39 ч.
Цитат на: tissi в чт, 22 фев 2018, 14:33
1. Искам да кажа, че Бийпс е права. Активията е съвсем различен продукт от киселото мляко. Като човек, който консумира Активия ще ви кажа, че тя не се води кисело мляко, а йогурт (кремообразен млечен продукт много по-некисел от нашето мляко), а на самата разфасовка дори пише млечнокисел продукт с Бифидус Актирегуларис. Няма как да се дефинира като кисело мляко. Киселото мляко е български продукт, с който станахме известни по света и има бактерията Бациликус Булгарикус, но не е толкова разпространен продукт по другите страни, но ние си го обичаме, защото си е наше. В останалите страни имат само йогурт и цедено мляко, което стана известно като гръцко мляко. Това е "киселото мляко" познато на останалата част от света.

Това не е точно така:

http://www.whitemountainfoods.com/

Не е сигурно дали и в България има такова кисело мляко в момента на пазара.
Виж целия пост
# 487 23 фев. 2018, 22:37 ч.
Ами ние в България имаме микс между йогурт и кисело мляко - това е положението в момента. Ако в САЩ имат истинско българско кисело мляко това е уау.., защото аз познавам доста американци, които не знаят и не са опитвали българско мляко. Няколко приятели пробваха пред мен и казаха, но не им хареса, де... било доста кисело (за домашно заквасено краве мляко). Следя доста хранителни влогове и блогове и един Хамериканец не е споменавал до ден днешен за българското мляко, единственото, което мога да чуя е за Greek yogurt и обикновен йогурт. Единствените чужди държави, която съм чула да говорят за българското кисело мляко са Япония и Китай! Не искам да споря! Това е на базата на моите наблюдения, но ако ти живееш в САЩ и наблюдаваш широка разпространеност на българското мляко, ами можем само да се гордеем!
Виж целия пост
# 488 23 фев. 2018, 22:43 ч.
Забравих да ви благодаря за думите! Стана ми готино и насърчително! Дано намеря сили да намеря правилен подход и да продължа напред! Но живея в това си сътояние вече 2 години... страх ме е да не си остана така! Ама няма.. ще се стегна аз! Simple Smile
Виж целия пост
# 489 23 фев. 2018, 23:00 ч.
tissi или променяш нещата или погледа върху нещата. Simple Smile
Няма рецепта за безметежен живот.
А всеки един ден е безценен и кратък. Затова му се радвай Simple Smile
И има толкова много неща около нас, които са там , но не им обръщаме внимание. Например моето по-голямо момченце се интересува от птици и фотография. Ани откйакто той ми показа .. малките птички не всички са врабци. А и са доста цветни ... и пеят и се крият ...
Интересно как взех да се заглеждам в гнездата . От есента като пътувам към работа и обратно и гнездата се виждат в дървета и храсти. Аз си мисля. О-каква архитектура има едно или друго ... Много са интересни. Някои дървета са като жилищтни блокове с много, други имат по едно. Едни гнезда са плоски, други като фунии... Много е интересно. И си казвам . Ами аз до сега цял живот не съм им обърнала внимание на тези птици ... някой пее, някой шумоли .. ама че е шарен ...
И така. Толкова много неща са. Малкия пък други велики разсъждения, които дори не са ми хрумвали. И като се замисля и ... ами ежедневието то е толкова интересно и има толкова много неща, които дори да са объркани малко понякога пак са хубави.
Виж целия пост
# 490 23 фев. 2018, 23:18 ч.
Тъй като е истинско кисело мляко( бях му забравил вкуса), не мисля че американците биха го яли.
Много ще им е "тарт".
Първият път като го купих, реших да направя млечна салата и по навик му сложих малко
оцет без да го опитвам и след това салатата стана толкова кисела, че едвам я изядох.
Цената му е малко висока, $5.50 за обикновено и $7.20 за органик, 946 мл бурканче, така че
при по-голяма консумация може да се използва и за закваска. Тук има много добро прясно
мляко, както и уреди с които да се направи кисело от него както трябва.
Виж целия пост
# 491 24 фев. 2018, 01:27 ч.
Да спечеля веднъж зелената карта и ще ми кажеш от къде да си купувам млякото, но за сега си хапвам Активийката! 
Виж целия пост
# 492 24 фев. 2018, 10:56 ч.
Цитат на: Niya- в чт, 22 фев 2018, 16:47
Аз съм виждала в Промаркет, май и в Кауфланд пълнозърнести тортили - EL Sabor. Не знам какво е съдържанието, дали наистина са такива, а и беше преди 3-4 месеца. Ако срещна пак, ще ги снимам и ще кача в темата.

Цитат на: mariela761 в чт, 22 фев 2018, 08:48

Желая ти успех.А кога ще се теглиш през 5те дена или чак накрая

Пропуснала съм ти коментари. Мерси, успех и на теб, как върви при теб, трудно ли ти е, какво похапваш днес? Мен днес на зеленчуците ми е трудно, не обичам особено, а без сол и мазнина са ми неприятни. Но засега ще го карам така, в деня на месо обаче задължиелно ще вкарам и сол/черен пипер.


Днес попринцип съм на картофи, но не ги понасям, а иначе имам 1 ден пауза, защото правя и лунната диета. Другите дни ми бяха сравнително лесни само се колебая кога да се притегля  Simple Smile
Виж целия пост
# 493 24 фев. 2018, 12:08 ч.
Дами, помня, че тук някой коментираше масажори. Коя от Вас има? Искма масажор за гърба и врата, но да не е яка или седалка.
Виж целия пост
# 494 24 фев. 2018, 13:19 ч.
Нямам масажори, май pvacheva имаше по мои спомени.

Иначе... днес пътувам от София за Варна, а утре сутрин в 6 излитам за Кипър. Викам си я да ида с автобус, че бързо...Ама цяла нощ не спах и си вокаю я да си взема едно кафенце на автогарата, че да ме поразбуди - едвам дочаках Велико Търново за почивката. Всякакви нужди ми се появиха. Яяя? Сега  гледам сняг започнах да виждам... Не съобразих да закусвам бях и огладняла и най-читаво беше от триъгълните сандвичи със сьомга и дзадзики, което изобщо не приличаше на дзадзики.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало