Дневникът- тема 90 - Да отслабнем всички заедно!

  • 58 280
  • 751
# 375
Скрит текст:
,,,,,,,,,,,.........Ето ви малко запетаи и точки които съм изпуснала вие си ги сложете където трябва Simple Smile Никога не забелязвам правопис в чат защото както в разговорния език всеки си има особености така и в писането в нета всеки си има особености направо се почувствах в миша дупка от притеснение защото винаги пиша с грешки Simple Smile
Току що вечерях желязна салата - ядох я в ресторант и реших да я направя у дома, а освен нея ядох пържола и половина със зеле дано да си остана с това Simple Smile
Не останах само с това хапнах и фъстъци ама не много Simple Smile
Виж целия пост
# 376
цък, цък, Сиска, нали сме без плодове и тесто Mr. Green
в кауфланд мангото е на 1,30 и нали да не пропусна
Скрит текст:
И аз си спомням Краси преди ВМ- то, не й се дразнете на апостолската мисия, така я убедиха нея - с дълги обяснения
Амур, това с любов и много хубави мисли го пиша, много ти се радвам на търпеливото писане, има си хора, за които се започва с примери що е то въглехидрат
За правописите - една разходка из фейса и си е е***ло м***та, тра- ге- дия
p.s. знам, че бъркам словореда, плийс форгив ми Simple Smile
Виж целия пост
# 377
Абе честито колело, ама много бавна тая история. Бих го написала в скрит текст, но нещо не мога да се справя. Първо пращат документите за лизинга, пък рвшихме да е на името на мъжа ми все пак (съгласи се най сетне), донесе ги днес куриера,него го нямаше, после звъня не му вдигнаха!  Сега той тръгна на път. Мисля да откаже и да отидем да си вземем от физически магазн. Извинете за дългата и скучна тема Simple Smile


Кайсия, дай си време и ще видиш как ти се отразява това хранене, според мен не е направил така че да качиш. Имай вяра.
Виж целия пост
# 378
Гери, аз така купувах хладилник на мама, след месец разхождане на документи в средата на лятото се прибрах, напазарувах, доставиха го вечерта и потеглих обратно за София
Но пък я наплюх оная от уникредит, написах си доноса и много се надявам да са й резнали премията
знам, че звучи злобно, но много яко ме бяха ядосали
Виж целия пост
# 379
Но всичко е точно.., защото снощи..не правих кекс!
Виж целия пост
# 380
За велото - я, ходете направо го вземете от магазина, хем ще си го видиш на живо и ще получиш одобрение на място. Товарите или плащате транспорт и ти го карат до вратата. Тъкмо си в темата, не губи инерцията Simple Smile

Поздравления за резултатите на Краси. Нищо лично, но нейните постове ги подминавам или минавам по диагонал, че също я помня от предишното превъплъщение и ми идват в повече новите мантри и това, че е ок да тежим всички по 65-70 килограма и да приемаме себе си. Ми, аз съм 160 см и при 65 кг съм дебела, а не съм на 50. Така че не ми се слуша всеки път историята с малкото калории, силовите тренировки и т.н.
Виж целия пост
# 381
Краси е Амур така ли? Леле нищо не знам от форумската история.
Според мен човек който не цели някаква спортна фигура около 60кг си е съвсем нормален, зависи и от възрастта естествено.


Бихме взели вело, но тук няма от къде. Ще отидем до Технополис,ако има.добре, ако не палим колата и отиваме на София.
Виж целия пост
# 382
тиси, извинявай, ако съм се объркала, трия се, ти за мен си космополитка и много ти се радвам на вдъхновенията Simple Smile
Смоуки, и аз съм дебела на 64, съгласна и с теб Simple Smile
ама трябват си обяснения, не разбират всички нервната ни мисъл, синтезирана в два реда Laughing
Виж целия пост
# 383
Хайде сега и аз да се изтрия, че инак не върви! Както ти казах аз не се обидих или разсърдих, ама гледах ей-така:  Единственото, което пропускам е чат-пат по някоя запетайка или да плесна пълен член след предлог без да се усетя..., но никога не се редактирам. Все си викам, то ще си проличи, че е от  машинално пропускане.

Иначе какво да споделя, за да не е спам! Обядвах 6 бр. оризовки с пастет (285 калории)  и вечерях бъркани яйца (имаше малко зехтин) с чушка и праз, 2 лъжици Активия, 2 кис.краставички ( домашни) и 1 резен чедър (386 калории). Нещо, което е ново за мен е, че наистина преоткрих оризовките. Държат ме сита. Преди като излязоха си купувах също, но някак си не се впечатлих особено и изхвърлях пакети. Явно вкусът наистина се превъзпитава. Остават ми още 529 калории, но не мога да си направя калориите. Не знам! Отбелязала съм във ФитнесПал, че съм с нулева активност и ми искат 1200 калории, за да има отслабване. Не съм по ядките. Сега ще си направя примерно смути с плодове, за да наваксам някакви...
Виж целия пост
# 384

Смоуки, и аз съм дебела на 64, съгласна и с теб Simple Smile
ама трябват си обяснения, не разбират всички нервната ни мисъл, синтезирана в два реда Laughing

Добро утро!
И аз съм съгласна с написанато Peace

Снощи с мъжа ми уточняваме задачите за днес и аз казвам, че ще ходя след залата да давам кръв.Голямото дете първо се разрева, че съм щяла да умра ooooh! и след малко каза, че дълбоко подозира, че съм ходела за да мога после да си оправдая яденето  Mr. Green

tissi, и аз вчера ядох оризовки намазани с извара и масло.

Днес не знам какво ще ям, но вероятно ще започна с протеинов бар след залата.
Тренировката днес ще е крака.

Хубав ден! Simple Smile
Виж целия пост
# 385
Не мога да разбера защо се породи проблем? (отново) И в крайна сметка за кого е тази тема? За тези, които искаме да отслабнем, да се научим да живеем здравословно, да се научим да приемаме себе си и тялото си, да приемем новата си визия? Само този, който е бил наистина дебел може да разбере какво е вдъхновението, което ни изпълва, когато успеем да се преборим със себе си, с лошите си навици и най-вече когато се преобразим - и физически и духовно. За мен лично постовете и "мантрите" на Амур са стимул да продължавам, защото виждам, че не съм сама, че има и други минали по пътя, по който и аз преминах. Всъщност тя никъде не е казала, че всички трябва да тежим 65-70 килограма, нито призовава за силови тренировки.

На мен ми идват в повече постовете, в които се рецитира каква точно тренировка във фитнеса е направила днес съфорумката. Това все пак е тема "Дневникът - да отслабнем всички заедно", а не е темата "Тренировки в домашни условия", където дълго време се изявяваше и възмутената дама.

Желая ви ползотворен, усмихнат и слънчев ден. Идва пролетта Yum Аз след малко излизам на разходка, храната няма да ви я казвам - постна.
Виж целия пост
# 386
NoMe що се палиш? Зрелостта изисква, да можеш да приемеш спокойно странични мнения. Никой нищо лошо не е казал за Амур. Самата Амур приема нещата доста адекватно и не виждам да се цупи или въздава справедливост, когато някой не е съгласен с нея.
На мен пък не ми идват в повече описанията на тренировките, напротив. И мисля, че точно заради тях, някои момичета от темата се вдъхновиха да спортуват, което е много хубаво.
Ако не ми беше дошло днес и нямах мерак да покажа снимките точно след края на програта от 21 дни, сигурно още днес щях да се изтипосам щастлива и заслабнала - промяната е осезаема и е само и единствено от спорта, защото си ям както до сега, че и малко отгоре Simple Smile
Виж целия пост
# 387
Добро утро! Аз също да си кажа, че са ми много по-полезни този тип постове като на Амур, понеже поне са по темата. Имаше дълго време, в което нямаше как да се включа по темата, защото тя не беше актуална за мен. И тук не визирам нищо, свързано с хранене или трениране.

Ех, Духче, ти доктор ще станеш другата седмица, аз още се чудя има ли смисъл да уча магистратура? И има ли магистратура, която да си струва времето, парите и нервите...

Днес денят ми започа изключително криво. Събудих се с главоболие, тежест, не успях да тренирам. Поне ми е доста леко, а не както в последните десетина дни - подуто. Довечера ще тренирам. Хем с новата гривна и ластици Simple Smile Мисля да си взема ролер за коремни преси, а уикенда ще отида до въпросната зала.

Храната и днес нищо интересно - оризовки с кьополу и извара, обядът - салата, зеленчукови кюфтета, кисело мляко, вечеря - зеленчукова запеканка.

Тренировка - както казах, довечера.

И да питам: Някой с впечатления от Scitec Muscle Army? Мисля да си го взема да си помогна със свалянето...
Виж целия пост
# 388
Блеки,
Скрит текст:
Магистратурата е лесна бре, ко се чудиш толкова? При нас има и съботно-неделни, като за работещи хора. Хахаха чак се чудя дали да не изкарам още една Grinning Съвсем ще ме изгонят от нас Wink
Скрит текст:
За докторантура е друга бира. Това е сигурно най-трудното нещо, което съм правила и дори не може да се сравни със свалянето на 50 кила, хахах не може! Не мисля, че мога да си го причиня отново, беше ужасно трудно. Но аз обичах това, което правех, въпреки че ми съсипа психиката и вярвах, че от онова, което правя някой ден ще има смисъл. Сигурно като си почина психически, ще опитам да помисля как да го издам като книга. Така де, за докторантура, ако не си върл ентусиаст и много, ама много да го искаш - няма смисъл. Поне за качествена докторантура, в което всичко е по правилата и изпити и дисертационен труд и публикации и прочие. За тея 200 марки и едно прасе, не ги коментирам Simple Smile
Виж целия пост
# 389
Ама къде има проблем и кой кого е нападнал? Всъщност постовете за Амур са, че когато човек е open minded нещата се получават. Аз лично го намирам положително, защото в живота нещата са динамични и който не се наглася, губи.

Не знам коя потребителка се цитира от Nome, че се е развявала в другата тема. Ако евентуално е за мен ( години на ред пишех там) , не ми е проблем да спра да пиша. Така или иначе не пиша редовно, не мисля, че ще липсвам на когото и да било. Все пак вярвам, че спортът е част от здравословното отслабване и аз лично окуражавам всеки да пробва и да, освен за физическата, помага и за психическата форма на човек.

Гери, все се каня да ти честитя и все забравям. Успехът идва с постоянство и упоритост. Горе главата и действай.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия