когато се появи някой нов в темата, обяви какво е положението му и започне да задава въпроси, аз приемам, че това е човек, който яко се е стреснал, интересува се от здравето си, какво може да направи, за да подобри максимално положението си.И отговарям, водейки се от това. За тези, дето грам не се интересуват, а просто са приели казаното от лекаря и предпочитат да си ядат тестото и да си пият хапчетата, вече писах, те обикновено не четат и не задават въпроси.
Обаче, да влезеш в темата, да питаш например "Може ли овесени ядки?" и при отговор, който не те устройва, да приемеш, че ти набиват канчето...ами, сори, ама не го приемам.
Щом питаш, или споделяш някакво прегрешение (за което и ти си сигурен, че не трябва да го има в живота ти), трябва да си готов да чуеш всякакви отговори.Не само "Абе, голяма работа, яж си, не е кой знае какво!".
За мен не е така.
КОето не значи, че съм на 100% стриктна, аз съм писала, че ям и плодове, и черен шоколад, и някакви вредности, като изляза с приятелки/мъжа ми някъде, и вино червено пия отвреме-навреме....Не съм станала "монахиня" в храненето.
От ориз/картофи/бобови/зърнени, стоя настрана.Първо-не ги приемам за правилна храна, второ-действат ми зле, подуват ме, образуват ми газове, боли ме стомаха от тях (т.е., по всякакви показатели-не са моята храна), трето-не ги и обичам.
Но това съм аз, установила съм кое как ми действа на принципа проба-грешка.
Въглехидратите ми за деня са предостатъчно от зеленчуци, плодове, черен шоколад, млечни.Ядки понякога...днес трябваше да излизам, не успях да закуся, не бях и гладна сутринта, но към 11ч. започнах да огладнявам, снощи вечерях рано.И си купих 100 гр печени бадеми, това ми беше обяда+едно капучино.
За мен не е никакъв проблем да спра да пиша в темата, ако някой се чувства с "начукано канче" от моите постове.Аз моето съм си го постигнала.
Не това е идеята - да спрете да пишете всички...Точно обратното казвам - пишете!!! Затова говоря, че е хубаво да пишат и още хора, та било то и новобранци като мен. Ясно подчертах, че е редно да сме внимателни един към друг, без да се нападаме и също така, да се придържаме към добрия тон. За някои неща имам полза от този форум, но за други нямам отговори. Кофти е, когато питаш, а никой не отговаря. Аз отговарям, когато мога да дам съвет, който да бъде от полза. Не бих подминала въпрос на човек в темата, ако знам как да му помогна. Просто не е хубаво да сме груби. Хората са достатъчно стресирани и изплашени, за да се побъркват допълнително...