Спане само на лявата страна при бременост?!

Публикувана: 20 фев. 2019, 22:19 ч.
Последно мнение: 4 март 2019, 23:09 ч.

5 059
16

Came lita - Ентусиаст

Ентусиаст

20 фев. 2019, 22:19 ч.

Здравейте.
Бременна съм в 4 месец и от съвет на съвет научих, че след 1 триместър по гръб и по корем логично са забранени, но не ми дава мира твърдението, че спането надясно спира притокът на кръв и хранителни вещества, които достигат до плацентата и бебето.Което може да има фатален край за бебче.
За това е желателно да се спи само на ляво.
Не мога да си представя, че в следващите 5,6 месеца ще спя само на ляво.Цялата ми лява страна изстръпва и се изнервям.
Будя се през нощта обърната на дясно и се стряскам какво може да стане и бързо се обръщам отново на омразната лява страна.Огромен стрес е това за мен.
Може ли да ми споделите как спите/ спяхте когато бяхте бременни?
Иска ми се да не го бях чела това, но като се разтърсих го има и в английски официални здравни сайтове.
Благодаря ви Blush

Blush

Виж целия пост

Орлина

Ентусиаст

# 1 20 фев. 2019, 22:28 ч.

Из интервю на д-р Сигридов:
"Може ли лежането по гръб да доведе до задушаване на бебето?
Безспорен мит номер едно. Придружен е от неспокоен сън и дебнене, да не би случайно да се легне удобно и да стане най-лошото.
В практиката си съм имал няколко случая, в които жените се връзваха в леглото, така че постоянно да лежат наляво. Базира се на схващането, че матката, притискайки т.нар. долна куха вена (вена кава), спира притока на кислород към бебето. Реалността обаче е друга. Въпросната вена не пренася кръв, богата на кислород, тъй като това е работа на артериите, а отвежда вече използваната и богата на въглероден двуокис кръв към белия дроб, за да бъде издишан и отново заменен с кислород.
Кръвоснабдяването на матката и съответно дишането на бебето се осъществява от две артерии, които се намират от двете й страни (двойно подсигуряване), като кръвта тече със скорост от над 1 метър за секунда и високо налягане. Биологичният смисъл е при никакви обстоятелства, зависещи от майката, да не може да се спре дишането на бебето. При 6-8% от бременните тези артерии правят спазъм (така наречената прееклампсия), който нарушава дишането на бебето, но не зависи от позицията и се диагностицира рано със съвременните ултразвукови апарати."

Виж целия пост

# 2 20 фев. 2019, 23:14 ч.

Аз спях основно на дясната страна. Подсъзнателно не се обръщах на ляво през нощта, защото от лявата ми страна спи мъжа ми и ме беше страх да не ме бутне нещо насън, че той много се върти. По някое време се събуждах, тотално схваната и отивах да си доспя на дивана. На лявата страна😉. Спи си спокойно, моя док нищо не ми е казвал по въпроса, а ако имаше някаква подобна опасност, щеше да го направи.

Виж целия пост

.:Macinka:.

Новак

# 3 20 фев. 2019, 23:22 ч.

Това са митове. Спи си спокойно на която страна ти е удобво. С напредване на бременноста ще видиш, че все повече пози за спане ще ти станат невъзможни от самобе си.

Виж целия пост

E

# 4 21 фев. 2019, 00:47 ч.

Аз пък бях чула,че спането на лято помагало на бебето да се намести в правилната позиция за раждане 😀

Виж целия пост

K

# 5 21 фев. 2019, 09:35 ч.

Лежах на ляво и на дясно. Сега продължавам по същия начин стана ми навик, отвикнах да лежа по гръб.

Виж целия пост

H

Happy_mommy

# 6 21 фев. 2019, 09:52 ч.

И през двете бременности спя и на двете страни. То и не знам как е възможно да контролираш на коя страна да спиш докато спиш? Постепенно, с напредване на бременността, спането по гръб става неудобно, така че бременните съзнателно започват да го избягват. Понякога заспивам по гръб, но с вдигната възглавница, така че главата ми да е по-високо и съм леко обърната настрани. Правя го, защото така ми е удобно. Единственото, което ми липсва ужасно е спането по корем. Първият път, като родих, още първата вечер се пльоснах да спя по короем, защото така ми е най-удобно. Не се връзвай на митове. Спи както ти е удобно.

Цитат на: estrella9 в чт, 21 фев 2019, 00:47

Аз пък бях чула,че спането на лято помагало на бебето да се намести в правилната позиция за раждане 😀

И аз съм го чела, но се съмнявам да е необходимо да сме нон стоп легнали на лявата страна. Grinning

Grinning

Grinning

Предполагам, че обяснението е, че бебетата започват да се обръщат надолу с главата откъм нашата лява страна и лежането наляво им помага да слязат надолу заради гравитацията.

Виж целия пост

.:Macinka:.

Новак

# 7 21 фев. 2019, 10:14 ч.

Преди да забременея, спях само по корем, с ръце под възглавницата. Като родя сигурно и аз ще се пльосна, при първа възможност, пак по корем 😂

Виж целия пост

# 8 21 фев. 2019, 19:28 ч.

Цитат на: .:Macinka:. в чт, 21 фев 2019, 10:14

Преди да забременея, спях само по корем, с ръце под възглавницата. Като родя сигурно и аз ще се пльосна, при първа възможност, пак по корем 😂

Toва беше едно от първите неща,които направих след раждането.
По темата,можех да спя само на лявата си страна,защото при всяка друга поза,имах чувство,че се задушавам.

Виж целия пост

Новак

# 9 21 фев. 2019, 22:46 ч.

Дори и да успея да заспя наляво, после в съня си пак се обръщам както ми е най- удобно. Със сигурност все нещо се притиска с нарастването на бебето, но ако през цялото време се тревожа и мисля, че нещо не му достига и не е добре, няма са заспя изобщо. Затова реших на своя глава да не взема под внимание това твъдрение/мит, за да се наспивам поне сега Simple Smile

Simple Smile

С напредването на бременноста и определяне на предлежанието на бебчо, със сигурност бих използвала гравитацията, ако се наложи.

Виж целия пост

# 10 21 фев. 2019, 22:55 ч.

Жените имаме някакво 6- то чувство за тези неща. Аз по принцип спя само и основно по корем и много ме беше страх да не се обърна докато спя. Особено първите месеци даже бях казала на мъжа ми да не наблюдава, пък аз си слагах две възглавници така, че да ми пречат да се завъртя. Луда работа. Не, че имаше нужда, защото както легнех, така се събуждах, ама пусти страх. Бяха ме заболяли кокалите от спане на страни.

Виж целия пост

# 11 22 фев. 2019, 09:14 ч.

Аз попитах нашата фетална специалистка точно за това и тя каза, че стига да не е по корем няма проблеми. Каза също, че може и по гръб - когато вената която е там се притисне аз ще усетя дискомфорт и може би световъртеж, но за бебетата няма никакъв проблем. За спането на дясно каза че може просто да ми е дискомфортно защото там са черва и черен дроб и от тежеста може да усетя отново дискомфорт.
Аз съм с близнаци в почти осми месец и до ден днешен се събуждам от време на време по гръб, а най удобно и за мен и за бебетата е като лежим на дясната страна.
Не искам да налагам мнение, това е строго индивидуално, но за мен лично не е имало никакъв проблем до момента и отдавам този мит чистто на по-тежки бебета и на дискомфорт и излишна паника при майките.

Виж целия пост

H

Happy_mommy

# 12 22 фев. 2019, 09:37 ч.

Phenix, права си за 6-тото чувство или по-скоро някакъв защитен механизъм. Въпреки, че по принцип любимата ми поза за спане е по корем, по време на бременност никога не съм се обръщала по корем в съня си. По същия начин, ако новороденото спи при майката, тя и в съня си усеща къде се намира и няма опасност да го притисне(каквито митове се носят). Природата си е измислила нещата. Grinning

Grinning

Виж целия пост

S

Новак

# 13 25 фев. 2019, 14:45 ч.

И аз имах терзания за спането в началото 😁 добре че попаднах още тогава на статията на д-р Сигридов.
Аз си спя навсякъде, без по корем нали.. Но забелязвам, че на мадамата вътре не й е много удобно в някои позиции(зависи от настроението й). Почва много да шава, чак неспокойно такова, повече от обичайното и като се преместя се поуспокоява. Четох, а и после консултирах с аг, че понякога голямата активност при бебетата в утробата, означава че нещо не им е удобно. 😁 Та аз така по нея се нагаждам как да спя, че иначе не ми е възможно и без това като ме рита докъдето и стигнат крайниците...

Виж целия пост

Вахи Тронова 620252

Новак

# 14 28 фев. 2019, 00:42 ч.

Здравейте,момичета Simple Smile

Simple Smile

От както разбрах,че съм бременна и няма да ,мога да спя по корем за мен наспиване няма .. Постоянно се въртя ,събуждам се и не спя пълноценно, за това вечер преди да заспя си ,слагам възглавница между краката като защитна бариера,за да не се обърна по корем .. така ще бъде 9 месеца ,трябва да имаме търпение😁😁

Виж целия пост

Препоръчани теми

Бременност с полип в матката

709
0

Рискова бременност

Изследванията ми за токсоплазмоза-резултати

435
3

Бъдещи майки

Бременност и антитела

702
1

Рискова бременност

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.