Смятам,че приемам достатъчно витамин Д.Приемам таблетки за набавяне на витамин Д и се храня здравословно.При смяна на сезоните не усещам умора и липса на енергия.
Виж целия пост
Пролетта идва. А къде е витамин D?
- Публикувана: 12 апр. 2019, 18:53 ч.
- Последно мнение: 23 апр. 2019, 17:33 ч.
# 106
20 апр. 2019, 12:02 ч.
1. Смятате ли, че приемате достатъчно витамин D?
не
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
мляко и сирене, понякога и хранителна добавка
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
да, особено напролет
Виж целия пост
не
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
мляко и сирене, понякога и хранителна добавка
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
да, особено напролет
# 107
20 апр. 2019, 13:25 ч.
1. Смятате ли, че приемате достатъчно витамин D?
Да, смятам. Не разчитам на това да си набавям витамин Д по естествен път и приемам допълнително. Разбира се всяка една единица набавена от слънчевите лъчи и храната е в плюс.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
Най-хубаво би било да си го набавям от слънцето и храната, но примерно през зимата това е почти невъзможно. Ето защо приемам гел капсули и тъй като съм го изследвала и съм установявала сериозен дефицит, смятам че е най-добре човек да го приема допълнително.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Уви, да. Особено при смяната на зимата с пролетта. За съжаление тази година умората е по-голяма от всяка друга година. Опитвам се да я компенсирам с прием на витамини и добавки.
Виж целия пост
Да, смятам. Не разчитам на това да си набавям витамин Д по естествен път и приемам допълнително. Разбира се всяка една единица набавена от слънчевите лъчи и храната е в плюс.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
Най-хубаво би било да си го набавям от слънцето и храната, но примерно през зимата това е почти невъзможно. Ето защо приемам гел капсули и тъй като съм го изследвала и съм установявала сериозен дефицит, смятам че е най-добре човек да го приема допълнително.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Уви, да. Особено при смяната на зимата с пролетта. За съжаление тази година умората е по-голяма от всяка друга година. Опитвам се да я компенсирам с прием на витамини и добавки.
# 108
20 апр. 2019, 15:45 ч.
1. Смятате ли, че приемате достатъчно витамин D?
Да.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
По естествен начин. Чрез разнообразно хранене и продукти богати на витамин Д.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Не, от доста години това усещане е изчезнало.
Виж целия пост
Да.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
По естествен начин. Чрез разнообразно хранене и продукти богати на витамин Д.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Не, от доста години това усещане е изчезнало.
# 109
20 апр. 2019, 17:52 ч.
1. Смятате ли, че приемате достатъчно витамин D? - Не
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте? - по всички възможни, но за съжаление не го правя редовно и системно
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните? - да
Виж целия пост
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте? - по всички възможни, но за съжаление не го правя редовно и системно
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните? - да
# 110
20 апр. 2019, 19:10 ч.
1. Смятате ли, че приемате достатъчно витамин D?
- Не съм сигурна.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
-Предпочитам от храна и напитки, но понякога това не е достатъчно и се налага да приемам и хранителна добавка.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
- Да.
Виж целия пост
- Не съм сигурна.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
-Предпочитам от храна и напитки, но понякога това не е достатъчно и се налага да приемам и хранителна добавка.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
- Да.
# 111
20 апр. 2019, 23:06 ч.
1.Смятам че, приемам достатъчно витамин Д.
2.Предпочитам да си го набавям здравословно и пъстро. Чрез зеленолистни зеленчуци, сьомга най - вече, излагане на слънце. 3. Рядко усещам че, енергията ми намалява при смяната на сезоните.
Виж целия пост
2.Предпочитам да си го набавям здравословно и пъстро. Чрез зеленолистни зеленчуци, сьомга най - вече, излагане на слънце. 3. Рядко усещам че, енергията ми намалява при смяната на сезоните.
# 112
21 апр. 2019, 14:45 ч.
1. Смятате ли, че приемате достатъчно витамин D?
Със сигурност не, не мога да го усвоявам добре.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
Чрез храната не успявам и затова приемам добавки.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Да, трудно свиквам и съм уморена.
Виж целия пост
Със сигурност не, не мога да го усвоявам добре.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
Чрез храната не успявам и затова приемам добавки.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Да, трудно свиквам и съм уморена.
# 113
21 апр. 2019, 20:34 ч.
Със сигурност не приемам достатъчно. Пия добавки, но нищо не може да замести естествения прием.
Виж целия пост
# 114
22 апр. 2019, 07:09 ч.
Смятам че приемам достатъчно витамин Д, приемът е естествен, и не чувствам умора.
Виж целия пост
# 115
22 апр. 2019, 11:05 ч.
Усещам липса на енергия през различните сезони. Гледам да си набавям витамин D чрез слънцето, понякога и таблетки, защото мисля, че не приемам достатъчно !
Виж целия пост
# 116
22 апр. 2019, 11:31 ч.
1. Смятате ли, че приемате достатъчно витамин D?
Не.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
От храната и слънчевите лъчи.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Да.
Виж целия пост
Не.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
От храната и слънчевите лъчи.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Да.
# 117
22 апр. 2019, 16:50 ч.
1.Смятате ли, че приемате достатъчно витамин D?
Не, не смятам, че е достатъчно.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
Предпочитам по естествен начин чрез слънцето и храната да го приемам.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Да, определено усещам, че намалява и се чувствам постоянно отпаднала и ленива.
Виж целия пост
Не, не смятам, че е достатъчно.
2. По какъв начин предпочитате да си го набавяте?
Предпочитам по естествен начин чрез слънцето и храната да го приемам.
3. Усещате ли, че енергията ви намалява по време на смяната на сезоните?
Да, определено усещам, че намалява и се чувствам постоянно отпаднала и ленива.
# 118
22 апр. 2019, 20:29 ч.
На първия въпрос и втори въпрос - недостатъчен ми е чрез храната витамин Д и затова се налага да го приемам и на таблетки, макар това не е предпочитания ми начин, а по естествен път.
Намалява енергията и още как и със смяната на сезоните и заради други фактори.
Виж целия пост
Намалява енергията и още как и със смяната на сезоните и заради други фактори.
# 119
23 апр. 2019, 17:33 ч.
Изтеглени са късметлиите, които печелят брандирана престилка от Olympus. Това са:
Мон...
Златанова
HollywoodGirl
Eni21
galina73
Честито!
Очакваме печелившите да се свържат с нас до 30 април 2019 г. на e-mail: igra@bg-mamma.com като упоменат, че са победители в играта на "Olympus" и напишат потребителското си име, електронната поща, с която са регистрирани във форума и координати за получаване на наградата (име, адрес и телефон за връзка).
Виж целия пост
Изтеглени са късметлиите, които печелят брандирана престилка от Olympus. Това са:
Мон...
Златанова
HollywoodGirl
Eni21
galina73
Честито!
Очакваме печелившите да се свържат с нас до 30 април 2019 г. на e-mail: igra@bg-mamma.com като упоменат, че са победители в играта на "Olympus" и напишат потребителското си име, електронната поща, с която са регистрирани във форума и координати за получаване на наградата (име, адрес и телефон за връзка).Благодарим на всички потребители за участието!
Препоръчани теми