Често главоболие имам, една от причините е, че не пия явно достатъчно вода.
Подсещам се с бутилката на бюрото ми в офиса
Виж целия пост
Подсещам се с бутилката на бюрото ми в офиса
Силата на водата
- Публикувана: 17 май 2019, 14:03 ч.
- Последно мнение: 2 ян. 2020, 16:41 ч.
# 135
4 юни 2019, 12:44 ч.
# 136
4 юни 2019, 12:51 ч.
Понякога усещам силно главоболие, отпадналост и сухота в устата. Тогава се сещам ,че заради забързаното ежедневие съм пропуснала да пия вода.... Сега, след като се роди бебето непрекъснато съм жадна и няма как да пропусна приема на вода поне 3 л. дневно не ми мърдат 
от друга страна няма по добро "приложение" от бебето ,което сучейки 24/7 ти напомня непрекъснато, колко прекрасно се чувстваш пиейки големи количества вода, дано навика си остане и занапред.
Виж целия пост
от друга страна няма по добро "приложение" от бебето ,което сучейки 24/7 ти напомня непрекъснато, колко прекрасно се чувстваш пиейки големи количества вода, дано навика си остане и занапред. 
# 137
4 юни 2019, 13:34 ч.
От години не съм се оставяла дехидратирана. Сутрин си купувам литър и половина, пия го през деня, а вечер пия още поне 2 чаши. Ужасява ме мисълта, че когато усетиш жажда, процесите на стареене на клетките вече са започнали. Та, когато се случи да ожаднея, зарязвам абсолютно всичко и отивам за вода.
Виж целия пост
# 138
4 юни 2019, 13:53 ч.
Да, боли ме глава, нямам тонус. Ако съм на работа, "насила" пия по чаша вода на 2 часа.
Виж целия пост
# 139
4 юни 2019, 14:07 ч.
Пия по около 2,5 -3л. вода на ден. Хич нямам нужда от подсещане 
Бутилка с вода имам навсякъде около мен, на бюрото, в колата, вкъщи, до главата в спалнята...
Ако се случи няколко часа да не съм пила вода, веднага ме заболява главата, направо ми прималява и ставам лоша
Виж целия пост
Бутилка с вода имам навсякъде около мен, на бюрото, в колата, вкъщи, до главата в спалнята...
Ако се случи няколко часа да не съм пила вода, веднага ме заболява главата, направо ми прималява и ставам лоша
# 140
4 юни 2019, 14:56 ч.
Главоболие, отпадналост, сухота в устата......, винаги нося бутилка с вода, у дома има бутилки с вода във всяка стая
Виж целия пост
# 142
4 юни 2019, 16:41 ч.
Случвало ли ви се е да усетите негативните последици от недостатъчния прием на вода? Споделете имате ли трикове, чрез които да се подсещате да пиете достатъчно вода
Да!
В ранните младежки години модата да се спазват диети не подмина и мен.
Драстични и зверски строги на принципа брой хапка и капка ми докараха ред главоболия и болести за съжаление.
Най-фрапиращия случай бе когато поради ограничен прием на течности получих главозамайване съпроводен с колапс за минута.За щастие бързо се оправих,но от тогава ми държи лош спомен...
С годините се научих да разпределям правилно пиенето на вода.Не се наливам,но следя минимум 2л.дневно да приемам.Инсталираното приложение на телефона Пий вода,често ми напомня ако пропусна
Много полезно е за мен.
А иначе навсякъде /и в къщи на работа/имам пред погледа си бутилка с вода.
Виж целия пост
Случвало ли ви се е да усетите негативните последици от недостатъчния прием на вода? Споделете имате ли трикове, чрез които да се подсещате да пиете достатъчно вода
В ранните младежки години модата да се спазват диети не подмина и мен.
Драстични и зверски строги на принципа брой хапка и капка ми докараха ред главоболия и болести за съжаление.
Най-фрапиращия случай бе когато поради ограничен прием на течности получих главозамайване съпроводен с колапс за минута.За щастие бързо се оправих,но от тогава ми държи лош спомен...
С годините се научих да разпределям правилно пиенето на вода.Не се наливам,но следя минимум 2л.дневно да приемам.Инсталираното приложение на телефона Пий вода,често ми напомня ако пропусна
Много полезно е за мен.
А иначе навсякъде /и в къщи на работа/имам пред погледа си бутилка с вода.
# 143
4 юни 2019, 17:03 ч.
Когато не консумирам достатъчно вода, това веднага си личи по кожата и очите ми. Пада ми и кръвното. Гледам винаги в полезрението ми да има чаша с вода, за да мога дори да не съм жадна , да отпивам по глътка.
Виж целия пост
# 144
4 юни 2019, 17:09 ч.
Пия много вода и се чудя на хората, които казват, че забравят да пият вода - неразбираемо е за мен.
Пия предимно минерална и филтрирана вода.
Ако съм навън и нямам в себе си вода, започвам да изпитвам сухота в устата, главоболие.
Виж целия пост
Пия предимно минерална и филтрирана вода.
Ако съм навън и нямам в себе си вода, започвам да изпитвам сухота в устата, главоболие.
# 145
4 юни 2019, 17:38 ч.
Да, случвало ми се е, когато ме заболи глава се сещам да пия повече. Държа шише с вода на бюрото, но понякога нямам време да пия от него.
Виж целия пост
# 147
4 юни 2019, 19:35 ч.
Кожата ми не изглежда свежа ако не пия вода.Нося си шише в чантата.
Виж целия пост
# 148
4 юни 2019, 20:17 ч.
Чак пък някакви специални трикове да се подсещам да пия вода нямам, смятам, че е противоестествено да се наливам с вода насила. Държа едно шише на работното място и като ми се допие, пия вода. Когато излизам навън, обикновено си нося шише вода в чантата. Но четох в една книга (художествена литература), че героите нарочно закусвали с по-солена храна, че да им се пиело вода и да не забравяли. Което на мен ми идва малко прекалено.
Виж целия пост
# 149
4 юни 2019, 21:06 ч.
Случвало ми се е да усетя, че не приемам достатъчно вода. Симптомите са главоболие, сънливост и повяхнала кожа. Помага ми да пиремам повече вода приложение на телефона, купила съм и красиви стъклени шишета които стоят на работното ми място, които също ми напомнят
Виж целия пост
Препоръчани теми