Силата на водата

  • 65 100
  • 2 674
# 150
3 юни 2019, 15:05 ч.

Никога не забравям да пия вода, така съм устроена. Обикновено започва да ме боли глава , ако  пропусна .

Виж целия пост
# 151
Аз съм със здравословни проблеми и винаги пия много вода.За съжаление съм получавала дехидратация вследствие на тежка,не инфекциозна диария и съм била не веднъж на системи в болница.Имам тежък колит и ендокринологични проблеми.Нито през зимата,нито през лятото си позволявам да изляза без шише литър и половина вода и пия непрекъснато.Пия поне три литра на ден, лятото и повече,чувствам постоянно жажда.
Виж целия пост
# 152
Случвало ми се е да нямам време или дори да забравя да пия вода, но много рядко.
Гледам винаги да имам под ръка едно шише за да мога да пия като ожаднея.
Виж целия пост
# 153
Случвало ми се е. Усещам слабост, главоболие, умора. Имам постоянно със себе си бутилка с вода.
Виж целия пост
# 154
Случвало ми се е често като забравя да пия течности. Усещам слабост, главоболие, умора. Затова винаги имам под ръка пълно шише с вода - в колата, в офиса, в къщи ....Понякога си изстисквам лимон във водата с малко мед.
Виж целия пост
# 155
Случвало ми се е да забравя, когато имам много работа- вие ми се свят, главоболие. Нямам ритуали които ми напомнят да пия вода.
Виж целия пост
# 156
Лятото не, защото в топлите дни постоянно държа бутилка студена вода в ръцете си. Тази зима обаче изпитвах неразположение, световъртеж и главоболие в продължение на седмица. След куп изследвания и настояване на лекаря да пия много вода проблема се разреши. Всичкото това е било обезводняване. Вече и вкъщи винаги имам бутилка с минерална вода в хладилника(не пия чешмяна) и се чувствам по-добре.
Виж целия пост
# 157
В напрегнатото ми ежедневие често забравям да пия вода. Знам, че това не е никак добре, но и го усещам. Вижда се дори по външния ми вид, който изглежда много повяхнал. Зачестиха и случаите на главоболие.
Подсещам се да пия вода като държа на бюрото си стъклено шише за вода. Пълня го сутрин и някак си по-често пийвам вода. Не го ли напълня сутринта мога да си откарам с часове без да съм, пила вода.
Виж целия пост
# 158
Не ми се е случвало. Пия по 3л вода, не мога без вода, пресъхва ми устата. Навсякъде ходя с шише вода. Нося си го в дамската чанта. И на бюрото на работа имам шише.
За да стимулирам детето да пие му нспомням често и предлагам различни по форма и цвят чашки, шишенца, сламки.
Виж целия пост
# 159
Случвало ми се е да имам главоболие, затова държа на бюрото си шише с вода и гледам докато съм в офиса да изпия поне 1.5 л вода. Вкъщи винаги пия много вода.
Аз искам да попитам вредно ли е пиенето на много вода след хранене?
Виж целия пост
# 160
главоболие, само лятото пия достатъчно вода.
Виж целия пост
# 161
Случвало ли ви се е да усетите негативните последици от недостатъчния прием на вода? Споделете имате ли трикове, чрез които да се подсещате да пиете достатъчно вода.
Случвало ми се е да имам главоболие и световъртеж от недостиг на вода! Когато съм работа, на бюрото винаги имам малко шише с вода, така ми е по-лесно да пия повече вода, отколкото в чаша!
Виж целия пост
# 162
Случвало ли ви се е да усетите негативните последици от недостатъчния прием на вода? Споделете имате ли трикове, чрез които да се подсещате да пиете достатъчно вода. Да, случвало ми се е. Нямам трикове, обичам вода, старая се и вече ми е навик да пия достатъчно.
Виж целия пост
# 163


Как пиенето на достатъчно количество вода ни помагa за загубата на тегло?
Прочетете ТУК.
Виж целия пост
# 164
Не съм усещала негативни последици, но наистина преди не пиех вода. Всичките ми дневни течности бяха кафетата за деня и тук там някое безалкохолно. Ужас... Осъзнах се какво върша и от поне половин година започнах да пия по литър- литър и половина дневно. Пак не е много, но не е това, което беше. Установих, че колкото повече пия, толкова по- вкусна ми става водата. Като трик ми е, че си пълня половинлитрови бутилки от диспенсъра и следя колко бутилки съм изпила за деня
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия