Бездънна яма при бременна?

Публикувана: 8 юли 2006, 22:13 ч.
Последно мнение: 9 юли 2006, 16:23 ч.

1 852
24

Потребител

# 15 9 юли 2006, 10:55 ч.

Нищо не помагаше, ни вода, ни залъгалки, ни НВД - ядях като за последно!
Бях станала като кит накрая и не приличах на себе си, беше ме срам да не ме види някой познат на какво чудовище мязам.

Финално освиних се и след това ми трябваше близо година за да си възстановя кг-те и 2 да си възвърна външния вид, цената са малко стрии и малко целулит /който поне лятото прикривам с кремчета/.
Успокоението ми е, че сега изглеждам по-добре отколкото преди да забременея, така че не е толкова фатално качването на много кг, важното е след това да се вземеш в ръце и да се възстановиш.

Виж целия пост

kiki78

# 16 9 юли 2006, 11:18 ч.

И аз бях от бездънните ями,и станах кит,ужас някакъв,и качих 30 кила,1 година след това имам още 3-4 да свалям.Стрии имам и безуспешно се боря с тях Mr. Green

.Моят съвет е храни се здравословно,а за колата - хем много калорична,има и много кофеин(аз много я обичам).Яж повече салати,пълнозърнест хляб и плодове,ако ти се яде нещичко гледай да са сурови ядки или плодове.Е позволявай си глезотийки Wink

Но едно съм се убедила,много зависи и от организъм и хормони,някои качват повече,други не,но яденето има значение.
Ако втори път забременея,много ще внимавам.
Между другото незнам защо си въобразявах,че като забременея няма да надебелея много,представях си нещо от сорта на 3-4 кила Joy

Виж целия пост

Киса

Редовен потребител

# 17 9 юли 2006, 12:55 ч.

Аз навремето по това време бременеех, но нямам спомени да съм яла като прасе или да ми се яде много-много... newsm78

Въобще, лятото, като е топло, как ви се яде? Thinking

Марче, сигурно си по цял ден вкъщи и затова все за храна мислиш... поне при мен е така, нищо че не съм бременна.

Измисли си занимания извън дома. Wink

Виж целия пост

bla-bla

# 18 9 юли 2006, 13:03 ч.

Цитат на: Киса в нд, 09 юли 2006, 12:55

Марче, сигурно си по цял ден вкъщи и затова все за храна мислиш... поне при мен е така, нищо че не съм бременна.

Горе долу така се получава.
Макар че тази седмица от понеделник до четвъртък всеки ден съм излизала, даже сряда изобщо не се и прибрах newsm78

Пак си мисля за ядене. Като фикс идея ми е...
Винаги мисля какво ще сготвя или купя за папо. ooooh!

Срамота...

кики, то иаз мислех, че няма да наддавам, особено предвид другата ми бременност, рпез която качих едва 15 кг (сега ми се струват малко Crazy

), а сега само за 5ти месец - 8 кила Crazy

Имам чувството, че ми се е разширила стомаха.
Ако не ме мързеше, може иб щях да се кача на тренажора да повъртя малко, ама...

Тенк ю за съветите...на всички
Сега отивам на рожден ден и цял ден и нощ пак ще ям Joy

Виж целия пост

БУБА

# 19 9 юли 2006, 13:35 ч.

Цитат на: Lady Marmalade в сб, 08 юли 2006, 23:50

Ква кола бе джанъм, безалкохолните ги отпиши. Освен че нямат никаква хранителна стойност са и вредни. Вместо кола пий мин. вода, айрян или чаша бира примерно. Аз преди време ги отказах и ми е много добре.
Апетита щом го има трудно ще го убиеш, наблягай повече на салатки, плодове и леки храни. Полуфабрикати- не.
И най- важното- вечерята да е лека и не по- късно от 18- 19 часа.

Уф..ама ти спазваш ли ги тези неща? Щото теоретично и аз ги знам и съвети мога да дам, ама дали ги спазвам аз самата е съвсем друг въпрос Rolling Eyes

Тюленче, аз съм на принципа да си хапваш без да се лишаваш душата от нищо Wink

И аз така правех и накрая качих цели 18 кила, ама ето, на пак си възвърнах старата форма след това Wink

Виж целия пост

Simona

# 20 9 юли 2006, 14:56 ч.

По-добре хапвай повече плодове и зеленчуци и по-ниско калорични храни Peace

Виж целия пост

proletina

Регистриран

# 21 9 юли 2006, 15:58 ч.

Хапвай си каквото си искаш като родиш има диети колко щеш все някоя ще ти допадне и ще свалиш килцата

Виж целия пост

Lady Marmalade

Регистриран

# 22 9 юли 2006, 16:14 ч.

Цитат на: БУБА в нд, 09 юли 2006, 13:35

Тюленче, аз съм на принципа да си хапваш без да се лишаваш душата от нищо Wink

И аз така правех и накрая качих цели 18 кила, ама ето, на пак си възвърнах старата форма след това Wink

Спазвала съм ги, когато ми се е налагало, иначе не съм чак толкова стриктна. Simple Smile

Иначе съм на мнение, че по- добре малко по- внимателно хранене по време на бременност, отколкото да ядеш на корем и после да се чудиш как да сваляш заради едни 9 месеца тъпкане.

Виж целия пост

shoni

Ентусиаст

# 23 9 юли 2006, 16:16 ч.

ех, Марче , ако знаех само как да не ям много, и на теб щях да кажа Tired

а пробва ли да залъжеш с ядки......полезни са, и поне тестеното и сладко ограничи....колкото можеш поне Peace

Виж целия пост

евридика

# 24 9 юли 2006, 16:23 ч.

Цитат на: Diviana в нд, 09 юли 2006, 03:51

Как добре те разбирам. Tired

Аз изяждах по една тава баница и половин буркан течен шоколад на ядене. Срам!
Бях станала тройна. Embarassed

Ограничавай се, ако можеш.
Аз не можех. Embarassed

Все за ядене мислех.
Кокалите ми пращяха, защото не можеха да носят килограмите,
пукаха ми се капиляри, нацепиха ми се петите, не ми стигаше въздух да дишам,
като седнех, не можех да стана без помощ -с две думи - грозна гледка. Sick