Вегетарианската тема 12 - какво ще готвим днес

Публикувана: 9 юли 2019, 17:17 ч.
Последно мнение: 3 апр. 2020, 21:37 ч.

37 184
1 011

danilu - Потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои храни са с високо съдържание на желязо?
Как се приготвя кавърдис?
Как се съхраняват сушени плодове и зеленчуци?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои храни са с високо съдържание на желязо?
  
  Храните с високо съдържание на желязо включват червено месо, птиче месо, риба, яйца, зеленчуци като спанак, броколи и тиквички, както и ядки и семена като бадеми, фъстъци и тиквени семки. Тези храни могат да помогнат за повишаване на нивата на желязо в организма.
- Как се приготвя кавърдис?
  
  Кавърдисът се приготвя чрез варене на боба, след което се загрява олио и червеният пипер се запържва, който след това се добавя към боба. Тази техника, наречена „кавърдис“, може да се използва и за други ястия като грах с картофи или други зеленчуци.
- Как се съхраняват сушени плодове и зеленчуци?
  
  Сушените плодове и зеленчуци трябва да се съхраняват в херметически затворени стъклени буркани, за да се запази свежестта им. Освен това е важно те да се държат в хладни и сухи помещения, за да се предотврати навлизането на влага и привличането на насекоми.
- Как се приготвя английска овесена каша-порридж?
- Какви съвременни ястия са приготвени наскоро?

Baby*

Потребител

# 495 28 дек. 2019, 20:09 ч.

Цитат на: asyalein в сб, 28 дек 2019, 15:32

Скрит текст:

Baby, wick го знам, ама заради бебето не може. Много е малко за етерични масла, а още е навряно в мен...

след 24ч вадене на секрети и поне 300гр изконсумиран джинджифил, днес съм малко по-добре.
Предполагам, че след вируса, вчера се опита нещо бактериално да се загнезди, но чесънът и джинджифилът свършиха добра работа.

Обаче ми горчи в устата. Хем съм гладна, хем всичко ми е гадно. 🙄

Скрит текст:

Като ям нещо сладко ми става гадно. Чудя се какво да ям.
Карам на плодове, мисо супа с тофу и соев йогурт.😒

Ася пии колкото се може повече течности, но да не са сладки. И щом имаш секрети в носа, промивки на ден няколко пъти с физиологичен разтвор.

от мен качамак