НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 130

  • 46 859
  • 787
# 390 1 авг. 2019, 08:24 ч.
То месо реално ще си има, ама сигур към 15лв килото ще стане  #2gunfire А и 100% това е някакво стратегия да ни пробутат такова на н-на брой години, отлежало от ледниковата епоха!И кой знае и то с какво е заразено  Stop Не ги е срам!
Аз имам домашно...и прасе и пилета/кокошки, но тая година е по-малко продукцията  Wink Laughing И сега , ако накарат нашите да затриват и домашното прасе, ще правим Коледа посред Август  Crazy
Виж целия пост
# 391 1 авг. 2019, 08:34 ч.
Мистик, доколкото знам затриват всичко живо  в радиус от 10 км от заразата. Ако има зараза във вашия район е по-добре да го оправите преди да се налага Worried
Виж целия пост
# 392 1 авг. 2019, 08:49 ч.
Цитат на: beki8 в чт, 01 авг 2019, 08:34
Мистик, доколкото знам затриват всичко живо  в радиус от 10 км от заразата. Ако има зараза във вашия район е по-добре да го оправите преди да се налага Worried
Уж още няма...ще се чуе, де.
Виж целия пост
# 393 1 авг. 2019, 09:10 ч.
За съжаление северна България пламти, че и в южна е засечена...
Виж целия пост
# 394 1 авг. 2019, 18:19 ч.
Много ми прилича на историята в Странжата миналата година. Само една баба им се опълчи и още са и живи козите. Всичко друго отиде под ножа.
Виж целия пост
# 395 1 авг. 2019, 19:08 ч.
Хора, аз съм свалила 2 кила за 4 дни. И .. коремът ми определено не ми е така подут и гаден.
Wink
Продължавам напред, целта ми е (- 40) килца за година-две Wink)
По-скоро за две, защото миналия път като свалих 20 кила за 6 месеца, след това нещо спрях да ги свалям.

Виж целия пост
# 396 3 авг. 2019, 21:55 ч.
Два тъпи въпроса - какво е бронирано кафе (кафе с кокосово масло предполагам?) и какво е фаст?
Аз последните седмици ограничих до краен предел пастата и всякаква захар и се чувствам още по-идеално! Heart Eyes
Виж целия пост
# 397 3 авг. 2019, 23:23 ч.
Бронирано кафе - кафе с масла (кокосово, mct oil, краве масло)
Фаст - периодично гладуване. Може да е Х часа прозорец в който ядеш следван от Y часа прозорец, в който не ядеш. Може да е дни в седмицата или няколко поредни дни, в които не се храниш. Схемите са най-различни и може да са пълно въдръжание от всякаква храна и напитки, до хранене само с един вид храна или само вода и т.н.
Виж целия пост
# 398 4 авг. 2019, 00:00 ч.
От седмица го пия с кокосово масло, и е най-хубавото кафе на света! Това Лате, което преди обичах, днес го зарязах недопито. Няма ли кокос, май предпочитам да не пия.

Колко драстично се променя вкусът на човек, за толкова кратко време!
Виж целия пост
# 399 4 авг. 2019, 10:33 ч.
Здравейте, момичета! Аз вече спрях да въвеждам яденето в програми за изчисляване, защото вече се ориентирах в количеството и състава на храните. Ефект имам и си го усещам аз, както и околните, но както писах отслабването не ми е фикс идея, основно целя да се храня с хубава и вкусна храна. Килограми и см не меря, за мен е важни да се харесвам аз и да се чувствам добре, което реално няма общо с това колко кг показва кантара.
И имам един въпрос.. как стоят нещата с варена млечна царевица и режима? Сложих сега за домашните да се вари, а не знам дали да хапна и аз после или не. Не ме изкушава и ако е тотално извън режима няма да я ям. Съдържа предимно въглехидрати като гледах състава и май не е подходяща, ама да си попитам за всеки случай, че току виж могло да се яде а аз да взема да се мина. 😁 😂
Виж целия пост
# 400 4 авг. 2019, 10:35 ч.
Не е режимна,а и щом не ти се яде,не яж.
Виж целия пост
# 401 4 авг. 2019, 10:54 ч.
Мили момичета, и аз съм ужасно щастлива от резултата до момента.
Действително не ми се яде кой знае колко, от две -три хапки се засищам. Вече не треперя, ако не съм закусвала. Коремът ми толкова прибран не е бил от сигурно две години. За една седмица се наврях в розовите си панталони, които си стоят в шкафа от две години.
Но подобренията касаят само мерките ми. Като кг съм свалила само 2 кила, което е нищо, в сравнение със сантиметрите.(дори вече влизам в Бело XXL, вместо XXXL.
За сега единственият проблем е запекът. Но като намаля млечните продукти, ще влезе в нормата.
Simple Smile)
Виж целия пост
# 402 4 авг. 2019, 18:30 ч.
Аз всъщност намирам за голям плюс, че не се свалят драстично килограми при този вид хранене. Според мен, диетите, при които има бърз и осезаем ефект на кантара, са нетрайни и опасни. Аз виждам съществена разлика в корема, бедрата, самата фигура като цяло - по-прибрана, без напипваща се подкожна тлъстина, стегната и бодра се чувствам. А килограмите са почти същите.
Забелязвам и набухналите тлъстинки на хората, хапващи по 2-3 филийки за закуска и още толкова на обяд и вечеря. Но акъл насила на никого не давам.
Виж целия пост
# 403 4 авг. 2019, 20:51 ч.
Да, права си, това е даже плюс.
Аз толкова енергична не помня от кога не съм била. Днес цял ден съм на крак и върша неща, които отдавна искам да свърша, и все не се наканвам. Simple Smile
Виж целия пост
# 404 4 авг. 2019, 22:20 ч.
На мен пък за първи път не ми става зле от жегата и не ми трябват 5 кафета, за да мога да се помръдна през деня. Друг плюс, който не знам дали се дължи на храненето - цикълът ми от няколко месеца е абсолютно нормален, преди получавах страховити кръвоизливи и не смеех да изляза за повече от час без да има тоалетна и няколкостотин превръзки и тампони. Сега няма такова нещо.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало