НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 130

  • 43 696
  • 787
# 525
Не, не се самонавиваме.
В някои и случаи е по-добре да отстъпиш за нещо отколкото да си под стрес.
Какво печелиш, ако откажеш демонстративно чаша вино (може да бъде прието като обвинение в алкохолизъм към другите), като можеш да я вземеш , правиш се че пиеш и "забравяш" чашата някъде. Оставяш парченцето (натрошено) от питката на свекърва в края на чинията.  Защо трябва да наранявате някой, който е искал да ви достави удоволствие с категорично "това не ям/не пия". А може и тънка дипломация: това е супер, но като тези там зеленчуци никога не съм яла по-вкусни и ще си взема още.
Всичко това,  което написах е свободен преразказ на Монтиняк (един от първите,  които се съобразяват с ГИ ).
А парчето шоколад, което ти се яде е наистина по-добре да го хапнеш и забравиш, отколкото да го мислиш тъй като в крайна сметка то ще победи.

Да напълно съгласна...само дето относно парченцето шоколад...аз лично не мога с едно,по -добре въобще да не ям тогава..🙈 дала съм сш дни ,в които ям дози шоколад толкова колкото искам...и посли пак режим без нищо сладко...🍀лоша работа е наркоманията...🙂
Виж целия пост
# 526
И това минава.
Преди години нарочно преяждах с шоколад за да го намразя. Веднъж много зле ми беше и като ми мина познайте какво направих. Беше ме яд, че не съм забравила малко шоколад.
Веднъж дори шоколадова диета правих.
А като почнах ВМНВХ само рецепти за десерти търсех.
Отмина това време.
После парченце шоколад с еспресо ми беше десерта доста време. Мисля, че това е добро решение за шокозависимите.
Виж целия пост
# 527
Ако човек е възпитан и тактичен, разбира се, че няма демонстративно да откаже предложена му почерпка/храна. Винаги има начин да се направи без да се обиждат хората с демонстрации.
И аз не отказвам демонстративно. Чашата алкохол приемам, казвам наздраве и после само близвам. Толкова. Гледам да не ми наливат много, за да не хабя алкохола.Sweat Smile
Почерпки под формата на бонбони и сладки вземам, благодаря, честитя и прибирам.
Не се обяснявам излишно, никого не го интересува на какъв режим съм, защо и как.

Виж целия пост
# 528
Точно преди малко, през работата ми, набързо мина моя много добра приятелка, именичка и искаше да ме почерпи с нещо сладко или безалкохолно и аз ѝ казах, че пия само вода. Добре, че си ме знае. Стана ми гадно обаче.
Виж целия пост
# 529
Е като си те знае, защо ти предлага да те черпи със сладко?
Виж целия пост
# 530
Защото е мила и добра душица.
Виж целия пост
# 531
Защото е мила и добра душица.
И под "почерпване" разбира това.
Аз взимам "за после" и след това го давам на някой (за съжаление винаги има хора, които и на това са доволни).
Така повече хора са "почерпени " и доволни
Виж целия пост
# 532
Е и аз предпочитам да ме почерпят с прошуто, но не е възприето Grinning .
Виж целия пост
# 533
Така си е, хранителната ни среда е токсична.

Това със за после, е много добра тактика.
Виж целия пост
# 534
 Вие с какво черпите колегите при повод. Аз вземам бонбони и ядки.
Виж целия пост
# 535
Днес голямата ми щерка е именичка, понеже е страшна майтапчийка, донесе за почерпка - кора яйца домашни, парче Бри и два пакета масло, много се смяхме:) Една комшийка ни видя и чу,  май си плю в пазвата, вече е сигурна че сме луди по целите глави😂
Тя моята Мария рАбОти вече и понеже гледа да кара по режима си носи много странни за колегите и харани- палачинки без брашно с пълнеж от авокадо и сирене например 😂
Казала съм да не се обяснява яде си и си трае.
Виж целия пост
# 536
А пък аз разправям наляво и надясно. Ако знаете колко много хора се оказа, че са последователи на режима
Виж целия пост
# 537
Тя си яде, ок. Ама тях с какво черпи. Някак си кора варени яйца на работа за почерпка, не ми върви Simple Smile
Виж целия пост
# 538
Яйцата са за вкъщи:) То оставаше на работата да ги изпляска:) Там си знаесе традиционна почерпка силно въглехидратна:)

Ама защо пък да не върви варени яйчица за почерпка екстра си е даже, аз как бих им се зарадвалааа, ако може и малсо да си топкам😂🐷
Виж целия пост
# 539
И аз черпя бонбони  Laughing
Няма да се обидя обаче, ако някой не си вземе.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия