Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 19

Публикувана: 18 авг. 2019, 08:12 ч.
Последно мнение: 11 септ. 2019, 14:09 ч.

41 220
749

bubanka - Модератор

Почетен член

# 225 24 авг. 2019, 18:02 ч.

Абе запалих я отдавна Joy

Joy

Беше гадна.
Малко съжалявам, но не си го слагам на сърце.
Ама устата ми така смърди

Не от изпушената цигара. Май от самото отказване. Сигурно се чистя.
Като пушех не смърдеше така. Езикът ми винаги е бил обложен.
Всъщност ще видим дали езика ще се оправи след спирането на цигарите.
Аз си го чистя всяка сутрин, ама все си е обложен.
Всъщност откакто пуша е обложен.
Иначе си права, че е като сладкото. Сигурно още не съм се изчистила от никотина, а и психологическия навик.
Ще се справя, трудно ще е обаче първите дни. Даже първите 2-3 седмици бих казала докато не изградя нови навици.
И пристъпи на кашлици имам и храчки.

Виж целия пост

M

Потребител

# 226 24 авг. 2019, 18:27 ч.

Цитат на: Елора в сб, 24 авг 2019, 18:02

Иначе си права, че е като сладкото. Сигурно още не съм се изчистила от никотина, а и психологическия навик.
Ще се справя, трудно ще е обаче първите дни. Даже първите 2-3 седмици бих казала докато не изградя нови навици.
И пристъпи на кашлици имам и храчки.

Да добавя че на мен ми беше трудно първите една -две години. Все ми се пушеше, особено като седнех на някое заведение. Но винаги си казвах- това е вредно за мен и не посягах към фаса.

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 227 24 авг. 2019, 18:27 ч.

На мен са ми супер гадни на вкус цигарите, а така обичах да си пуша Joy

Joy

Като си взех електричка, го направих заради забраната за пушене на обещствени места с идеята да си я ползвам като съм в заведение, а иначе да си пуша обикновените смрадливки. Обаче като изпарявах само един ден и после запалих, ми бяха отвратителни на вкус и ги спрях.
Случвало се е после да запаля от време на време като някой около мен пуши, но такава гадост в устата ми ставаше и веднага започваха да ми се стичат секрети от носа към гърлото, че накрая ги спрях на 100%.
Много смърдят дори да оставим на страна другите им негативи.

Виж целия пост

# 228 24 авг. 2019, 22:07 ч.

Здравейте, моля някой с подобни резултати да сподели дали е имал подобрение само със спазване на хранителен и двигателен режим. От това, което прочетох тук, явно ИР е налице.

Консултация с ендокринолог не може да бъде направена веднага. Резултатите са на моя близка, с наднормено тегло и премахната жлъчка, което усложнява нещата.

Виж целия пост

Почетен член

# 229 24 авг. 2019, 22:23 ч.

Има си ИР и то сериозна.
Да, тук има хора с режим и без хапчета са имала подобрения.

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 230 24 авг. 2019, 22:32 ч.

Цитат на: buzanka в сб, 24 авг 2019, 22:07

Резултатите са на моя близка, с наднормено тегло и премахната жлъчка, което усложнява нещата.

За резултатите не съм спец и няма да се изказвам, но премахната жлъчка не е проблем за режима. Майка ми е така и мина директно, без проблеми.

Виж целия пост

Бледолилава

# 231 24 авг. 2019, 22:36 ч.

Миоки, тъкмо се чудех по темата - нямаше ли нещо такова, че без жлъчка трябва да избягват мазнини или това е само при някакви заболявания на жлъчката?

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 232 24 авг. 2019, 22:43 ч.

Не съм съвсем сигурна дали има заболяване заради което трябва да се избягват. По скоро е при определени състояния.

При камъни май трябва да се внимава, защото активността на жлъчката може да предизвика криза, заради движението на камъните.
При премахната жлъчка, ако има проблем с мазнините, заради намалено производство на жлъчни сокове, се препоръчва постепено увеличение. При операцията, не се маха целия орган, остава малка част, способна да произвежда жлъчни сокове. Просто трябва да се "раздвижи" и с увеличаването на мазнините, ще започне да произвежда и достатъчно сокове.

Виж целия пост

Пристрастен

# 233 24 авг. 2019, 23:19 ч.

Свеки е без жлъчка, не трябва да яде жултъците на яйцето
Тя е и с хашимото, как се храни е отделна тема, но с мазнинте трябвало да внимава
С жълтиците чудно си пасваме; аз от дете мразя белтъци Laughing

Laughing

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 234 24 авг. 2019, 23:27 ч.

Майка ми си яде яйца без проблеми. Не разбирам защо не трябва да яде жълтъците, то там са полезностите.

Виж целия пост

D

dolce miele

Пристрастен

# 235 25 авг. 2019, 00:54 ч.

Мисля, че е заради мазнините. Затова винаги ми е било странно да гледам хора с проблемна жлъчка да избягват да ядат яйца, а да си хапват панирано, пържено, кексове и баници с много яйца... Rolling Eyes

Rolling Eyes

Виж целия пост

Почетен член

# 236 25 авг. 2019, 00:56 ч.

Аз с жлъчката проблеми имах като ядях въглехидратно.
С мазните неща нямам проблем.
Само с пържените. И то не винаги като ям пържено. Ама ако почна по-редовно да ям пържено и почва да ме боли.
Ама е чудно яйца да не ядат, ама другите неща ги ядат Laughing

Laughing

Виж целия пост

D

dolce miele

Пристрастен

# 237 25 авг. 2019, 01:11 ч.

Да, Елора, и на мен ми е и чудно, и смешно, как избирателно си хапват всичко останало, само яйцето в чист вид им е проблем, "аз не ям яйца" и т. н. Joy

Joy

Виж целия пост

P

# 238 25 авг. 2019, 06:14 ч.

Аз съм без жлъчка. Премахната след 2-3 врътки на 90 - дневната диета през 2014. От 2016 се храня НВ ВМ и кето, проблеми никакви. Всеки ден ям яйца, не е проблем. Друг е въпроса, че ако можех да върна времето, нямаше да бързам да махам жлъчката, но тогава толкова знаех, това направих. Както и да е, сега мазнините са ми 70-80% и това не е никакъв проблем за мен. Познавам доста хора без жлъчка, които се хранят кето и нямат проблеми.

Виж целия пост

Бледолилава

# 239 25 авг. 2019, 08:41 ч.

buzanka, в такъв случай не виждам защо да не може твоята близка да успее. Тя да си прецени и да говори с лекаря дали може без хапче. Но със или без него, ако успее да отслабне ще се подобри. Самото отслабване "лекува". Да се въоръжи обаче с много търпение и постоянство. И да се информира добре.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 37

52 030
737

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 33

25 463
738

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 47

18 123
741

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.