Сьомга, сирене, овесена каша, мляко, яйца. Мисля, че децата ми консумират достатъчно.
Виж целия пост
Ролята на витамин D за детското здраве. Включете се и тествайте пробиотични капки WAYA!
- Публикувана: 17 окт. 2019, 10:30 ч.
- Последно мнение: 31 окт. 2019, 16:41 ч.
# 255
26 окт. 2019, 20:57 ч.
# 256
26 окт. 2019, 21:56 ч.
Ползите от пробиотиците е в поддържането на балансирана чревна флора, регулиране на стомашните функции, спомагане за висок имунитет. Първата храна, съдържаща витамин Д, за която се сещам, е яйчения жълтък.
Виж целия пост
# 257
27 окт. 2019, 14:22 ч.
С най-високо съдържание на вит.Д са мазните риби, яйчен жълтък. Поне веднъж седмично детето ми приема риба,
Виж целия пост
# 258
27 окт. 2019, 22:08 ч.
Богати на витамин Д са мазните риби, млечните продукти, яйцата. Надявам се, че детето ми консумира достатъчно от тези храни.
Виж целия пост
# 259
28 окт. 2019, 00:19 ч.
Подпомагат работата на храносмилателната система, предпазват от запек и диария. Подкрепят имунната система при борба с инфекции и вируси.
Витамин Д има в млечните продукти, риба, яйца, месо, слънце. Надявам се, че детето ми приема достатъчно витамин Д, обича доста риба и яде 2 пъти в седмицата, млечни също хапва. Въпреки това за зимните месеци възобновявям даването на капки.
Виж целия пост
Витамин Д има в млечните продукти, риба, яйца, месо, слънце. Надявам се, че детето ми приема достатъчно витамин Д, обича доста риба и яде 2 пъти в седмицата, млечни също хапва. Въпреки това за зимните месеци възобновявям даването на капки.
# 260
28 окт. 2019, 09:27 ч.
С високо съдържание са мазните риби, яйчните жълтъци, кравето масло и млечните продукти. Старая се децата ми да консумират редовнотези продукти, но до колко си набавят необходимите дози витамин Д не мога да кажа със сиурност.
Виж целия пост
# 261
28 окт. 2019, 11:21 ч.
Храните богати на вит. Д са животинските субпродукти, мазните риби, яйцата.
Виж целия пост
# 262
28 окт. 2019, 12:55 ч.
Риба, яйца, бадеми.
Старая се да осигурявам такива храни, но дали приема достатъчно витамин Д от тях, нямам представа.
Виж целия пост
Старая се да осигурявам такива храни, но дали приема достатъчно витамин Д от тях, нямам представа.
# 263
28 окт. 2019, 23:06 ч.
Знаете ли кои са 5-те основни ползи от пробиотиците за децата ви?
-подобряват чревната микрофлора
-повишават имунитета
-повишават нивата на витамините
-подобряват усвояването на хранителните вещества
-помагат при инфекции на дихателната система
-оказват влияние на психичното здраве
Вторият ни въпрос е: Знаете ли кои храни са богати на витамин Д? Мислите ли, че детето Ви яде достатъчно от тях?
-сирене
-тофу
-бадемово и соево мляко
-гъби
-овесена каша
-риба
Не мисля,че детето ми яде достатъчно от тях
Виж целия пост
-подобряват чревната микрофлора
-повишават имунитета
-повишават нивата на витамините
-подобряват усвояването на хранителните вещества
-помагат при инфекции на дихателната система
-оказват влияние на психичното здраве
Вторият ни въпрос е: Знаете ли кои храни са богати на витамин Д? Мислите ли, че детето Ви яде достатъчно от тях?
-сирене
-тофу
-бадемово и соево мляко
-гъби
-овесена каша
-риба
Не мисля,че детето ми яде достатъчно от тях
# 264
29 окт. 2019, 06:57 ч.
За съжаление и моето дете не яде много от храните съдържащи витамин Д.
Виж целия пост
# 265
29 окт. 2019, 07:22 ч.
Това, което знам аз е, че витамин Д се съдържа в рибеното масло, яйцата, черния дроб. Рибено масло давам под формата на хранителни добавки, яйца обичат да хапват. Но не смятам, че е достатъчно.
Виж целия пост
# 266
29 окт. 2019, 09:46 ч.
Богати на витамин Д са: рибено масло; мазни риби - риба тон, скумрия и сьомга; черен дроб; сирене; яйца; някои млечни продукти, портокалов сок, соево мляко и зърнени храни
Детето ми яде тези храни, но не знам дали е достатъчно, за да си набави нужния витамин Д
Виж целия пост
Детето ми яде тези храни, но не знам дали е достатъчно, за да си набави нужния витамин Д
# 267
29 окт. 2019, 10:13 ч.
Доскоро има давах през ден яйце /домашно само/. Но нещо разредих...
Виж целия пост
# 268
29 окт. 2019, 10:25 ч.
Витамин D се съдържа в рибата, яйца, бадеми, гъби и млечните продукти. Детето главно хапва млечни продукти и яйца 
Виж целия пост
Препоръчани теми