Чувствам се като аутсайдер

  • 8 942
  • 257
# 165

Да, така е, абсолютно. То и заради високия инсулин на човек му се дояжда още повече и става един омагьосан кръг и така се стига и до диабет. Ще се изследвам определно..

Сега видях този пост.
Би трябвало да те е срам.
Години наред ядях и аз  вредни храни. Но за разлика от теб аз не знаех що е въглехидрат, що е протеин. Моето оправдание е, че не знаех. Нямах си никава идея, че всяка храна причинява хормонален отговор.
А ти се оказва, че си наясно. И продължаваш.
В първия си пост пишеш, че от хапчетата си напълняла. Сега си призна, че не е точно така.
Ще ми се някой да ме беше светнал на 20 години за тия неща. Защото в момента в който разбрах за ИР предприех необходимите мерки.
А ти продължаваш. След като си наясно, че яденето на тези боклуци предизвиква желание за още храна, защо продължаваш да ги консумираш, ама не спреш и не седнеш да почетеш малко и да намериш правилния хранителен режим за теб?
Килата не са ти основния проблем да нямаш приятел. Защото ако е така, то означава, че всички дебели жени са самотни, девствени и без деца.
Ама я се огледай. Не е баш така.
Всякакви мъже има. Има много харесват пълнички.
И като седиш нон стоп вкъщи как очакваш да срещнеш някой?
Може би да ти потропа на вратата?
Но като цяло е нормално да се гледа външния вид, колкото и да ти е мъчно. Защото и ти също го правиш и ще го правиш.
Това е в началото. После хората остават заедно по съвсем други причини.

Причината са и хапчетата и липсата ми на воля да ям здравословно. Не казвам, че ям само боклуци, ям и салати, готвено и тн, но като ми се дояде нещо сладичко... не питай 😀 но преди да започна медикаментите, бях 50 кг (1,70см височина). И пак си ядях, но имах метаболизъм. Нямам търпение да ги спра..
Виж целия пост
# 166
Сега да не окаже, че си анорексична вместо дебела?
Виж целия пост
# 167
Добре, ако си била 50 да не си сега 60 и да се мислиш за дебела?
Виж целия пост
# 168

Причината са и хапчетата и липсата ми на воля да ям здравословно. Не казвам, че ям само боклуци, ям и салати, готвено и тн, но като ми се дояде нещо сладичко... не питай 😀 но преди да започна медикаментите, бях 50 кг (1,70см височина). И пак си ядях, но имах метаболизъм. Нямам търпение да ги спра..

Ама и аз 15 години живях с илюзията, че ям здровословно. Само дето хал хабер идея не съм имала как да комбинирам храните.
И аз като бях дебела ядях салатки и готвено. Ама има готвено и готвено. Има правилно съчетание на храни.
Не са ти само хапчетата виновни, а и яденето.
Не отричам, че хапчетата може да са виновни, но това е само отчасти.
Много хора смятат, че ядат здравословно, а всъщност ядат боклуци и лъжат сами себе си.
Колко кила си?
Виж целия пост
# 169
Елора, ще споделиш ли повече за храненето, или си писала някъде за него? Къде мога да погледна?
Виж целия пост
# 170
https://www.bg-mamma.com/?topic=1149261

21 теми до момента.
Приятно четене  Grinning

Първия клип е важен и задължителен за гледане.
Виж целия пост
# 171
Добре, ако си била 50 да не си сега 60 и да се мислиш за дебела?
Сега съм 90. 4 години по-късно..
Виж целия пост
# 172

Причината са и хапчетата и липсата ми на воля да ям здравословно. Не казвам, че ям само боклуци, ям и салати, готвено и тн, но като ми се дояде нещо сладичко... не питай 😀 но преди да започна медикаментите, бях 50 кг (1,70см височина). И пак си ядях, но имах метаболизъм. Нямам търпение да ги спра..

Ама и аз 15 години живях с илюзията, че ям здровословно. Само дето хал хабер идея не съм имала как да комбинирам храните.
И аз като бях дебела ядях салатки и готвено. Ама има готвено и готвено. Има правилно съчетание на храни.
Не са ти само хапчетата виновни, а и яденето.
Не отричам, че хапчетата може да са виновни, но това е само отчасти.
Много хора смятат, че ядат здравословно, а всъщност ядат боклуци и лъжат сами себе си.
Колко кила си?
90
Виж целия пост
# 173
От 4 години си на медикаменти, които не ти помагат. Сериозно се замисли да смениш психиатъра.
Виж целия пост
# 174
За да наддадеш толкова много със сигурност не е било просто папкане. Сигурна съм... Хапчетата опредлено имат пръст в това.
Виж целия пост
# 175
Съжалявам, ако мнението ми не съвпада с това на останалите дами, но без здравословен проблем или промяна в начина на хранене 40 кг не се качват.
Вие и преди сте се хранила така. Не е някаква новост. Не сте на възраст, в която метаболизмът ей така се променя от нищото. Да Ви обвиняваме как едва ли не се тъпчете и ни лъжете за лекарствата е абсурдно.
Не всеки с наднормено тегло има ИР, за да трябва фанатично да избягвате сладко и тестено. Голяма част от хората в България се хранят като Вас, а не всички удвояват теглото си. Може да пълнеете дори от стрес... Но ние няма как да знаем. Намерете си добър ендокринолог. В противен случай ще прочетете още такива неща тук, че най-много да си задълбочите депресията.
Виж целия пост
# 176
Anastasia, нужно ти е движение. Разхождай се първоначално. Изкачвай стълби. Изпиташ ли апетит пий вода.Движението да ти стане навик.
Виж целия пост
# 177
Съжалявам, ако мнението ми не съвпада с това на останалите дами, но без здравословен проблем или промяна в начина на хранене 40 кг не се качват.
Вие и преди сте се хранила така. Не е някаква новост. Не сте на възраст, в която метаболизмът ей така се променя от нищото. Да Ви обвиняваме как едва ли не се тъпчете и ни лъжете за лекарствата е абсурдно.
Не всеки с наднормено тегло има ИР, за да трябва фанатично да избягвате сладко и тестено. Голяма част от хората в България се хранят като Вас, а не всички удвояват теглото си. Може да пълнеете дори от стрес... Но ние няма как да знаем. Намерете си добър ендокринолог. В противен случай ще прочетете още такива неща тук, че най-много да си задълбочите депресията.

Но и не можеш да знаеш дали авторката има или не ИР.
Според мен не се храни както трябва. 40 кила не идват от въздуха. И не само стреса е виновен.
За това в червенето - това изключително рядко се случва и трябва да се докаже при авторката. Да предполагаш, че авторката го няма е несериозно и я заблуждаваш.
Лекарствата може да са помогнали за напълняване, но начина на хранене също е от значение.
ИР е скрито заболяване. И е факт, че дори и слаби хора имат ИР. Което е още по-подвеждащо, защото се смята, че един слаб едва ли ще има проблем с инсулина. Но има и такива случаи.
А човешкия организъм не е вечен. Много хора могат години да са слаби и изведнъж да напълняват. Ами нормално е, хормоните се променят, органите се изтощават. Дори и 25 годишни може да имат проблеми.
Че аз от 10 годишна си бях проблемна.
Виж целия пост
# 178
Съжалявам, ако мнението ми не съвпада с това на останалите дами, но без здравословен проблем или промяна в начина на хранене 40 кг не се качват.
Вие и преди сте се хранила така. Не е някаква новост. Не сте на възраст, в която метаболизмът ей така се променя от нищото. Да Ви обвиняваме как едва ли не се тъпчете и ни лъжете за лекарствата е абсурдно.
Не всеки с наднормено тегло има ИР, за да трябва фанатично да избягвате сладко и тестено. Голяма част от хората в България се хранят като Вас, а не всички удвояват теглото си. Може да пълнеете дори от стрес... Но ние няма как да знаем. Намерете си добър ендокринолог. В противен случай ще прочетете още такива неща тук, че най-много да си задълбочите депресията.

Но и не можеш да знаеш дали авторката има или не ИР.
Според мен не се храни както трябва. 40 кила не идват от въздуха. И не само стреса е виновен.
За това в червенето - това изключително рядко се случва и трябва да се докаже при авторката. Да предполагаш, че авторката го няма е несериозно и я заблуждаваш.
Лекарствата може да са помогнали за напълняване, но начина на хранене също е от значение.
ИР е скрито заболяване. И е факт, че дори и слаби хора имат ИР. Което е още по-подвеждащо, защото се смята, че един слаб едва ли ще има проблем с инсулина. Но има и такива случаи.
А човешкия организъм не е вечен. Много хора могат години да са слаби и изведнъж да напълняват. Ами нормално е, хормоните се променят, органите се изтощават. Дори и 25 годишни може да имат проблеми.
Че аз от 10 годишна си бях проблемна.

Нямам спомен да съм и поставяла диагноза. За тази цел има лекари. Неслучайно я съветвам да си намери добър ендокринолог.
Наясно съм какво е ИР, но да изключва въглехидрати без да е наясно с диагноза и да и препоръчваме режим на база собствен опит е лудост. При нормални нива на инсулин и захар, да изключва която и да е група продукти е нездравословно. Тя е на 25 години - нормално е да консумира всичко без да прекалява.
Виж целия пост
# 179


Нямам спомен да съм и поставяла диагноза. За тази цел има лекари. Неслучайно я съветвам да си намери добър ендокринолог.
Наясно съм какво е ИР, но да изключва въглехидрати без да е наясно с диагноза и да и препоръчваме режим на база собствен опит е лудост. При нормални нива на инсулин и захар, да изключва която и да е група продукти е нездравословно. Тя е на 25 години - нормално е да консумира всичко без да прекалява.

Нито пък аз давам диагноза. Давам насоки.
Но сякаш намекваш индиректно, че може би няма ИР. Затова казвам да не я заблуждаваш. Тя като нищо може да се хване за тази сламка, ако и е по-удобно.По-добре да провери всички възможни варианти.
И аз няколко пъти и казах да си провери инсулина, а тя каза, че според лекарката нямало нужда. Егати и лекарката. Сигурно инсулин не е пуснала въобще. Гарантирам.
Е, хубаво, само че има 40 кила излишни.
Което говори за нужда от движение и промяна в хранителните навици. И естествено спиране на хаповете.
Защото само със спиране на хапчетата няма да стане.
А също така познавам един-двама без ИР /така казват/с малко излишни килограми и режима подходящ за ИР им помага.
Но авторката сама ще си вземе решение и за килата и за хаповете и за храненето си.
Не разбирам от тия хапове. Но доста хора из темите съм срещала, че качват и после им откриват ИР.
Та борбата е трудна при ИР и пиене на тези хапове. Затова трябва да се работи в посока спиране. Така като я гледам,  полза от хапчетата няма.
Ако наистина толкова прецакват тия хапчета, даже и режим много няма да и е от полза.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия