Залагам на белтъчини - месо, яйца, мляко. От въглехидратите ми се доспива.
Виж целия пост
"Диви и щастливи“ с вино Cycle. Включете се и спечелете!
- Публикувана: 18 ноем. 2019, 10:00 ч.
- Последно мнение: 9 дек. 2019, 15:06 ч.
# 450
25 ноем. 2019, 13:52 ч.
# 453
25 ноем. 2019, 13:56 ч.
Малини, ябълки, портокали и грейпфрути ме зареждат с енергия много бързо. Коктейл от мед, лимон, минерална вода и малко мента за разкош. И, разбира се, любимото кафе.
Виж целия пост
# 454
25 ноем. 2019, 13:58 ч.
Кои са храните, на които залагате, за да сте енергични и активни през целия ден?
Сутрин - кисело мляко, овесени ядки и плод
Обяд - салата + бобени или зърнени храни
Вечеря - салата + риба или месо или яйца
Виж целия пост
Сутрин - кисело мляко, овесени ядки и плод
Обяд - салата + бобени или зърнени храни
Вечеря - салата + риба или месо или яйца
# 456
25 ноем. 2019, 13:58 ч.
Сутрин пия кафе, не закусвам
На обяд и вечеря обикновено месо/риба със салата/зеленчуци/ориз
Виж целия пост
На обяд и вечеря обикновено месо/риба със салата/зеленчуци/ориз
# 457
25 ноем. 2019, 13:59 ч.
Време е за втория ни въпрос към вас:
Кои са храните, на които залагате, за да сте енергични и активни през целия ден?
Ям ябълки и кисело мляко. В днешните времена на перфектни храни пия и витамини за енергия и добро зрение.
Виж целия пост
Кои са храните, на които залагате, за да сте енергични и активни през целия ден?
Ям ябълки и кисело мляко. В днешните времена на перфектни храни пия и витамини за енергия и добро зрение.
# 459
25 ноем. 2019, 14:04 ч.
За мен това са храни, богати на протеини. Също обожавам семена, ядки, кисело мляко, плодове и зеленчуци.
Виж целия пост
# 460
25 ноем. 2019, 14:04 ч.
Кои са храните, на които залагате, за да сте енергични и активни през целия ден?
Залагам главно на шоколови изделия
Виж целия пост
Залагам главно на шоколови изделия
# 461
25 ноем. 2019, 14:26 ч.
Здравейте!
Сутрин закусвам овесени ядки. На обяд хапвам нещо леко и малко шоколад за енергия.
Виж целия пост
Сутрин закусвам овесени ядки. На обяд хапвам нещо леко и малко шоколад за енергия.
# 462
25 ноем. 2019, 14:33 ч.
Денят ми винаги започва с добра закуска и хубаво горещо ароматно кафе. Гледам в менюто да присъстват млечни продукти, месо, яйца. За съжаление по-рядко похапвам плодове и зеленчуци.
Виж целия пост
Препоръчани теми