Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 23

Публикувана: 2 дек. 2019, 21:07 ч.
Последно мнение: 13 ян. 2020, 20:42 ч.

33 982
763

Елора - Почетен член

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са наличните допълнителни изследвания, за да се определи дали имам диабет или инсулинова резистентност?
Какво означава резултатът 'Инсулин - Глюкоза - 4.8'?
Какви допълнителни изследвания мога да направя след резултатите от ОГТТ?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са наличните допълнителни изследвания, за да се определи дали имам диабет или инсулинова резистентност?
  
  За да се определи дали имате диабет или инсулинова резистентност, могат да се извършат изследвания на инсулин и глюкоза в кръвта, както и измервания на гликиран хемоглобин, общ хемоглобин, витамин D, витамин B12 , пикочна киселина, триглицериди, холестерол и магнезий. В допълнение към натоварването с глюкоза могат да се извършат изследвания на КЗ и глюкоза в кръвта. Важно е да се консултирате с вашия лекар за най-подходящите изследвания във вашия случай.
- Какво означава резултатът 'Инсулин - Глюкоза - 4.8'?
  
  Интерпретацията на резултата 'Инсулин - Глюкоза - 4.8' може да варира. Обикновено се извършва натоварване с глюкоза, където нивата на инсулин се измерват в различни времеви интервали след приема на глюкоза. Този резултат може да бъде част от такова изследване, което оценява реакцията на организма към глюкозата и нивата на инсулин. За по-цялостно разбиране е препоръчително да се консултирате с вашия лекар или ендокринолог.
- Какви допълнителни изследвания мога да направя след резултатите от ОГТТ?
  
  След резултатите от ОГТТ, полезни допълнителни изследвания могат да включват измерване на гликиран хемоглобин, витамин D, витамин B12, пикочна киселина, триглицериди, холестерол и магнезий. Освен това може да се наложи да се направят изследвания на инсулин при три вземания на кръв. Важно е да се консултирате с вашия лекар за най-подходящите изследвания въз основа на вашето конкретно състояние.
- Какво представлява неутрализирането на инсулина с въглехидрати?
- Какви храни могат да помогнат за регулиране на скока на инсулин след консумация на въглехидрати?

Innn

# 300 13 дек. 2019, 12:29 ч.

Какъв е проблема аловера? Това не са ли добри резултати?

Виж целия пост

aloevera_

# 301 13 дек. 2019, 13:06 ч.

с ИР съм не знам как трябва да изглеждат.

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 302 13 дек. 2019, 13:39 ч.

aloevera_, я най-добре пусни и натоварването. Само от тези изследвания изглеждат добре нещата.

Виж целия пост

Ronald

# 303 13 дек. 2019, 14:39 ч.

Алоевера, ще го кажа така: "Къв е проблема"!??
Не, кажи ни точно кое е плачевното в инсулин 3 и глюкоза 4 на гладно?

Виж целия пост

aloevera_

# 304 13 дек. 2019, 15:31 ч.

Ronald, не разбирам затова попитах, гледай ги стойностите от юли си мислех,че като е две и нещо е бил по-добър. Затова така го написах, и попитах тук, благодаря. Ето пускам и обременяването в началото на януари повече не съм правила

Скрит текст:

и веднъж правих обременяване с глюкоза на 10.01.19г
Инсулин (IRI) сутр. на гладно Serum 2.70 mIU/l 3 - 24,90
Инсулин-2 Serum 87.35 mIU/l
Инсулин-3 Serum 57.77 mIU/l
Оптимални стойности:
на гладно: <10.0 mU/L
на 30' и 60': пикови стойности
на 120': <50.0 mU/L

Клинична химия
Глюкоза (1 ) Serum 4.57 mmol/l HK
Глюкоза (2 ) Serum 10.24 mmol/l HK
Глюкоза (3 ) Serum 5.25 mmol/l HK
Орален глюкозотолерансен тест:
(1) - изходна стойност
(2) - 60-та мин.
(3) - 120-та мин.
изходна ст. 120-та мин.
Нормален тест < 6.1 <7.8
Гранични стойности 6.1 - 7.0 7.8-11.1
Диабет > 7.0 >11.1

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 305 13 дек. 2019, 15:43 ч.

Изобщо не са ти толкова зле резултатите (сегашните). А ти как се чувстваш сравнено с преди година?

Виж целия пост

aloevera_

# 306 13 дек. 2019, 15:47 ч.

Ами вече почти гмесец ще направя от както имам разбит сън не знам на какво се дължи, щом казвате,че са добре изследванията,ето днес се събудих в 7 без 15 отидох пуснах изследванията прибрах се и не можах да заспя. Леко се унасях за някакви минути. Иначе довечера ще ми е уморено много ще ми се спи ще легна, но ако спя до 12 на обяд ,защото съм нощна смяна ще се пробуждам поне 3-4 пъти. Иначе кг нямам за сваляне, аз съм 49-50кг. Храня се стремя се де стриктно, въпреки че имам и проблеми с жлезата и много ни е ок с това нисковъглехидратно. Хапвам доста месо, яйца, салати, млечни по-рядко че калция ми е висок.

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 307 13 дек. 2019, 15:51 ч.

Организмът ти е под стрес, ако работиш нощни смени, нищо чудно, че сънят ти не е наред.

Виж целия пост

aloevera_

# 308 13 дек. 2019, 15:54 ч.

Работя това от 5г, чак сега ми се отрази от месец, като пребита съм сега. Да има стрес понякога, притеснявам се за лични неща, здравословните ми проблеми и явно се натрупва и друго ми прави впечатление, без значение лошо или хубава емоция е като легна и доста дълго време я умувам в главата си сигурно това ми губи около час докато се унеса в сън. Не знам защо е така... преди не е било така силно натрапчво да го умувам.

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 309 13 дек. 2019, 16:00 ч.

Правила ли си си други изследвания? Витамини например, щитовидната?

На мен също ми се случва да не спя добре понякога, но е рядко и обикновено знам причината - ако нещо важно трябва да правя на другия ден или съм притеснена за нещо.

Виж целия пост

aloevera_

# 310 13 дек. 2019, 16:03 ч.

Да правя , задължително имам хормонални проблеми , освен ЩЖ , пия вигантол, че трябва да го набавям, от почти година го пия.

TSH Serum 2.85 µIU/ml 0.27 - 4.20 ECLIA
fT4 Serum 15.7 ng/l 9.30 - 17 ECLIA
Пролактин Prolactin Serum 463.7 µIU/ml 102 - 496 ECLIA
Инсулин (IRI) сутр. на гладно Serum 3.09 mIU/l Оптимална стойност <10 mIU/l ECLIA *
FT3- III Serum 2.13 ng/l 2 - 4.40 ECLIA
Глюкоза Serum 4.2 mmol/l 2.8 - 6.1 HK
Калций Serum 2.47 mmol/l 2.15 - 2.5 BCG
Магнезий Serum 0.87 mmol/l 0.66 - 1.07 Spectrophotometric
Желязо Serum 12.48 µmol/l 6.60 - 27.5 Spectrophotometric *
Ferritin Serum 117.1 µg/L 13 - 150 ECLIA
Витамин В12 Serum 365.4 pmol/l 145 - 569 ECLIA
25-OH-VitD3 Serum 37.26 ng/ml ECLIA
ТАТ (Tg Ат) Serum 17.88 IU/ml 0 - 115 ECLIA
МАТ (TPO Ат) Serum 18.61 IU/ml 0 - 34 ECLIA
Тестостерон Serum 0.86 nmol/l 0,29 - 1,67 ECLIA
DHEA-s Serum 6.43 µmol/l 2,68 - 9,23 ECLIA
Androstendion S 4.96 ng/ml 0,75 - 3,10 ELISA
17-ОН-Progesterone S 1.96 ng/ml 0,20 - 2

Виж целия пост

Елора

Почетен член

# 311 13 дек. 2019, 18:19 ч.

Цитат на: simpatiuh4e в пт, 13 дек 2019, 10:03

Извинявам се за тъпият въпрос, но ние можем ли да ядем леща и боб...Винаги съм смятала,че не можем

Рядко.
Ако си в началото на режима недей.
Аз съм си постигнала определени резултати и знам кога мога да си позволя леща с кисело мляко.
Няколко месеца след започване на режима пробвах да ям леща или пълнозърнест ориз, но имах пик на инсулина.
Сега нямам, но естествено не ям леща всеки ден, даже не и всяка седмица. Всъщност преди месец и нещо ядох.
Инсулина най-добре ми се нормализира след вкарване на големи дози магданоз. Особено инсулиновия глад.

Цитат на: Alexandria* в пт, 13 дек 2019, 10:18

Аз обаче не съм с ИР. Чета в темата, защото се опитвам да се храня НВВМ.

Ами има си тема за НВВМ. Ходи там. Даже и отделна тема за рецепти.

Алоевера, не виждам проблем.
Ти къде видя.
Впрочем неведнъж сме коментирали резултати. В първия пост също е обяснено за реф. стойности и нивата.
Колко кг си?
Би било груба грешка да вкараш метформин.
Най-добре за да си сигурна направи ОГТТ.

Виж целия пост

jenn_kata

# 312 13 дек. 2019, 19:48 ч.

Здравейте, дали може да се яде кокосов чипс (изсушен кокос без допълнителни овкусители?) Напр.: https://zelen.bg/biomagazin/bio-hrani/sladko-soleno/soleti-chips … s-bio-klasa-150g/, но за този дават 21 гр въглехидрати на 100гр, аз днес си купих един, на който пишеше 10гр на 100..
Също, има ли ограничение кога може да се хапва черен шоколад (85% какао)?

Виж целия пост

Елора

Почетен член

# 313 13 дек. 2019, 20:17 ч.

И за какво ти е този чипс? Да заместиш обикновения ли?
Ако е чат пат - добре.
Ама ако заместваш обикновени чипсове с уж полезни, нищо не постигаш.
Все едно да спреш да купуваш морени, но да купуваш вафли за диабетици.
Не минава номера.
Натурален шоколад може. Но пак зависи кога и колко.
Аз една опаковка мога да я ям месец и половина, а ти може за два дни.
На кой няма да се отрази? На мен или на теб.
Ще осъзнаеш, че заместители на вършат работа.
Междухранения също.

Виж целия пост

Недоволна

# 314 14 дек. 2019, 00:17 ч.

След като се шокирах с предписаните и дълго време пиене лекарства на много близък човек, ето на какво попаднах. Има интересна информация, която може да е полезна.
https://andonovo.com/bg/blog/holesterol-naistina-li-znaete-vsichko-za-nego

Виж целия пост

Препоръчани теми

Купуване на ЧИСТА ХРАНА - тема 2

15 872
162

На пазар

Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата...8

17 464
287

Профилактика

С каква храна храните котката си? - Тема 6

6 363
98

Домашни любимци