Редуктил!?!

  • 100 265
  • 1 029
# 720
Маленна, недей така, ще се втурнат всички към Редуктила.
И да знаеш, че някъде ти мернах снимките като по-малка. Пак тъй клоьщавичка ли искаш да станеш, м?

Едно време майка ми казваше, как според шефа й, всяка промяна на годините и формите на жената си имат своето очарование. Та в началото на около 25, жената била като млада ярчица, а около 35 като дива кокошчица. Та на него всякак му харесвала.

За тези които не са от село, ярка се казва на по-младите кокошки, които вече имат нужното оперение, но още не са готови да снасят яйца.


Ох, исках да кажа нещо хубаво, пък накрая излезе, че ни сравнявам с кокошки.

Виж целия пост
# 721
абе, МАЙТАП си правя Joy
smile3506
Виж целия пост
# 722


 ooooh! Crossing Arms Crossing Arms Crossing Arms Crossing Arms
Виж целия пост
# 723
на мен не ми действа  Cry
вече ченето ми се е схванало от неядене, а не сваляяяяяяяяяям  #Cussing out

А когато ядеш какво е? Каква е диетата ти и от колко време си на неядене и спортуваш ли? Това също оказва влияние на резултата ти  newsm78

от както съм на редуктил, предвид цената му, реших да се възползвам максимално от него, а и преди години доста свалих благодарение на помоща му, така че сега хапвам съвзем по малко, само няколко хапки 2 пъти на ден.
не спазвам конкретна диета, защото това е невъзможно заради работата ми, но когато се храня, се старая да е на принципа на разделното, като по възможност наблягам на зеленчуци и месо и изобщо гледам да ям непреработени храни, т е избягвам салами, бисквити и прочие...
от 2 до 4 пъти в седмицата правя гимнастика у нас, основно сутрин ако не закъснявам за работа
а и работата ми е такава, че често дори не влиза в офиса по цял ден съм в движение
просто противно на всяка логика организма ми се е заинатил и не отслабва, а не съм за първи път на диета все пак, т е отслабвала съм вече, не е като да не знам какво да ям и какво да спортувам...
сега ще пробвам нов метод, по който мой познат отслабна, да видим дали ще подейства, всяка седмица 36 часа трябва да се кара само на вода, започвам от днес с луната, само дето вместо както до сега 24 часа ще е по-дълго гладуването.
Виж целия пост
# 724
на мен не ми действа  Cry
вече ченето ми се е схванало от неядене, а не сваляяяяяяяяяям  #Cussing out

А когато ядеш какво е? Каква е диетата ти и от колко време си на неядене и спортуваш ли? Това също оказва влияние на резултата ти  newsm78

от както съм на редуктил, предвид цената му, реших да се възползвам максимално от него, а и преди години доста свалих благодарение на помоща му, така че сега хапвам съвзем по малко, само няколко хапки 2 пъти на ден.
не спазвам конкретна диета, защото това е невъзможно заради работата ми, но когато се храня, се старая да е на принципа на разделното, като по възможност наблягам на зеленчуци и месо и изобщо гледам да ям непреработени храни, т е избягвам салами, бисквити и прочие...
от 2 до 4 пъти в седмицата правя гимнастика у нас, основно сутрин ако не закъснявам за работа
а и работата ми е такава, че често дори не влиза в офиса по цял ден съм в движение
просто противно на всяка логика организма ми се е заинатил и не отслабва, а не съм за първи път на диета все пак, т е отслабвала съм вече, не е като да не знам какво да ям и какво да спортувам...
сега ще пробвам нов метод, по който мой познат отслабна, да видим дали ще подейства, всяка седмица 36 часа трябва да се кара само на вода, започвам от днес с луната, само дето вместо както до сега 24 часа ще е по-дълго гладуването.

Метода за 36 часовата вода звучи добре, ако мога да издържа бих се пробвала и аз  Peace След това с какво се е хранила той?

А за спортуването и аз когто тренирам усилено отслабвам адски бавно, но пък ми се променя тялото от към форма, което е също добре... Може да не сваляш, ако седиш и прекалено дълго време гладна или ядеш едни и същи неща или един и същи обем калорий за продължителен период от време. Раздвижванети и преодоляването на точката на застой става, като смениш храната до момента за 2-3 дни (ако се храниш нискокалорично, започни да ядеш калорично или ако ядеш малко количество, започни да ядеш по голямо такова) и след това може да качих за тези 2-3 дни и върнеш ли се към стария режим ще свалиш до килата които си била по време на точката на застоя и после още надолу ще слезнеш... Явно се иска малко промяна при теб  Peace

spam2
Аха,
Маленна, казвай бързо, че всички ще умрат от любопитство Joy Joy Joy

И Миранди, непременно посети Клюкарника да споделиш. smile3508


Представям си следната тема: Килограмите на Маленна и Редуктил smile3530


ПП:Шегувам се, да не го приемете сериозно

Има си ЛС за тази цел  Peace Който иска да ходи в Клюкарника, аз бягам от там имам си по важни занимания  Mr. Green Трябва да се слабее и да се спортува, а не да си чешем езиците само  hahaha Joy hahaha
Виж целия пост
# 725
Хей здравейте. Аз до тук съм си добре. Даже много от страничните ефекти на Редуктила които имах преди да го почна изчезнаха. До понеделник - 6 кг. Чак следващия ще Ви кажа дали има още минуси. Но и от  фитнеса така се топя....... направо не е за вярване. И с фолио се увивам даже.
Виж целия пост
# 726
 PeaceАйде сега след дълго четене/ само/ да се позапиша ,защото се снабдих с един 10 мг блистер и тези дни ще го почна. LaughingИ без това още ми е сухо в устата от китайските Mr. GreenИзлекувах очния кръвоизлив/засега/ PraynigПия Аспизал постоянно/като бабите Mr. Green/ и ще го пия -това е Crossing ArmsПосле ще пиша за действия/основни и странични Laughing/ и резултат-ако има подобаващ такъв ще си купя пак CrazyДо тогава не искам да чета повече за  ужасии и разочаровани NaughtyАко пиша -значи съм оживяла bowuuАко -не то ще се чуе от някъде... Mr. Green
И в тази връзка-стига черен хумор-Малена възтанови ли се и какви все пак са резултатите при теб? Heart Eyes Hug
Виж целия пост
# 727
Хей здравейте. Аз до тук съм си добре. Даже много от страничните ефекти на Редуктила които имах преди да го почна изчезнаха. До понеделник - 6 кг. Чак следващия ще Ви кажа дали има още минуси. Но и от  фитнеса така се топя....... направо не е за вярване. И с фолио се увивам даже.

Супер е това, я кажи за колко време са - 6 кг. и какво включва тренировката в залата, т.е. какъв вид упражнения и с каква продължителност? newsm78

П.С. Ако много ви се ръЧкам неподготвена в темата Ви, кажете ми да си ходя   Mr. Green
Виж целия пост
# 728
:/ само/ да се позапиша ,

Стига бе, аз се чудя как да се "отпиша", че след учебникарската проява на маленините симптоми вече тотално се отказах от тоя химикал.

Маленна, надявам се да си добре вече!!!  Hug .
Виж целия пост
# 729
АААА........ За тренировките ли питате  Laughing
Отидох  в близката фитнес зала и помолих ако може да ми направят програма. Инструктора праценява какво да ти включи. Мен като ме видя с тази тънка снага сигурно зле му стана  Laughing. Тренировките са три дни и един почивка. Включват 45 мин. колело - 3 серии по 15 мин. с почивка най-много минута и половина. Вдигане на гирички, коремни преси, двигане на крака  Laughing, и упражнения с тежести за ръцете и гърба, но тези уреди не ги знам как се казват. За трите дни има различни упражнения или по-точно комбинации от упражнения. Но всички са 3 серии по 15 повторения  Cry.
Ама тъй де - Га ядох тортите и шоколадите не ривах ся рива.  #2gunfire
Виж целия пост
# 730
Гледам да не пиша много много, защото редуктил не пия сигурно вече месец

за възстановяване - не още не съм добре
чувствам се като 1/2 човек, понякога се шегувам с това

безкрайно съм благодарна на лекарката, която се грижи за мен, хомеопат д-р Елия Костова, прилага нетрадиционни методи за се чувствам по -добре. Имам по-леки кризи, преди 2 вечери в 12 вечерта се наложи да ми забива игли и облекчава болките. Обещала ми е, че ще се оправя. Heart Eyes Кога - не знам. Thinking

Чисто физиологично просто не съм аз. Последните дни клиенти ми казват, че много съм отслабнала. Според мен по-скоро имам блед и нездрав вид и създавам такова впечатление.
Виж целия пост
# 731
Здравейте мили дами !!! Доста отдавна влизам и чета написаното от вас във форума и най накрая се престраших и аз да се регистрирам  а исках да се похваля на някого Joy Joy Joy Вече 7-ми ден съм на редуктил - първите три дни имах някои от страничните ефекти , но вече започват да изчезват   Simple Smile Simple Smile Simple Smile От  три дни го комбинирам с диета която открих някаде из другите форуми и резултатите са фантастични ВЕЧЕ СЪМ -5 кг  Simple Smile Simple Smile Simple Smile Simple Smile Simple Smile Simple Smile Simple Smile Simple Smile Simple Smile Simple Smile
Виж целия пост
# 732
 PeaceЗдравей Madgel  HugОт колко милиграма е Редуктила,който пиеш?Аз още не съм почнала моя блистер от 10мг и се чудя дали не мога да го пия през ден newsm78/заради стран.ефекти и от чисто икономична гледна точка Sick/Някъде напред в темата четох че някои мами го пият и така. Thinking
Виж целия пост
# 733
Привет. Аз да се запиша и за миналата седмица. Пих само две хапчета за цялата седмица и резултата - на същите кила съм си. Сега се взех в ръце и гледам да не го забравям. Аз вече почти месец съм на редуктил а ми остава половината опаковка  Laughing. Реших да си взема още една опаковка за по-нататък и ще я пия през ден. И след това ще видим.
Виж целия пост
# 734
55  Привет и от мен

определено съм  впечатлена от резултата на Madgel  - да споделиш непременно на каква диета си.
При мен килограмите са -4 от изпити 15тина хапчета, не пропускам умишлено, просто ги забравям.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия