Ако причислиш домата към плодовете, може, но не трябва да го ядеш и в зеленчуков ден. За мен доматите са зеленчуци, но има вариации по въпроса.
Виж целия пост
МОНОДИЕТА - тема 20
- Публикувана: 24 фев. 2020, 22:00 ч.
- Последно мнение: 26 ноем. 2021, 18:45 ч.
# 90
3 май 2020, 19:53 ч.
# 91
3 май 2020, 19:57 ч.
Аз още държа фронта ,но разлика в кг няма.Интересно ,че на картофи и пиле свалих 2 кг(сигурно вода) и от тогава няма мърдане.Днес първи рибен
Виж целия пост
# 92
3 май 2020, 20:01 ч.
Аз още държа фронта ,но разлика в кг няма.Интересно ,че на картофи и пиле свалих в кг(сигурно вода) и от тогава няма мърдане.Днес първи рибен
И при мен е така нито от плодовете мърдам нито от никъде
Виж целия пост
И при мен е така нито от плодовете мърдам нито от никъде
# 93
3 май 2020, 20:03 ч.
и за мен домата си е зеленчук обаче 2ри ден съм само на ябълки без никакви други плодове тъй като не мога да намеря други смисъл има портокали обаче те по това време вече не са сладки и просто си направих салата защото умирах от глад
Виж целия пост
Ако причислиш домата към плодовете, може, но не трябва да го ядеш и в зеленчуков ден. За мен доматите са зеленчуци, но има вариации по въпроса.
# 94
3 май 2020, 20:10 ч.
Аз още държа фронта ,но разлика в кг няма.Интересно ,че на картофи и пиле свалих 2 кг(сигурно вода) и от тогава няма мърдане.Днес първи рибен
[/quote] мисля да добавя и зелен чай не знам дали ще помогне но нали е за "отслабване,,
Виж целия пост
[/quote] мисля да добавя и зелен чай не знам дали ще помогне но нали е за "отслабване,,
# 95
3 май 2020, 22:55 ч.
мисля да добавя и зелен чай не знам дали ще помогне но нали е за "отслабване,,
[/quote]
Добре ме подсети. Имам една кутия, но ще сложа малко захар, че иначе е отвратителен. Или мед 🙄
Виж целия пост
Аз още държа фронта ,но разлика в кг няма.Интересно ,че на картофи и пиле свалих 2 кг(сигурно вода) и от тогава няма мърдане.Днес първи рибен
[/quote]
Добре ме подсети. Имам една кутия, но ще сложа малко захар, че иначе е отвратителен. Или мед 🙄
# 96
3 май 2020, 23:27 ч.
Дали оказва влияние това,че не пия вода. На ден ако изпия половинка добре ще е
Виж целия пост
# 97
3 май 2020, 23:37 ч.
Захар и мед не може.
Тери, как така не пиеш вода? А какво пиеш?
Виж целия пост
Тери, как така не пиеш вода? А какво пиеш?
# 98
4 май 2020, 00:49 ч.
Ми нищо не пия. По 1-2 кафета и това е.винаги съм била така
Виж целия пост
# 99
4 май 2020, 07:02 ч.
Ако не пиеш поне по 2 литра вода, особено в протеиновите дни, ще имаш световъртежи, може и да припаднеш дори. Защо си причиняваш такова нещо?
Виж целия пост
# 100
4 май 2020, 08:10 ч.
И без протеинови дни липсата на достатъчно вода води до главоболие. Навремето са предписвали следната рецепта при главоболие: 1 чаша студена вода и три обиколки на масата по 5 пъти на ден. Т.е. хидратация и движение 
Виж целия пост
# 101
4 май 2020, 10:12 ч.
Не го правя нарочно. Просто не ми се пие.
Виж целия пост
Ако не пиеш поне по 2 литра вода, особено в протеиновите дни, ще имаш световъртежи, може и да припаднеш дори. Защо си причиняваш такова нещо?
# 102
6 май 2020, 09:47 ч.
Здравейте момичета, бях писала в темата януари и февруари, когато карах диетата на ВЧ и имах добри резултати, но за съжаление се поддадох на безумно ядене в последните 2 месеца на всякакви мазни и сладки храни та от днес започам диетата наново. Дано нямам прегрешения, че първите няколко дни са ми доста трудни.
Виж целия пост
# 103
6 май 2020, 18:41 ч.
Аз искам да се похваля (ама без снимки, че ще ме нахокат), че съм 3 кг преди мечтаните. Ако успея ще съм - 14кг. Диетата на ВЧ я завърших успешно и си дадох малко почивка. Сега обикновено моно.
Виж целия пост
Препоръчани теми