Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 9

  • 11 524
  • 187
# 30
Здравей, Денис !
На 43 години съм с едно  неуспешно инвитро и неустановен стерилетет. Докато обмислям накъде да продължа , препоръчай моля добавки и витамини за общо подобряване на репродуктивните функции за мен и моя съпруг, който е на 38 години също с неустановен стерилетет.
Бладодаря предварително Simple Smile !
Виж целия пост
# 31
Здравей, Денис !
На 43 години съм с едно  неуспешно инвитро и неустановен стерилетет. Докато обмислям накъде да продължа , препоръчай моля добавки и витамини за общо подобряване на репродуктивните функции за мен и моя съпруг, който е на 38 години също с неустановен стерилетет.
Бладодаря предварително Simple Smile !
Ще ти посоча, най-общо, какво се приема, за да има някакъв ефект върху репродуктивната с-ма - витамини, минерали, антиоксиданти, колаген, протеин, ЕМК и т.н. Много важни са дозите, формите и начина на прием, затова трябва да се приемат доста неща, поотделно, по схеми.
За теб
NAC+ Аргинин+Инозитол
Вит. А и Е
Вит. В - комплекс ( метилирани форми)
R-ALA, Астаксантин, Ресвератрол
Таурин, PQQ
Вит. С, Биофлавоноиди
Омега 3, Омега 7, Ликопен
МВИ, Вит. Д
Протеин
Колаген
CoQ10
Калциева формула - по схема
За подпомагане на СГенезата
NAC + Аргинин + Л-Карнитин
Бета-Каротин, Вит.Е
СоQ10, Астаксантин
Цинк, Селен
ФК + Вит. В12
Вит. С
Жен-шен, Сибирски жен-шен ( по схема)
Омега 3 - DHA
Протеин
Фруктоза ( подхранва сперматозоидите, важна за тяхната среда)
Хиалуронова киселина ( предпазва от увреждане на ДНК ( мутации), за здрави сперматозоиди и т.н. )

ПП. При инвитро и различни АРТ процедури -  информирайте лекарите си какво приемате.
По принцип, повечето лекари ( АГ, специалисти по репр. медицина) , вече нямат нищо против да се приемат тези добавки - но е редно да са информирани и да получите тяхното съгласие.
Виж целия пост
# 32
Денис, здравей. Този хелат хубав ли е https://vitamin4e.com/product/doctors-best-high-absorption-magne … 00mg-120-tablets/ Досега винаги съм вземала цитрат или един комплекс с калций на Нау Фудс. Какво мислиш?
Виж целия пост
# 33
Здравей Денис,

от известно съм се заредила с витаминки и добавки, с които искам да подпомогна организма си в пътя към мечтаната бременност Simple Smile
Месец март направих изследвания за вит. Д и вит. B 12, стойностите на които бяха:
Вит. Д: 12.6 ng/ml (реф. стойности норма - 30 - 100)
Вит B12: 248 ng/ml (реф. стойности 193 - 982)
Също така пия Еутирокс 0.25 - 4 дена в седмицата и 0.50 - 3 дена в седмицата.

За вит. Д изпих една опаковка капки на Jameison, сега пия Калцихол 10 mcg/400 IU - 2 пъти в седмицата по 15 капки (не съм правила контрола от тогава)
Останалите добавки, които съм си взела са:
1. Вит. В12 - 1000 μg - Natural Factors - по 1 табл. на ден
2. Фолиева киселина - 400 μg - Solgar - по 1 табл. на ден
3. Рибено масло от черен дроб на треска - Solgar, което съдържа:
   - Витамин A (1250IU)   375 μg
   - Витамин D (135IU)   3,4 μg
   - Ейкозапентаенова киселина (EPA) (12%)   28 mg
   - Докозахексаенова киселина (DHA) (8%)   28 mg
4. Магнезий с В6 - Solgar - по 1 табл. на ден
5. Масло от вечерна иглика - Solgar - 500 mg - по 1 табл. на ден
Отделно всеки ден ям по 3 бразилски ореха заради селена.

Попринцип сутрин пия Еутирокс към 6 часа сутринта, след което привечер към 18.30 - 19.00 часа пия всичко останало.
Може ли съвет за това доколко е ок приема на всички добавки взети заедно и има ли определен часови интервали между добавките, които е хубаво да спазвам.

Безкрайни благодарности за помощта и за отделеното време Simple Smile

Виж целия пост
# 34
Денис, здравей. Този хелат хубав ли е https://vitamin4e.com/product/doctors-best-high-absorption-magne … 00mg-120-tablets/ Досега винаги съм вземала цитрат или един комплекс с калций на Нау Фудс. Какво мислиш?
Да, този магнезий е хубав. Peace
Калцият, ако не е назначен от лекар, се приема по схема от вида: 10 дни прием - 10 дни почивка.


Здравей Денис,
от известно съм се заредила
Скрит текст:
с витаминки и добавки, с които искам да подпомогна организма си в пътя към мечтаната бременност Simple Smile
Месец март направих изследвания за вит. Д и вит. B 12, стойностите на които бяха:
Вит. Д: 12.6 ng/ml (реф. стойности норма - 30 - 100)
Вит B12: 248 ng/ml (реф. стойности 193 - 982)
Също така пия Еутирокс 0.25 - 4 дена в седмицата и 0.50 - 3 дена в седмицата.

За вит. Д изпих една опаковка капки на Jameison, сега пия Калцихол 10 mcg/400 IU - 2 пъти в седмицата по 15 капки (не съм правила контрола от тогава)
Останалите добавки, които съм си взела са:
1. Вит. В12 - 1000 μg - Natural Factors - по 1 табл. на ден
2. Фолиева киселина - 400 μg - Solgar - по 1 табл. на ден
3. Рибено масло от черен дроб на треска - Solgar, което съдържа:
   - Витамин A (1250IU)   375 μg
   - Витамин D (135IU)   3,4 μg
   - Ейкозапентаенова киселина (EPA) (12%)   28 mg
   - Докозахексаенова киселина (DHA) (8%)   28 mg
4. Магнезий с В6 - Solgar - по 1 табл. на ден
5. Масло от вечерна иглика - Solgar - 500 mg - по 1 табл. на ден
Отделно всеки ден ям по 3 бразилски ореха заради селена.

Попринцип сутрин пия Еутирокс към 6 часа сутринта, след което привечер към 18.30 - 19.00 часа пия всичко останало.
Може ли съвет за това доколко е ок приема на всички добавки взети заедно и има ли определен часови интервали между добавките, които е хубаво да спазвам.

Безкрайни благодарности за помощта и за отделеното време Simple Smile

Здравей!
1. В12 - Ок., дозата е добра. След 30 дни прием, 30-45 дни пауза-> контрола
2. ФК ако е метилирана - Ок. ( посочването на марката, нищо не ми говори)
3. за Рибеното масло от треска - Ок.
4. Магнезий с В6 - Solgar  - не мога да преценя
5. МВИ - дозата е 2500-2600мг дн.
Пусни контрола на вит.Д
Виж целия пост
# 35
Здравей, Денис !
На 43 години съм с едно  неуспешно инвитро и неустановен стерилетет. Докато обмислям накъде да продължа , препоръчай моля добавки и витамини за общо подобряване на репродуктивните функции за мен и моя съпруг, който е на 38 години също с неустановен стерилетет.
Бладодаря предварително Simple Smile !
Ще ти посоча, най-общо, какво се приема, за да има някакъв ефект върху репродуктивната с-ма - витамини, минерали, антиоксиданти, колаген, протеин, ЕМК и т.н. Много важни са дозите, формите и начина на прием, затова трябва да се приемат доста неща, поотделно, по схеми.
За теб
NAC+ Аргинин+Инозитол
Вит. А и Е
Вит. В - комплекс ( метилирани форми)
R-ALA, Астаксантин, Ресвератрол
Таурин, PQQ
Вит. С, Биофлавоноиди
Омега 3, Омега 7, Ликопен
МВИ, Вит. Д
Протеин
Колаген
CoQ10
Калциева формула - по схема
За подпомагане на СГенезата
NAC + Аргинин + Л-Карнитин
Бета-Каротин, Вит.Е
СоQ10, Астаксантин
Цинк, Селен
ФК + Вит. В12
Вит. С
Жен-шен, Сибирски жен-шен ( по схема)
Омега 3 - DHA
Протеин
Фруктоза ( подхранва сперматозоидите, важна за тяхната среда)
Хиалуронова киселина ( предпазва от увреждане на ДНК ( мутации), за здрави сперматозоиди и т.н. )

ПП. При инвитро и различни АРТ процедури -  информирайте лекарите си какво приемате.
По принцип, повечето лекари ( АГ, специалисти по репр. медицина) , вече нямат нищо против да се приемат тези добавки - но е редно да са информирани и да получите тяхното съгласие.


А като дози в какви граници да се вземат посочените добавки ?
Виж целия пост
# 36
Здравей, Денис! Аз съм на 43 с нисък прогестерон и премахнати полипи на матката, мъжът ми е с астенотератозооспермия. Има ли възможно най-малко и кои добавки и витамини могат да ни помогнат? Не успявам да си ги купя всички.
Виж целия пост
# 37
Здравей, Денис! Аз съм на 43 с нисък прогестерон и премахнати полипи на матката, мъжът ми е с астенотератозооспермия. Има ли възможно най-малко и кои добавки и витамини могат да ни помогнат? Не успявам да си ги купя всички.
Това е оптималния минимум, за който сме доказали, че помага. Действат комплексно, синергично.
От тук нататък, всеки си преценява какво и как да приема.
Моля, не ми задавайте такива въпроси.

Добавките не са някаква панацея, която помага при всеки един проблем.
След като е направено всичко възможно, със съдействието на лекар и  са коригирани проблеми и отклонения, могат да се включат добавки, които да подпомогнат функцията на репр. с-ма.
Ако в продължение на 5-6 месеца го година, не се е случило зачеване - се търси консултация с лекар, а добавките са след това.
Виж целия пост
# 38
Здравейте,

Някой който е пил Ovaboost може ли да ми каже дали е имало ефект?
Виж целия пост
# 39
Аз го пих, но не видях ефект. Имах ефект от добавките по отделно, защото са в по високи дози и ефекта е на лице.
Виж целия пост
# 40
Здравей Денис,

 На 41 години съм  и при няколко  инвитро процедура се оказва, че проблема при мен е  в качеството на яйцеклетките. В  тази връзка бих искала да те помоля да ми посочиш тези добавки,  които оказват най- голямо влияние именно върху качеството на яйцеклетките. Към момента пия витамин Б12, фолиева киселина, нивото на витамин Д ми е в норма. Предварително ти благодаря!
Виж целия пост
# 41
Здравей Денис,
направих поръчка от Iherb и вчера пристигнаха следните неща: Arginin, NAC, omega 3, vitamin E, ca+mg+zn+d3.
Отделно имам витамин Ц, витамин Б комплекс, неофолик мета, масло от вечерна иглика.
Би ли ме посъветвала по каква схема да ги приемам, дали да ги разпределя през различно време на деня, както
и мъжа ми кое е добре да пие от тях?
Виж целия пост
# 42
Здравей Денис,
 На 41 години съм  и при няколко  инвитро процедура се оказва, че проблема при мен е  в качеството на яйцеклетките. В  тази връзка бих искала да те помоля да ми посочиш тези добавки,  които оказват най- голямо влияние именно върху качеството на яйцеклетките. Към момента пия витамин Б12, фолиева киселина, нивото на витамин Д ми е в норма. Предварително ти благодаря!
Здравей!
Преди няколко поста, вече посочих кои добавки подпомагат репр. с-ма - те действат комплексно, имат синергично действие. Няма по-важна и по-малко важна ( вече помолих да не ми задавате подобни въпроси - който иска сам да си преценява коя от тях да приема и коя да не приема).
Извинявам се за по-грубия си тон, но за мен всички са важни, вкл. и най- елементарните - вит. С, вит. А, вит. Е...
Само вит.С няма да е много от полза, но ако се добавят към него вит. А и Е  се получава него друго. Simple Smile
За да се повлияе кач-вото на яйцеклетките и то след определена възраст, когато физиологично ЯР намалява бързо, не е много лесно постижимо. При някои момичета, дори и всичко да приемат става по-бавно и по-трудно.
Виж целия пост
# 43
Здравей Денис,
За подобряване на качеството на яйцеклетките взимам NAD+ и ресвератрол. Никакви конкретни указания не са дадени дали се взимат на един прием, с или без храна. Би ли споделила твоето мнение за тези две добавки? Благодаря предварително.
Виж целия пост
# 44
Здравейте, Денис,
Какво мислите за следните продукти и смятате ли, че трябва да добавя нещо за баланс:
Цинк - https://vitamin4e.com/product/now-foods-zinc-l-optizinc-30mg-100-caps/
Омега 3 - https://vitamin4e.com/product/jarrow-formulas-krill-oil-60-sgels/
Витамин C - https://apteka.framar.bg/30036644/%D0%BD%D0%B0%D1%83-%D1%84%D1%8 … 0%D0%B1%D0%BB-250

Поздрави,
Даниела
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия