Режим на Пиер Дюкан - 4 част

  • 31 527
  • 460
# 420 30 окт. 2006, 08:56 ч.
Добро утро момичета  Hug
Днес нямам търпение да ви се похваля  Laughing сутринта се теглих и за 15 дена съм -4.5 килограма  Party направо не мога да повярвам Simple Smile Чувствам се страхотно, лекичко ми е и всички дрехи са ми широки Simple Smile сега остава да си вляза и в старите  Confused
Имам още 3-4 килца и продължавам смело. Никога не съм вярвала, че без да гладувам мога да отслабна  Peace
Благодаря ви че ви има   bouquet страшно мотивиращо е да знаеш че има и други като теб   Party
Виж целия пост
# 421 30 окт. 2006, 09:01 ч.
 Здравейте момичета  Simple Smile ! Исках да дам информация за овесените трици във Варна , но нямах нет в почивните дни  #2gunfire
 Та затова сега от работното  място  Wink бързам да напиша :
 Има в Бурлекс ( който е до ул. Отец Паисий - май се казва ЕвроБурлекс ) - на Фортунате са свършили , но има от фирма  "Здраве за вас"  Grinning
Иначе аз продължавам да си задържам  Embarassed ,защото прегреших в събота  - изядох 1/2 малка пица с ръжен блат и зеленчуци ...
 Но пък колко се зарадвах , като се претеглих в неделя и не бях качила нито грам   newsm44
Вчера карах колело - до КК "Дружба " и обратно- 28 км и днес съм с нови сили на работа
Лека и успешна седмица ви желая  Peace
 

П.П забравих да попитам - в дните на протеини може ли да се яде пилешки пастет ( 1.5 % въглехидрати и 16% мазнини  Embarassed, но пише , че е от пил. черен дроб и субпродукти ). Много го обичам с кисели краставички  Blush
Виж целия пост
# 422 30 окт. 2006, 09:35 ч.
Добро утро и от мен!

Тази сутрин още -0.700 вече кантара показва 53.3кг.За три дни на протеин -1.8.много съм доволна от резултата.
Виж целия пост
# 423 30 окт. 2006, 10:34 ч.
А-а-а-а, това да се чува! Браво на вас.  Hug Всички с минуси! Супер!

Асса, купих си рибеното масло и вече го пия 1 седмица. Ти беше споменала нещо за пиене след ядене и ако не се яде, да не се пие?  newsm78 Аз ям по 3 пъти на ден по принцип. Пия го след обяда 2 топчета и след вечерята още 2 топчета. дали съм на прав път? Я кажи квалифицирано мнение  Praynig
Виж целия пост
# 424 30 окт. 2006, 11:50 ч.
Добро утро и успешна седмица от мен! (То станало добър ден докато се вредя от задачки.) При мен отчетът от ударния период е - 4 кг. (за 11 дни) - очаквах повече, но пак е добре, а и точно по средата като започнах да свалям и М ме навести. Сега мисля да карам 5/5, ама нещо се е закотвил кантара и не ще вече да мърда, но най-лошото е, че започва да се обажда глада за сладко. ooooh! Нооо, не мисля да се отказвам! Naughty

Успех на всички!  bouquet
Виж целия пост
# 425 30 окт. 2006, 12:47 ч.
Ето ме и мен мили момичета.

С бодра крачка бързам да ви се похваля. Аз днес празнувам година и седем месеца диета и 50 килограма успех. Хем много имам да кажа за това, хем ми се струва, че първото изречение някак изчерпва нещата. Днес съм вече 59 кг на дигиталния кантар и 57 на механичния. Само се моля да успея да съхраня резултатите си.

Лек ден!
Виж целия пост
# 426 30 окт. 2006, 13:16 ч.
Здравейте, красавици!
Нямам с какво да се похваля и затова пасувах няколко дни. Но Ви чета редовно и много Ви се радвам! Мисля, че чак сега осъзнавам колко много воля ще ми е нужна и колко много време ще отнеме тази задача. Даже май нищо друго в живота ми не ми е коствало такава мобилизация.
Майче, честито!
Ако трябва да съм откровена, попадайки в темата на съмишленичките (тогава така се казваше) и виждайки твоите и на Асса резултатите - реших, че и аз мога. Стимулирахте ме!
Мисля, че и с други се е получило така.
Лек и успешен ден на всички Hug!
Виж целия пост
# 427 30 окт. 2006, 13:39 ч.
Цитат на: maikata в пн, 30 окт 2006, 12:47
С бодра крачка бързам да ви се похваля. Аз днес празнувам година и седем месеца диета и 50 килограма успех. Хем много имам да кажа за това, хем ми се струва, че първото изречение някак изчерпва нещата. Днес съм вече 59 кг на дигиталния кантар и 57 на механичния. Само се моля да успея да съхраня резултатите си.
Поздравления!!! Това е наистина огромно постижение! smile3501
Виж целия пост
# 428 30 окт. 2006, 13:47 ч.
Майче  поздравления  bouquetнаправо ти си за рекордите на гинес браво за голямата воля де да я имахме всички.И така аз от вчера започнах и вече съм -1кг.  Party и съм много щастлива ще се опитам да проявя воля за да постигна желаните кг-и/много трудно става Embarassed/       някой беше предложил да препише някои рецепти от книгата,но аз реших да ви сканирам всичките рецепти/за тези к/то я нямат/http://www.bgphoto.net/Photos.aspx?UserId=17717&AlbumId=52919    ПОЗДРАВИ НА ВСИЧКИ И НЕ СЕ ОТКАЗВАЙТЕ  bouquet
Виж целия пост
# 429 30 окт. 2006, 13:48 ч.
      Майче , ама супер юбилейно си звучи хвалбата ти ! Честито , за което!

     Прекалено дълъг път си изминала и през ум да не ти минава за поглеждане назад   А надявам се , си даваш сметка , за нас какъв стимул си и дано това ти даде още много сили и кураж
Виж целия пост
# 430 30 окт. 2006, 15:21 ч.
Здравйте Дюканки Simple Smile,
днес се вкючвам във вашите редици и няма да се излагам повече  Embarassed
Виж целия пост
# 431 30 окт. 2006, 19:32 ч.
Майче,  smile3501 smile3501 smile3501 Ти си... нямам думи. по-често споменавай резултатите си! Браво!

тези дни имам много работа, но при първавъзможност ще направя нова тема. Ще съгласувам нещата с Асса и ще пуснем новата темичка, че тази натежа.
Виж целия пост
# 432 30 окт. 2006, 19:35 ч.
Аха, Деси, време е за нова... утре ще се договорим, че и аз затрупана от работа, главата не мога да си дигна.
Днес ми е водно отвсякъде.
Момичета, браво за резултатите... Бебче, особено се радвам за твоите, че от дълго време май нямаше мърдане при теб.
Виж целия пост
# 433 30 окт. 2006, 22:46 ч.
Майче, свалям ти шапка, като казах за теб на една приятелка и и на нея й   #Crazy Поздравления , аз също се включвам в списъка на дамите, мотивирани от теби  АССА!!!  bouquet


Аз не съм от най- стриктно спазващите диета, но имам резултати  , но питах и в другата тема- колко често се мерите и теглите?
Виж целия пост
# 434 30 окт. 2006, 23:48 ч.
Майче, ти наистина си въхновение.
С твоите постиженя надъхвам колежката ми, че има доста за сваляне.
Аз вече толкова добре се учствам с разкараните 3 кг, че напрово летя от щастие Grinning За сега това ми дава стимул да продължавам борбата с последните 3, а вече започва да ми втръсва от месо Sick
Днес мъжа ми купил овесени трици и му ги продали с отсътъпка Wink зааради безплатната реклама в нета, защото го светнал на какво се дължи бума в търсенето на този продукт :
Пипи67, в онова магазинче пак докараха трици, така че не ме мисли Wink
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата