С пожелание да се похвалите с много гъсти и буйни коси!
Как да използваме масло от розмарин за растеж на косата.
Изследвания
Ефикасност
Съвети
Косопадът може да подкопае самочувствието и може да бъде предизвикателство да се търси лекарство. Някои проучвания обаче препоръчват масло от розмарин за насърчаване на растежа на косата или за спиране на косопада.
До 50-годишна възраст около половината от жените и 85 процента от мъжете ще получат известна степен на загуба на коса.
Изследванията върху маслото от розмарин за растеж на косата все още са в зародиш, така че няма начин да сме сигурни дали маслото от розмарин ще работи за всички или не. Това естествено лекарство обаче може да е по-безопасно и по-малко вероятно да причини странични ефекти от някои лекарства за растеж на косата.
В тази статия се обсъждат и обясняват начините за изпробване на масло от розмарин като домашно лекарство срещу косопад.
Бързи факти за маслото от розмарин за растеж на косата:
Най-често срещаният тип косопад при мъжете и жените се нарича андрогенетична алопеция.
Маслото от розмарин е алтернатива за хора, които не могат да използват конвенционални лечения или се притесняват от странични ефекти.
Способността на маслото от розмарин да повлияе на косопада зависи от причината му.
Изследвания
Розовото масло е доказано, че има известна ефективност в подкрепа на растежа на косата, въпреки че може да не е в състояние да замести медицинските процедури.
Хората губят косата си по много причини, включително инфекции, реакции на имунната система, възраст, хормонални промени и наследствени състояния на косопад.
Няма доказателства, че розмаринът може да спре косопада поради химиотерапия или други лекарства или косопад, причинен от хронично дърпане на косата.
Проучванията обаче показват, че билката може да обърне някои от най-често срещаните форми на косопад.
Плешивостта при мъжете (MPB) е форма на загуба на коса, която се получава, когато страничен продукт от тестостерон, наречен дихидротестостерон (DHT), атакува космените фоликули.
И мъжете, и жените произвеждат тестостерон, но мъжете обикновено произвеждат повече тестостерон, отколкото жените, така че загубата на коса при мъжете може да се случи по-често, в по-ранна възраст и по-широко.
Маслото от розмарин може да помогне при този тип косопад. Проучване от 2013 г. Доверен източник на мишки със свързана с тестостерон загуба на коса установи, че маслото от розмарин може да възстанови косата им. Въпреки че проучването не е убедително, авторите му теоретизират, че маслото от розмарин може да попречи на DHT да се свърже с хормонални рецептори, които му позволяват да атакува космените фоликули.
Проучване от 2015 г. сравнява маслото от розмарин с миноксидил, популярно лечение за възстановяване на косата. Хората с свързана с DHT загуба на коса получават или масло от розмарин, или миноксидил в продължение на 6 месеца.
На 3 месеца нито една група нямаше повече коса. До 6 месеца и двете групи отбелязаха значително увеличение на растежа на косата.
Групата, която е била лекувана с масло от розмарин, е имала по-голям растеж на косата от групата на миноксидил, но разликата не е била статистически значима. Този резултат предполага, че маслото от розмарин може да стимулира растежа на косата, но само в дългосрочен план.
В същото проучване сърбежът на скалпа е по-често срещан в групата, получавала миноксидил, така че маслото от розмарин може да бъде по-добър вариант за хора с анамнеза за алергии или дразнене на кожата.
Малка част от изследванията предполагат, че маслото от розмарин може да обърне и други форми на косопад.
Някои изследвания, включително проучване, публикувано през 2017 г. с доверен източник, са установили, че маслото от розмарин може да убие някои гъбички и бактерии. Така че, когато загубата на коса се дължи на инфекция или нездравословен скалп, маслото от розмарин може да помогне.
Няма доказателства обаче, че маслото от розмарин трябва да замести стандартните лечения.
Алопеция ареата е автоимунно разстройство, което може да причини косопад. Изследване, публикувано през 1998 г. с доверителен източник, разглежда ефекта от ароматерапията с масло от розмарин върху хора със заболяване. Около 44% от участниците са се подобрили с употребата на розмарин за 7 месеца, в сравнение с едва 15%, които не са получили лечение.
Възможно е също така маслото от розмарин да повиши ефективността на конвенционалните лечения, но нито едно проучване не е тествало валидността на тази идея.
По същия начин няма анализ на това дали маслото от розмарин е безопасно да се използва заедно с миноксидил или други лекарства за растеж на косата.
Всеки, който използва миноксидил или други лечения за възстановяване на косата, трябва да се консултира с лекаря си, преди да използва шампоан с масло от розмарин.
Ефикасност
Независимо от това, ако маслото от розмарин може да противодейства на ефектите от DHT, то може да бъде полезно лечение за предотвратяване на косопад в семейства с анамнеза за плешивост.
Проучване от 2016 г. Trusted Sourcefound установи, че розмаринът влияе върху кръвообращението и здравето на кожата при плъхове. Ако същото важеше и за хората, тогава маслото от розмарин може да предотврати косопада, като подобри здравето на косата и скалпа.
Жените, които са бременни или кърмят, не трябва да използват масло от розмарин, освен ако лекарят не ги посъветва друго.
Как да използваме масло от розмарин за косопад
Използването на шампоан с масло от розмарин като съставка или прилагането на разредено масло от розмарин директно върху скалпа може да бъде най-ефективният метод за лечение.
Най-лесният начин да използвате масло от розмарин е да опитате шампоан с висока концентрация на масло от розмарин.
Също така е възможно да си направите шампоан от розмарин у дома. Просто добавете 10-12 капки масло от розмарин към шампоан и измивайте косата всеки ден.
На теория прилагането на масло от розмарин върху скалпа и оставянето му за по-дълги периоди може да засили ефекта му.
За да се направи разтвор на масло от розмарин, хората могат да опитат да разреждат една или две капки масло от розмарин в масло носител, след което да го нанасят върху скалпа за една нощ.
За да направите концентрат от розмарин у дома, шепа или две изсушени листа от розмарин могат да се добавят към литър дестилирана вода, която е преварена. След това сместа трябва да се остави на тъмно за поне 5 часа. По-дългото време за накисване ще доведе до по-високи концентрации.
За да използвате сместа като шампоан, тя може да се смеси с сапун от Кастилия в съотношение 4 части сапун към 1 част концентрат от розмарин. Също така е безопасно да нанесете няколко капки директно върху скалпа, но само когато сместа се охлади и винаги след извършване на тест за пластир, за да проверите за алергични реакции.
Маслото от розмарин може да отнеме няколко месеца, за да работи, така че използването му изисква старание и повтаряне. За да измери напредъка, човек може да опита да преброи броя на космите в малък регион на главата.
Растежът на косата е бавен процес и може да отнеме време за видими резултати.
Това е сравнително точен превод от медицинско издание за ползвта на розмарин в борбата срещу видовете косопад.
Моята рецепта е:
За базово масло използвам Jamaican black castor oil и в него добавям Rosemary oil. Обикновено от базовото на око в малко шише с пулверизатор и 5-6 капки розмарин. Това използвам за скалп.
За дължините добавям към тези продукти и няколко помпи еластисайзър на Филип Кингсли, тази маска слагам на влажна коса и обикновено измивам на сутринта.
линк към тема 19 - https://www.bg-mamma.com/?topic=1300835