Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 40

Смея се...
Доста хора го взимат години нареди. Нито са здрави, нито дълголетници.
Поредната ПР реклама.

Едва ли е реклама, понеже самото хапче струва 5 цента...По-скоро съм склонна да вярвам, че не се дискутира много този му ефект, защото подбива цените. А самите изследвания, доказващи ефекта му, са научни.

И каква е гаранцията, че резултата е от хапчето? И според мен си е чиста реклама, особено като понаучих как се провеждат "изследвания" как се спекулира, изкривяват данни, вадят се изводи които не са подкрепени от данните дори от същото изследване, самите изследвания често се построяват така че да се достигне до желания резултат, а в случаите в които това не се случва, просто не публикуват и т. н и т.н....
Не бих се доверила на никое изследване непотвърдено от поне няколко независими източника и пак има място за съмнения.

Значи щото струва 5 цента, това доказва, че статията е вярна?     Каква е тая логика, не разбирам?
Пила съм хапчето почти 4 години. Не ме е излекувало. Оправи ме режимът. Да не споменавам от това хапче какви неприятности ми причини с червата. Да споменем и за невероятната му способност да блокира усвояването на някой витамини.
Познавам диабетици пили хапчето десетилетия. Познай  колка са здрави и колко са дълголетни.
Имам роднина с диабет, която го пие години и в момента има рак.
Хайде малко по-сериозно.

Аз също го взимам и съм добре. Искам да отслабна повече, но в крайна сметка работата ми не е свързана с манекенство. Разбира се, има значение и начинът на живот и гените на индивида. Но едва ли умните глави в силиконовата долина ще взимат нещо, което би им навредило. Всеки има право да вярва, или да не вярва на каквито изследвания желае. Аз съм само вестоносецът.

Прекрасно. Така, след няколко години прием може и да се сдобият с мазен черен дроб, който не би се омазнил без заветното хапче. При въпросните едва ли ще се стигне до недостиг на Б12 и магнезий, тъй като техните специалисти по функционална медицина, ортомолекулярни лекари, геронтолози и ендокринолози вероятно ги изследват непрекъснато и им дават подходящи добавки.

Метформинът пречи на черния дроб да изхвърля глюкоза. Това е прекрасно в краткосрочен план за КЗ след прием на ВХ, но в дългосрочен пречи, защото черният дроб не се празни от мазнина преди да се е опразнил от глюкоза. В един момент пак допираме до нуждата от редовно опразване на дроба, тоест глад и спорт.

Към Метформин се привиква и след 18 месеца действието му започва да намалява. Тогава или се увеличава дозата ако още не е стигната максималната или се включва друго лекарство (при диабет).

Мъжът ми работи с доста хора от Силиконовата долина и доста негови състуденти се преместиха там. Нито един не пие Метформин без да му е предписан за проблем с КЗ и диабет.

Не познавам излекувани от Метформин без други промени в начина на живот. Познавам хора, имали тежък диабет 1 или 2  които с режим са успели да се върнат към нормален живот и даже да обърнат прогрес на проблеми с бъбреци и очи, познавам излекувани от диабет 2, които в момента се хранят ВВ и имат идеална инсулинова чувствителност, но това не е постигнато с Метформин, а с промяна на хранене, витамини  минерали, протеини и спорт.

Пих Метформин 1месец, вдигна ме от леглото, докара ми цикъл, но се нормализирах с хранене и ходене. Ако тогава знаех това, което зная сега, нямаше да го пипна, камо ли да го пия. Сега и с пари да ми го дават, не бих го пила.


За омазняването трябва да те видят на ехограф, който се нарича фиброскан. Има го в Токуда.

За калций и магнезий - супер важни са и когато липсват, организмът ги вади от костите за да поддържа нормални нива в кръвта. Съответно в кръвта рядко липсват. Изследват се клетъчните нива, но според моя лекар смисъл няма. При ИР задължително липсва магнезий. За калция съм пас.

Не знам за тромбофилиите. Май има пакет. В лабораторията трябва да знаят.  Препоръчвам Цибалаб.

Може ли да ми пуснете литература, която да доказва твърденията ви за черния дроб и за привикване към Метформин? Какво пречи на нашите лекари да изписват добавки с витамини и минерали ако са необходими на пациентите им, по принцип питам. Доколкото зная, първоизточникът на Метформин е билката Жаблек, имаме я и в България, продава се във вид на чай.

Колкото до метформина, хората работят по въпроса за удължаване на живота ни, все още нещата са в стадий експеримент върху мишки, но има съответните наблюдения и върху човешката популация.

According to recent published data in different animal models, metformin appears to be a promising candidate as a life-extending drug/Според скорошни публикувани данни в различни животински модели, метформинът изглежда обещаващ кандидат като удължаващо живота лекарство.
Ето резултати от едно изследване, има и още, разбира се, защото се работи усилено:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4772077/

Минавам да се похваля с инсулин 8,11 🙂 Последно когато го мерих беше с 2 единици повече (малко след прекарания ковид). Преживяванията ми в лабораторията обаче бяха ужасни, чаках към 40-минути права, а по едно време така огладнях, че започна да ми се гади още повече...Всъщност, гадене си имах благодарение на целия този престой с маска в тясно помещение, иначе гладът мога да го търпя...Но комбинацията си беше гадна. Да изляза на въздух да чакам не ми беше опция, че има доста стълби и трябваше пак да ги изкачвам после...Почти съм убедена, че КЗ вместо да падне "от глад" се е покачила докато чаках в лабораторията- 5,83 🤔 (като излязох от вкъщи се чувствах както когато КЗ ми е под 5, невероятно бодра). Защо на мен никога не ми пада КЗ от глад точно преди изследвания, това се чудя аз 😆 Другото- след корекцията на Л-тироксина имам подобрение при щитовидните, може още малко да коригирам дозата. И...отдавна не бях виждала хемоглобин и желязо под нормата, но днес пак ги видях 🙄 Хемоглобин 116, желязо 7,23 (8-26), феритинът е около 14. Този месец пих няколко останали таблетки Б 12 и хоооп, ето го резултатът... В същото време ПКК дава индикация и за дефицит на Б 12, но идея си нямам как да наваксам с Б 12 без да понижа желязото...🤐 Засега ще се порадвам на инсулина. 🙂 Нарочно предните дни не съм правила целенасочени фастове. Макар под една или друга форма да се хранех в по-малък прозорец, все пак се стараех да нямам само по едно хранене дневно.
По въпроса с хапчетата- пия Глюкофаж, но вече си намалявам дозата и по някое време ще го спра. То основното си е режимът, вече като почнах по-редовни фастове за какво ще ми е хапче. Само да вметна, че няма чак такъв магически ефект сам по себе си Глюкофажът. 🙂 Ако имаше, досега кой знае докъде щеше да ми се е смъкнала КЗ на гладно, че и без фастовете и режима...

Брендиуайн,
За тромбофилия се изследват мутации, те са много, но има основни пакети с 5/6 най,често срещани.
Ако искаш да изследваш, препоръчвам ти Геника. Имат лекари и могат на те насочат точно кой да пуснеш. Ако искаш ще ти кажа аз кое съм пускала, като основния пакет пусках след спонтанни аборти, а разширения пусках през втората успешна бременност,  защото не ми достигаше НМХ терапията.
Т.е. още в основния изкача заекът в повечето случаи.

Долче, с прием на Б12, приемаш и нещо за желязото. От там ще ги уравновеси и трите. Можеш да си вземеш билкова кръв, Феротон също е хубав препарат. Сърчни ги.

Живеело се по-дълго от метформина, казвате... Не се живее по-дълго, само така ви се струва заради вечното киснене на белия трон! 🤣🤣🤣🤣

Lachesis, "хората работят по въпроса за удължаване на живота ни" е една супер симпатична заблуда ако си на 20. Нагоре в годините говори за други неща, но не желая да го приемете като лична нападка, затова спирам дотук. Бъдете здрава и не разчитайте хапче да ви донесе вечен живот.

Долче, браво бе машино! КЗ нали знаеш, че може да се повиши от адреналин и кортизол?

Аз глюкофаж пих и никакъв ефект не видях, освен мъка в тоалетната (на всички фронтове). Пих две опаковки и го спрях.

Snow, то с това поднормено желязо нищо чудно, че не ми достига въздух...а още повече с маска! Та глад+ адреналина от запарването от маската май ми повишиха КЗ... 😆 Жалко че свърших лентичките...Но нали съм "желязна"...около лабораторията пълно с поне 5 баничарници, няколко пункта за дюнери и пица и т. н. (много удобно около лаборатории, нали?)...а аз си мисля как няма да ям баничка колкото и да съм гладна. Удържах и без кафе, носех хапчето Л-тироксин с мен, та купих вода, за да го пия и после изчаках още 40+ минути. После минах през 2 магазина, една част от мен искаше да си купи намален сладолед, а другата реши да си купи кефир и песто за вкъщи (реших, че не е хубава идея да започна деня точно със сладолед или баница) 😁 Та около 14 часа ми беше първото хапване. Сега ще вечерям пилешки дробчета с лук и пушен червен пипер:
Кристи, специално за сутрешната КЗ и аз не виждам особен ефект. Но си го въведох пак след ковид, че много ми играеше КЗ тогава- с идеята да помага поне за по-ниска КЗ непосредствено след ядене и против нощното "бълване" от черния дроб...
Верче, ще погледна...но Б 12 и желязото трябва да се приемат далеч едно от друго...сложно е. Трябва да наблегна по-сериозно на хранителните източници като телешки дроб...
Но за инсулина специално си го усещах, че сега ще е по-нисък- много часове след хранене съм сита и не огладнявам, нямам желание за сладкиши и т. н. Отчитам го като голям успех, защото имам още много кг за сваляне и не очаквам инсулинът да падне под 5 преди да сваля поне една част от тях. 🙂
Пред мен в лабораторията имаше доста хора, но точно до мен бяха жена на 50-60+ с огромна талия (вероятно вече диабетичка- правеше кръвно-захарен профил) и младо момиче на около 20 може би- което не знаеше какво е онова "някакво трикратно изследване с глюкоза"... 🙄 Докато ме боцкаха момичето беше седнало на стол вътре и преглъщаше на порции глюкозата...По физиономиите си личеше колко е гадно за пиене...а аз мислено и' съчувствах (вероятно аз самата на нейно място щях да припадна или пък да повърна- както вече ми се гадеше и ме болеше главата)...

И на мен умните американски глави са ми пътеводител в живота. Даже миналата година се заредих с белина, след като съобщиха, че те я пият против ковид.

За мен тези изследвания за удължаването на живота с метформин имат и една друга скрита цел- увеличаване на таргета от хора които пият метформин. Т. е. не само тези с преддиабет и диабет, но ако може и здравите да пият...Евтино лекарство, но ако започнат много хора да го пият, печалбите растат...Ако има подмладяващ ефект, то той се дължи на по-нисък инсулин- тоест, нещо което може да се контролира и чрез хранене...
Snow, всъщност КЗ може да ми е свързана с кортизола. Снощи малката ми развали единия телефон (тъкмо днес щях да и' го давам като неин и беше голям рев, че няма да е с телефон на първия учебен ден...после няколко часа се опитвах да го включа, но не става). Иначе за изследвания не се притеснявам и не ги мисля много, но не спах много спокойно...

Долче, желязото се приема на отстояние от млечни, поне 2ч.