Не мога да качвам килограми

  • 1 919
  • 33
# 30 12 окт. 2021, 18:05 ч.
Цитат
50-53 кила на ръст 160 съвсем не е слаба, извинявай. А 45 кила (за 40 май не е ставало дума, макар да не съм сигурна) на ръст 160все още е в рамките на нормата, макар и да е слаба.
Черна станция,  не следиш темата, но бързаш да пишеш. Това първото 50-53кг/160 са моите мерки, а още в първия пост, VanchetoM пише това:
Цитат на: VanchetoM в нд, 10 окт 2021, 22:44
Здравейте група на 22г .. съм и немога да кача килограми ..
За някой дами това е супер но за мен не иска ми се поне малко да съм по-пълничка винаги съм била 40-45кг. Е
Скрит текст:
динствено когато бях бременна бях 70кг .. но само 4м. След раждането отново бях 45кг без диети и тренировки хапвам си без да се ограничавам дори прекалявам със сладко и тестено ядене .. ходих при личният лекар поисках да си направя някакви изследвания да видим дали нямам някакъв проблем а тя каза: Да бе да глупости погледни колко си си хубава така няма ти нищо и не даде да направим никакви изследвания за хормони и т.н.
Имам син на 1г .. нямам сила да го държа в ръце
Давайте съвети какво да правя. Много ви Благодаря предварително! ❤️🙏
По-късно уточни и височината:
Цитат на: VanchetoM в пн, 11 окт 2021, 12:09
Скрит текст:
Цитат на: Soul Free в пн, 11 окт 2021, 09:40
Звучи ми като нездравословна слабост. Колко си висока? За съжаление лекарите обръщат внимание при наднормено, не и поднормено тегло. Изследвайте хормони. Нещо ми звучи като щитовидна жлеза......

Висока съм 1,60м.  И не ми харесва изобщо как изглеждам за майка и съпруга на 22г.
Скрит текст:
На скоро една жена в парка ми казва .. "Как може бе на 16г. си а имаш син на 1г. и колко си слаба само на колко си се омъжила как може такова нещо?" 🤣🤣🤣
Казах и Благодаря ви,че ме направихте с 7г. По-млада 🤣

Та според таблицата ти, дребна фигура на 160 е 48 кг., а не 40- 45 кг.
Виж целия пост
# 31 12 окт. 2021, 18:08 ч.
Значи правилно съм запомнила за 45 кг.  Оказва се, че и с лекар все пак се е консултирала. За да е сигурно нека си направи и платени, но съм уверена, че не е това. Най-много лека анемия.

Цитат
След раждането отново бях 45кг без диети и тренировки хапвам си без да се ограничавам дори прекалявам със сладко и тестено ядене .. ходих при личният лекар поисках да си направя някакви изследвания да видим дали нямам някакъв проблем а тя каза: Да бе да глупости погледни колко си си хубава така няма ти нищо и не даде да направим никакви изследвания за хормони и т.н.
Виж целия пост
# 32 12 окт. 2021, 18:23 ч.
Има много слаби хора които имат много енергия и сила, имам примери много около мен - мъжът ми е слаб и цял живот работи физическа работа и то не лека. Аз също преди да родя цял живот съм била 53-54кг на 168 и си имах сила, енергия и т.н....и също помня момента в който се чудех как да кача килограми, а сега се чудя как да ги сваля Simple Smile

По мое мнение това безсилие не е от слабост като кг, имаш някакви дефицити на витамини вероятно. След раждането организма се изтощава много, следва недоспиване, стрес и т.н. Аз лично бих проверила за дефицити на желязо, вит.В12 и вит.Д, както и щитовидната да се провери както каза и преди. Това, че се тъпчеш със сладко и тестено е точно защото нямаш енергия и това е най-бързия начин на организма да си я набави от въглехидрати. Ако намалиш въглехидратите за сметка на протеините ще се чувстваш по-добре. Казвам от опит, бях 5 месеца на режим с ниски въглехидрати имах чувството, че имам енергия да бягам 2 часа без да спра, наспивах се по-бързо и т.н.
Виж целия пост
# 33 13 окт. 2021, 11:27 ч.
Има хора, които нямат енергия и сила, но все пак се опитват да правят някакъв спорт като мене. Аз съм и много слаба, но и с анемия. Няма право никой да ме нарича, че съм лигава, като не е в моя организъм, за да знае как се чувствам. Много лесно се уморявам. Сигурна съм, че и авторката на темата се чувства като мене.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата