Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 51 821
  • 1 431
# 1 050
Здравейте!
Моля да ми препоръчате литература за сънят на по-големи деца. Моето е на 1г1м. Бебешки съм чела, но подходите са различни.
Скоро мина на една дрямка и има дни, през които се буди на 1ч на обедния сън и се налага доприспиване. През нощта понякога спи, понякога не, а рутината е еднаква. Искам да поработя и над асоциациите, защото не мога да се справя със самостоятелно заспиване в кошарата, в момента заспива с четене на приказка за около 10мин. на спалнята и го местя в кошарата. Режимът е ставане в 7ч и интервали 5/5:30-6ч. Ще съм благодарна и на съвети от Ваша страна.
Поздрави!
Виж целия пост
# 1 051
Здравейте!
Моля да ми препоръчате литература за сънят на по-големи деца. Моето е на 1г1м. Бебешки съм чела, но подходите са различни.
Скоро мина на една дрямка и има дни, през които се буди на 1ч на обедния сън и се налага доприспиване. През нощта понякога спи, понякога не, а рутината е еднаква. Искам да поработя и над асоциациите, защото не мога да се справя със самостоятелно заспиване в кошарата, в момента заспива с четене на приказка за около 10мин. на спалнята и го местя в кошарата. Режимът е ставане в 7ч и интервали 5/5:30-6ч. Ще съм благодарна и на съвети от Ваша страна.
Поздрави!

Здравейте,
Повечето методи са приложими както за бебета, така и за деца на годинка. Разликата е, че обичайно децата са по-упорити и съответно има повече протест.
В този смисъл, няма универсален метод, именно това е работата на консултанта, спрямо темперамента на детето и родителите, спрямо това колко плач или не и съответно колко бързо трябва да се въведе самостоятелното заспиване, да предложи подходящ метод. В този смисъл, няма универсална книга, а по-скоро погледнете литературата, която сте чела досега и вариацията на метода за по-голямо дете
Виж целия пост
# 1 052
Здравейте,Даниела!
Моля ви за съвет-дете на 1,3г.,което за да премахна нощното мляко,започна да се събужда по-рано от обикновено и го пие нр в 1 ч ,а към 6 или 6:30,та след това си доспива...Днес стана в 9ч,вчера в 8:30ч... Общо взето това е от няколко дни  и съм в чуденка дали сега вече да опитам директно да спи по 1 път на ден понеже няма да има достатъчно часове за две спанета или сутрин да не му давам да заспива след млякото(тогава си личи,че не е наспан)...
До момента интервалите бяха 3:45/4/4:15(пиша средни стойности,защото варират + - 15мин)
Или да го оставя така и с времето ще започне по-малко да си доспива като времетраене от събуждането в 6?
Личи си,че се налага промяна на режима, от време на време отказва втори сън(ако времето е лошо да речем и няма как излезем)...
Благодаря ви! 🌷
Виж целия пост
# 1 053
Здравейте,Даниела!
Моля ви за съвет-дете на 1,3г.,което за да премахна нощното мляко,започна да се събужда по-рано от обикновено и го пие нр в 1 ч ,а към 6 или 6:30,та след това си доспива...Днес стана в 9ч,вчера в 8:30ч... Общо взето това е от няколко дни  и съм в чуденка дали сега вече да опитам директно да спи по 1 път на ден понеже няма да има достатъчно часове за две спанета или сутрин да не му давам да заспива след млякото(тогава си личи,че не е наспан)...
До момента интервалите бяха 3:45/4/4:15(пиша средни стойности,защото варират + - 15мин)
Или да го оставя така и с времето ще започне по-малко да си доспива като времетраене от събуждането в 6?
Личи си,че се налага промяна на режима, от време на време отказва втори сън(ако времето е лошо да речем и няма как излезем)...
Благодаря ви! 🌷

Здравейте,
Определено е време да минете на 1 дрямка. За целта по-скоро фиксирайте събуждането около 7, 7 и 30. Естествено плавно, такива големи разлики в сутрешното ставане по-скоро водят до объркване.
Събуждане в 9 не е добър вариант нито при 1 дрямка, нито при 2.
Виж целия пост
# 1 054
Здравейте, бебе на 1 годинка точно. До сега не сме имали проблеми съвсен леки регресии, отминаващи бързо. Сега стана на годинка и от ряз отказва втората дрямка. Интервалите от доста време насам са 3.30-3.50(4.00)-4.15. До сега винаги будех и от двете дрямки и те бяха по 1 час. Нощен сън е непрекъснат, сега го намалих на 10 часа. Предполагам отказва втора дрямка, защото претърпява фалшиво преминаване към 1 дрямка. Но въпросът ми е - как се процедира като отказват втора дрямка? Прибвах да го оставя само 40-45 мин да спи сутрин, но пак отказва втората дрямка. Детето заспива принципно самостоятелно с буберон и играчка и като реши да откаже дрямка, аз не мога да му помогна да заспи. Всеки опит да го люлея
 или подпомогна заспиването само влошава нещата. В същото време ако го оставя само да си лежи, то става, върти се, смее се, какво ли не, но не заспива. Или заспива на интервал 5 часа. Как се процедира при толкова силен отказ от втора дрямка?
Виж целия пост
# 1 055
Здравейте. Бебето ни е на 5+ месеца и след консултация започваме работа за премахване на асоциация за заспиване на гърда чрез люшкане, шъшкане и потупване. От една седмица (подготвителна) люшкаме за заспиване, но все пак предлагам гърда при доприспиванията. Сега вече спирам да предлагам гърда и започвам да люшкам при всяко доприспиване.

Въпросът ми е за през нощта - как мога да разбера дали бебето е гладно и кога да предложа гърда? Объркана съм, защото досега съм го правила в просъница по цяла нощ и нямам идея кога суче за хранене. Какви са вашите препоръки?
Виж целия пост
# 1 056
Здравейте Д-р Даниела,
Виж целия пост
# 1 057
Здравейте Даниела,
Имаме детенце на 1 год и 4 месеца, което мина на едно спане преди два месеца - точно като навърши 1 год и 2 месеца, проходи преди 20 дена. До преди няколко дни заспиваше много лесно и на обяд и вечер, като вечер след като се успокои в креватчето излизаме и го оставяхме сам да заспи.
Режим става 7:30-8, ако не се събуди до 8 го будя, обеден сън от към 13 до макс 15:30, вечер заспива към 20:30-20:40.
Премина на лятното време без проблем за 3 дни.
Последните три вечери обаче реве на вечерно заспиване, понеже е с хрема, първо мислехме, че му е зле, че трудно се диша със запушен нос и биба. Също и кучешките са тръгнали да избиват. Но снощи ми светна, че май протестира и не се успокоява, за да си заспи. Ако стоим при него и двамата с баща му е горе долу спокоен, ма хич не ни се ще така да се учи. Накрая е супер уморен и реве вече от преумора, едната вечер чак до 21:30 се проточи заспиването. Като заспи спи непробудно.
Може ли да се преуморява заради ходенето или пък някакъв страх от изоставяне да го е хванал, че май сега му е времето ?
Виж целия пост
# 1 058
Здравейте, бебе на 1 годинка точно. До сега не сме имали проблеми съвсен леки регресии, отминаващи бързо. Сега стана на годинка и от ряз отказва втората дрямка. Интервалите от доста време насам са 3.30-3.50(4.00)-4.15. До сега винаги будех и от двете дрямки и те бяха по 1 час. Нощен сън е непрекъснат, сега го намалих на 10 часа. Предполагам отказва втора дрямка, защото претърпява фалшиво преминаване към 1 дрямка. Но въпросът ми е - как се процедира като отказват втора дрямка? Прибвах да го оставя само 40-45 мин да спи сутрин, но пак отказва втората дрямка. Детето заспива принципно самостоятелно с буберон и играчка и като реши да откаже дрямка, аз не мога да му помогна да заспи. Всеки опит да го люлея
 или подпомогна заспиването само влошава нещата. В същото време ако го оставя само да си лежи, то става, върти се, смее се, какво ли не, но не заспива. Или заспива на интервал 5 часа. Как се процедира при толкова силен отказ от втора дрямка?

Здравейте,
Фалшивият преход обикновено е около 11-ия месец. С тези интервали и на тази възраст възраст е абсолютно нормално да е време за 1 дрямка. Нощният сън е по-полезен от дневния и не бива да го съкращавате за сметка на дремките. Ако отказът продължава повече от 5-7 дни, започнете прехода към 1 дрямка.
Виж целия пост
# 1 059
Здравейте. Бебето ни е на 5+ месеца и след консултация започваме работа за премахване на асоциация за заспиване на гърда чрез люшкане, шъшкане и потупване. От една седмица (подготвителна) люшкаме за заспиване, но все пак предлагам гърда при доприспиванията. Сега вече спирам да предлагам гърда и започвам да люшкам при всяко доприспиване.

Въпросът ми е за през нощта - как мога да разбера дали бебето е гладно и кога да предложа гърда? Объркана съм, защото досега съм го правила в просъница по цяла нощ и нямам идея кога суче за хранене. Какви са вашите препоръки?

Здравейте,
Обърнете се към консултанта, с когото сте направили консултацията и е изготвил плана за самостоятелно заспиване.
Не е редно да давам насоки, защото те биха могли да се различават и само да ви объркат/да объркат конкретните насоки, които вече имате.
Виж целия пост
# 1 060
Здравейте Д-р Даниела,От малък големия ми син не веднъж ме е плашил как спи с притворени очи,Вече почти него прави но като малък много ме плашеше и се чудех защо се получава така.След времето осъзнах че във периода в които тои се роди бях подлежена на голям стрес и тревоги,също така тои не обичаше да спи сам в креватчето си и беше буквално 24часа отдадох времето си за него в ръцете ми или близо до мен само и само да се успокои и да спи спокоино.Само така чувствах че тои ще е спокоен и така постъпих.Докато растеше лека по лека това ококорване на очите по време на съм намаляваше но остана някакво неспокойствие в него което до ден днешен го намирам за нередно(вие ще ми кажете дали е така)Тои си ляга но има дни които балнува,става отваря очи и говори движи се но е още в съня си.Нормално ли е това и защо се случва?Можели причината да е неспокойствие или нещо което много го е уплашило? Благодаря за вниманието ♥️

Здравейте,
Няма как да отговоря на това. Много зависи на първо място на колко е детето, какъв е режимът му, дали темата е коментирана с педиатъра на детето.
П.С. Не съм доктор Simple Smile
Виж целия пост
# 1 061
Здравейте Даниела,
Имаме детенце на 1 год и 4 месеца, което мина на едно спане преди два месеца - точно като навърши 1 год и 2 месеца, проходи преди 20 дена. До преди няколко дни заспиваше много лесно и на обяд и вечер, като вечер след като се успокои в креватчето излизаме и го оставяхме сам да заспи.
Режим става 7:30-8, ако не се събуди до 8 го будя, обеден сън от към 13 до макс 15:30, вечер заспива към 20:30-20:40.
Премина на лятното време без проблем за 3 дни.
Последните три вечери обаче реве на вечерно заспиване, понеже е с хрема, първо мислехме, че му е зле, че трудно се диша със запушен нос и биба. Също и кучешките са тръгнали да избиват. Но снощи ми светна, че май протестира и не се успокоява, за да си заспи. Ако стоим при него и двамата с баща му е горе долу спокоен, ма хич не ни се ще така да се учи. Накрая е супер уморен и реве вече от преумора, едната вечер чак до 21:30 се проточи заспиването. Като заспи спи непробудно.
Може ли да се преуморява заради ходенето или пък някакъв страх от изоставяне да го е хванал, че май сега му е времето ?

Здравейте,
По-скоро имате струпани изключително много емоции накуп – боледуване, прохождане и зъби накуп са доста неща и е нормално да доведат до лека регресия.
Съкратете с 15 минути обедния сън, ако проблемите продължават, тренирайте много новите умения през деня, а ако се налага, за кратко предлагайте "меки асоциации" или краткотрайно присъствие в стаята. До 7-10 би следвало да има подобрение (стига здравословното състояние да го позволява).
Имайте предвид, че запушен нос винаги може да доведе до леки сътресения при съня.
Виж целия пост
# 1 062
Здравейте отново!
Най-вероятно е бил фалшив преход, защото стана пълен хаос... Изобщо не иска да спи. Само иска да играе и да ходи. Няма мрънкане. Снощи уж заспа в 20 за нощен сън и в 21:30 се събуди презареден. Едва в 11:30 успях да го "приспя" (заспива сам) - сложихме го на спалнята между нас и се правехме, че спим и накрая се предаде и си легна и заспа и той. Период ли е, мога ли изобщо нещо да направя? С будене, без будене, една или две дремки, все заспива в 23 часа. Нощем нямаме проблеми, става веднъж за мляко, много рядко два пъти, но пие и заспива. През деня много не се храни покрай зъбите и затова яде. Ако се е хранил добре не се буди. Ставаме в 8 тези дни. Днес заспа в 11:30, ще видим как ще продължи деня, но съм отчаяна 😭😭


Здравейте! Имам бебе момче на 10 месеца и 12 дни. До навършване на 9 месеца го приспивах на ръце, ходейки и с люшкане. В един момент просто спря да ми дава да го взема и приспиването стана доста трудно на дивана с едно одеяло и пак на ръце, но без да ставам. Преди 12 дни (точно като навърши 10м) за пръв път заспа сам. Метна се върху одеялото и заспа и до днес всеки път е така. Което е супер, но.. Бяхме на две дремки още от 5 и половина и категорично започна да отказва втора дрямка и значително си удължи интервалите. От няколко дни е на един сън. Навсякъде пише, че е доста рано, обаче никакъв шанс няма за втора дрямка. Последните дни режим е- ставане в 8:30, заспива в 12:30ч, спи три часа и после в 20:30 заспива. Снощи обаче реши да се събуди в 3 и искаше да играе, седя при нас на спалнята и накрая заспа като не го пуснах на земята. Това на какво може да се дължи? Седмицата преди да мине на един сън беше истински кошмар и будуваше по 6-7-8 часа. Сега са 4 първи интервал и 5 втори. Има ли други бебета, които толкова рано са минали на един сън? Мисля че и на две дремки доста рано минахме. Какво бихте ме посъветвали? Откакто заспива сам не мога изобщо да го приспя, ако той сам не пожелае 😭

Здравейте,
Възможно е да се е натрупала преумора.
Бих препоръчала все пак да опитате да върнете втората дрямка, но трябва да наблегнете и на по-ранно ставане, за да може да се сместите през деня.
По-дългите интервали може да са били в следствие на преумора.
Но, разбира се, винаги има изключения от правилото и ако държите да останете на 1 дрямка, на няколко дни редувайте с две, за да няма натрупване. Винаги казвам, че ако един режим не води до проблеми и всички се чувстват комфортно, няма нужда от промяна.
Виж целия пост
# 1 063
Здравейте отново!
Най-вероятно е бил фалшив преход, защото стана пълен хаос... Изобщо не иска да спи. Само иска да играе и да ходи. Няма мрънкане. Снощи уж заспа в 20 за нощен сън и в 21:30 се събуди презареден. Едва в 11:30 успях да го "приспя" (заспива сам) - сложихме го на спалнята между нас и се правехме, че спим и накрая се предаде и си легна и заспа и той. Период ли е, мога ли изобщо нещо да направя? С будене, без будене, една или две дремки, все заспива в 23 часа. Нощем нямаме проблеми, става веднъж за мляко, много рядко два пъти, но пие и заспива. През деня много не се храни покрай зъбите и затова яде. Ако се е хранил добре не се буди. Ставаме в 8 тези дни. Днес заспа в 11:30, ще видим как ще продължи деня, но съм отчаяна 😭😭


Здравейте! Имам бебе момче на 10 месеца и 12 дни. До навършване на 9 месеца го приспивах на ръце, ходейки и с люшкане. В един момент просто спря да ми дава да го взема и приспиването стана доста трудно на дивана с едно одеяло и пак на ръце, но без да ставам. Преди 12 дни (точно като навърши 10м) за пръв път заспа сам. Метна се върху одеялото и заспа и до днес всеки път е така. Което е супер, но.. Бяхме на две дремки още от 5 и половина и категорично започна да отказва втора дрямка и значително си удължи интервалите. От няколко дни е на един сън. Навсякъде пише, че е доста рано, обаче никакъв шанс няма за втора дрямка. Последните дни режим е- ставане в 8:30, заспива в 12:30ч, спи три часа и после в 20:30 заспива. Снощи обаче реши да се събуди в 3 и искаше да играе, седя при нас на спалнята и накрая заспа като не го пуснах на земята. Това на какво може да се дължи? Седмицата преди да мине на един сън беше истински кошмар и будуваше по 6-7-8 часа. Сега са 4 първи интервал и 5 втори. Има ли други бебета, които толкова рано са минали на един сън? Мисля че и на две дремки доста рано минахме. Какво бихте ме посъветвали? Откакто заспива сам не мога изобщо да го приспя, ако той сам не пожелае 😭

Здравейте,
Възможно е да се е натрупала преумора.
Бих препоръчала все пак да опитате да върнете втората дрямка, но трябва да наблегнете и на по-ранно ставане, за да може да се сместите през деня.
По-дългите интервали може да са били в следствие на преумора.
Но, разбира се, винаги има изключения от правилото и ако държите да останете на 1 дрямка, на няколко дни редувайте с две, за да няма натрупване. Винаги казвам, че ако един режим не води до проблеми и всички се чувстват комфортно, няма нужда от промяна.

Здравейте,
Опитайте се да поддържате режима с две дремки, настоятелно, поне седмица. Нещата ще се подобрят, но трябва постоянство. За да се получават такива пробуждания, някъде изпускате интервала, така че експериментирате с тях.
Виж целия пост
# 1 064
Добре
А за почти 11 месеца какви трябва да са интервалите? И на първа дрямка колко време е най-добре да спи? Ако нр го събудя ще спи три часа..

Здравейте отново!
Най-вероятно е бил фалшив преход, защото стана пълен хаос... Изобщо не иска да спи. Само иска да играе и да ходи. Няма мрънкане. Снощи уж заспа в 20 за нощен сън и в 21:30 се събуди презареден. Едва в 11:30 успях да го "приспя" (заспива сам) - сложихме го на спалнята между нас и се правехме, че спим и накрая се предаде и си легна и заспа и той. Период ли е, мога ли изобщо нещо да направя? С будене, без будене, една или две дремки, все заспива в 23 часа. Нощем нямаме проблеми, става веднъж за мляко, много рядко два пъти, но пие и заспива. През деня много не се храни покрай зъбите и затова яде. Ако се е хранил добре не се буди. Ставаме в 8 тези дни. Днес заспа в 11:30, ще видим как ще продължи деня, но съм отчаяна 😭😭


Здравейте! Имам бебе момче на 10 месеца и 12 дни. До навършване на 9 месеца го приспивах на ръце, ходейки и с люшкане. В един момент просто спря да ми дава да го взема и приспиването стана доста трудно на дивана с едно одеяло и пак на ръце, но без да ставам. Преди 12 дни (точно като навърши 10м) за пръв път заспа сам. Метна се върху одеялото и заспа и до днес всеки път е така. Което е супер, но.. Бяхме на две дремки още от 5 и половина и категорично започна да отказва втора дрямка и значително си удължи интервалите. От няколко дни е на един сън. Навсякъде пише, че е доста рано, обаче никакъв шанс няма за втора дрямка. Последните дни режим е- ставане в 8:30, заспива в 12:30ч, спи три часа и после в 20:30 заспива. Снощи обаче реши да се събуди в 3 и искаше да играе, седя при нас на спалнята и накрая заспа като не го пуснах на земята. Това на какво може да се дължи? Седмицата преди да мине на един сън беше истински кошмар и будуваше по 6-7-8 часа. Сега са 4 първи интервал и 5 втори. Има ли други бебета, които толкова рано са минали на един сън? Мисля че и на две дремки доста рано минахме. Какво бихте ме посъветвали? Откакто заспива сам не мога изобщо да го приспя, ако той сам не пожелае 😭

Здравейте,
Възможно е да се е натрупала преумора.
Бих препоръчала все пак да опитате да върнете втората дрямка, но трябва да наблегнете и на по-ранно ставане, за да може да се сместите през деня.
По-дългите интервали може да са били в следствие на преумора.
Но, разбира се, винаги има изключения от правилото и ако държите да останете на 1 дрямка, на няколко дни редувайте с две, за да няма натрупване. Винаги казвам, че ако един режим не води до проблеми и всички се чувстват комфортно, няма нужда от промяна.

Здравейте,
Опитайте се да поддържате режима с две дремки, настоятелно, поне седмица. Нещата ще се подобрят, но трябва постоянство. За да се получават такива пробуждания, някъде изпускате интервала, така че експериментирате с тях.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия